自分みがき

運は自分で強くする。チャンスを引き寄せる女性たちが意識していること

自分みがき

新しいを生み出そう!アナタの『企画力』を底上げする思考術

『か弱い』は時代遅れ? 女性らしい"美しさ"について

『か弱い』は時代遅れ? 女性らしい"美しさ"について

『女性=か弱い』のイメージがあったのはずいぶんと前の話。今や女性は"か弱い""かわいらしい""守りたい"の対象とは違ってきています。では、"女性らしさ"とはいったい?


抹茶ビールや抹茶ワインを楽しむ大人の休日「1899 OCHANOMIZU」

抹茶ビールや抹茶ワインを楽しむ大人の休日「1899 OCHANOMIZU」

他では滅多に味わえない抹茶のビールや料理を楽しめるということで、抹茶が大好きな筆者が行ってきました。


お休みだから自分を高めたい!モチベーションアップに繋がる休日の過ごし方

お休みだから自分を高めたい!モチベーションアップに繋がる休日の過ごし方

お休みだからといって、ダラダラ過ごしていてもさらに疲れるだけ…。今回は、モチベーションアップに繋がる休日の過ごし方をご紹介いたします。


自然を感じよう。アジア最大級のヨガイベント、ヨガフェスタ横浜レポート

自然を感じよう。アジア最大級のヨガイベント、ヨガフェスタ横浜レポート

5万人が集まるアジア最大級のヨガイベント、『第14回ヨガフェスタ 横浜2017』が2017年9月16日〜19日の3日間で開催。


アートに癒される週末。ハワイ在住の画家、”⼭崎美弥⼦展 My one thousand years 〜海と空の絵~へ

アートに癒される週末。ハワイ在住の画家、”⼭崎美弥⼦展 My one thousand years 〜海と空の絵~へ

東京・代官⼭SISON GALLERy (シソンギャラリー)で、ハワイ・モロカイ島在住の画家、山崎 美弥⼦さんの個展「⼭崎美弥⼦展 My one thousand years 〜海と空の絵〜」が開催されています。幅広いファンを持つ、彼女の優しく美しい世界観に癒されるオトナの週末を楽しんで。


入れる前に濡れ濡れに。素股をうまくSEXに取り入れる方法|真っ赤な濡れオンナ#13

入れる前に濡れ濡れに。素股をうまくSEXに取り入れる方法|真っ赤な濡れオンナ#13

官能エッセイスト、紫深(sisin)です。この連載では、女性が性に対してメンタルブロックを外し、ラブタイムを楽しめるようになるためのコラムをお送りします。第13回目は、いきなり挿入ではなくお互いに股を擦り合う「素股」について考えます。


オフィスワークを快適に過ごしたいから。 エディターが選ぶデスクでの必需品

オフィスワークを快適に過ごしたいから。 エディターが選ぶデスクでの必需品

編集者というと、華やかそうな印象を持たれることが多い私たちですが、実際には地味なデスクワークの積み重ね。長時間デスクに張り付いているからこそ、快適に過ごしたい、と見つけたオススメのアイテムをご紹介。


改めて知っておきたい。ビジネスでのメール・電話・FAXの使いわけ

改めて知っておきたい。ビジネスでのメール・電話・FAXの使いわけ

仕事での連絡手段は状況に応じて変えていますか?ついメールに頼りがちですが、適した連絡ツールを使うことでスムーズに的確に伝えることができます。


人間関係を豊かにしたい。会って話すことの大切さ

人間関係を豊かにしたい。会って話すことの大切さ

今は人と直接会わなくてもコミュニケーションをとる手段はたくさんある。でも、会わないとわからないこともありますよね。今回はついつい忘れがちな、会ってみることの大切さについて考えます。


ライトオン(Right-on) 新TVCM発表会で小栗旬がデニムの着こなしを語る

ライトオン(Right-on) 新TVCM発表会で小栗旬がデニムの着こなしを語る

9月14日都内で「ライトオン(Right-on) 新TVCM 発表会」が行われた。イベントでは、イメージキャラクターとしてCMに出演する小栗旬さんが登壇。自身のファッションのこだわりについて語ってくれた。


iPhoneはキャリアかSIMフリーにするかどっちがいいの?

iPhoneはキャリアかSIMフリーにするかどっちがいいの?

AppleがiPhone8、iPhoneXを発表して、新しいものを買うか悩むという方も多いのでは? とはいえ、なかなか悩むお値段…。最近、格安スマホといったものが出始めて、イマイチ違いがわからない人もいることでしょう。2つの違いを検証してみました。


走ってもにじみにくい! メイベリン ニューヨークのアイライナーが話題沸騰中!

走ってもにじみにくい! メイベリン ニューヨークのアイライナーが話題沸騰中!

先日の某テレビ番組の放送後、ソーシャルメディア上でも#走ってもにじみにくい! と話題になったメイベリン ニューヨークのハイパーシャープ ライナーは、“先端の細さ”と根元の太さ”を両立した、優れモノ。


「"好き"を追求する」|#つくるを選ぶ 【タレント、ヨガスタジオ経営 中島 史恵】

「"好き"を追求する」|#つくるを選ぶ 【タレント、ヨガスタジオ経営 中島 史恵】

人生の選択肢として、会社を創るということはとても大きなこと。 自分の力で起業し、経営者としてはたらき輝き続ける女性たちに、そのきっかけや仕事の楽しみ、工夫などを直接聞いてみたい。今回は、タレントとしても活動し、ヨガとダンスの融合スタジオ『avity代官山スタジオ』を営む「中島 史恵」さんにインタビュー。


間違った敬語、使ってない? 気を付けたいビジネス敬語集

間違った敬語、使ってない? 気を付けたいビジネス敬語集

ビジネスシーンで敬語は欠かせません。相手を敬う気持ちがあっても、間違えた言葉を使用することで失礼に当たることもあります。正しい敬語を使って品のある女性に。


入社してから気が付いた、ブラック企業だと思った瞬間と対策とは?

入社してから気が付いた、ブラック企業だと思った瞬間と対策とは?

ブラック企業に入社して「こんなはずじゃなかった」と後悔する人はたくさんいます。では、どんなことをきっかけに自分が勤めている会社が『ブラック企業』だと判断したのでしょうか? また、対策はどのようなことをしているのでしょう。


大人になると友達が減る!?ひとりぼっちになりそうで不安なときの対処法

大人になると友達が減る!?ひとりぼっちになりそうで不安なときの対処法

友達がまた一人…。距離を置かれると思った以上に精神的なショックがきてしまったり。今回は、ひとりぼっちになりそうで不安なときの対処法をご紹介いたします。


【あえて重複】同じ業界で複数取得すると、どんなメリットがあるの?|MY WORK ヒント#10

【あえて重複】同じ業界で複数取得すると、どんなメリットがあるの?|MY WORK ヒント#10

ライター&コラムニストとして活動しているharakoです。この連載では、「女性の働き方」のヒントになるような内容をお送りしています。第10回目は、同じ業界での複数取得はどんな相乗効果があるのか考えたいと思います。


私が感じた、『尊敬すべき人たち』の共通点

私が感じた、『尊敬すべき人たち』の共通点

恋愛や仕事はもちろん友情においても、相手を尊敬し、敬う気持ちがないと、長くは付き合えないもの。今回は私が出会った人達の、尊敬できる共通点についてお話します。


自宅ですぐできる、週末セルフケア方法♡

自宅ですぐできる、週末セルフケア方法♡

溜まりに溜まった疲れをどっと解消したい週末は、とことんお家でリフレしましょ。とっても簡単にできる、週末セルフケア方法をご紹介します♡


仕事と恋の悩みで疲れた!一人でもできる気分転換法

仕事と恋の悩みで疲れた!一人でもできる気分転換法

仕事と恋の両立ってホント疲れる!疲れがピークを迎える前に休憩しましょう。今回は、一人でもできる気分転換法をご紹介いたします。


けっこう冷える! オフィスのエアコン対策ってどうしてる?

けっこう冷える! オフィスのエアコン対策ってどうしてる?

まだまだ室内のエアコンで体が冷えてしまいがち。 体が冷えることでなんだか食欲が低下してしまったり、肩こりが悪化したりと、体調不良をおこしてしまうことも……。 そんな時に頼りになるのが、エアコン対策の心強いアイテムたち。 新しい季節を向かえるためにも、賢いアラサーは冷え対策をしっかりと行いましょう。


疲れが一気に…!ダラダラ休日を卒業する方法

疲れが一気に…!ダラダラ休日を卒業する方法

お休みになった途端、スピードが落ちてしまう…。ダラダラしすぎても、ストレスがかかるだけかも!?今回は、ダラダラ休日を卒業する方法をご紹介します。


赤ちゃんに似てる喘ぎ声は萌える!声の出し方レクチャー|真っ赤な濡れオンナ#12

赤ちゃんに似てる喘ぎ声は萌える!声の出し方レクチャー|真っ赤な濡れオンナ#12

官能エッセイスト、紫深(sisin)です。この連載では、女性が性に対してメンタルブロックを外し、ラブタイムを楽しめるようになるためのコラムをお送りします。第12回目は、どんな喘ぎ声が愛おしく思えるのか考えてみたいと思います。


サイコパス男子に要注意! あなたが付き合っている人は大丈夫?

サイコパス男子に要注意! あなたが付き合っている人は大丈夫?

あなたは、サイコパスという言葉を知っていますか? サイコパスとは、特異な人格を持つ人のこと。 かなり危険な特性も持ち合わせており、できれば出会いたくないタイプの人です。 今回は、このサイコパスにフォーカスし、サイコパス男子と付き合う女性は、決して幸せにはなれない理由について考えてみたいと思います。


丸襟が着れない…短い首をスッキリ魅せるコーデ術

丸襟が着れない…短い首をスッキリ魅せるコーデ術

トレンドの丸襟トップスが似合わない…!首が短い方が悩みがちなトップスの着こなしについてご紹介♡


SNS疲れで、人間関係を断ちたいと思う人への対処法

SNS疲れで、人間関係を断ちたいと思う人への対処法

LINE、Twitter、Facebook、instagramと様々なSNSを活用するようになって便利になった反面、常にだれかとコミュニケーションを取っていなければならない…。と「SNS疲れ」を実感することはありませんか?


♡大人可愛い!秋冬キャミワンピの着こなし術♡

♡大人可愛い!秋冬キャミワンピの着こなし術♡

9月。まだ少し暑さはあるものの季節は立派な秋。季節に合わせた秋服を着るか、暑いからと夏服を着るか…悩んでいる方も多いのではない? 今回は、可愛くて楽ちんな優秀アイテム、キャミワンピの大人可愛いコーデをご紹介します♪


社内恋愛のきっかけに♡ 同じ職場で働く男性からの、脈アリサインの見極め法

社内恋愛のきっかけに♡ 同じ職場で働く男性からの、脈アリサインの見極め法

社内恋愛や結婚のきっかけとして、まずは見極めたい男性からの脈アリサイン。「あれ、もしかして私って好かれてる…?」


“⾃分に、ドキドキしよう。” ⼥性に特化したアイウェア専⾨店「Beauty Optical Salon」

“⾃分に、ドキドキしよう。” ⼥性に特化したアイウェア専⾨店「Beauty Optical Salon」

2017年9⽉7⽇ (⽊)、ルミネ新宿 LUMINE2・2階にオープンする⼥性に特化したアイウェア専⾨店「Beauty Optical Salon (ビューティ・オプ ティカル・サロン)」で、“⾃分に、ドキドキしよう。”


定番に飽きてきたらいつもの具材にプラスα♡ おにぎりアレンジレシピ

定番に飽きてきたらいつもの具材にプラスα♡ おにぎりアレンジレシピ

簡単に作れるおにぎりはお弁当の定番メニューだけど、パターン化していて飽きてきた・・・なんてことありますよね。今回はいつもの具材にちょい足しするだけのおすすめの具材をご紹介します!


婚活疲れしているあなたへ ~「運命の出会い」を考える~

婚活疲れしているあなたへ ~「運命の出会い」を考える~

前向きに婚活しているにも関わらず、結婚につながる出会いがない…! と、いつの間にか婚活疲れしていませんか? 今回は「出会い」についてを見直したいと思います。


働く女性が知っておきたい。スマートワークで、ワークライフ・バランスは実現できる?

働く女性が知っておきたい。スマートワークで、ワークライフ・バランスは実現できる?

ワークライフ・バランスが叫ばれて久しいですが、女性の働き方のひとつとして提案したいのが「スマートワーク」。ここでは、そのスマートワークを実践している企業の事例を紐解きながら、女性の理想のワークスタイルとは何かを考えてみたいと思います。


ストッキングは働く女性のマストアイテム。足を美しく魅せる選び方。

ストッキングは働く女性のマストアイテム。足を美しく魅せる選び方。

ストッキングは脚を美しく魅せるシェ―ティング。メイクと同じようにストッキングもきちんと自分に合ったものをチョイスしましょう。正しい選び方をご紹介します。


その悪口、乗る?乗らない? 悪口を言う人をうまーくかわす方法

その悪口、乗る?乗らない? 悪口を言う人をうまーくかわす方法

揉め事をつくったり、人の悪口なんて言いたくないのに、まわりから「ねえねえ…」と声をかけられることってありませんか? その悪口に「わかります、そうですよね」なんて乗ってあげる必要ないんです。今回は人の悪口をうまくかわす方法を教えます。


輝く秘訣が知りたい!人生を楽しんでいる女性の特徴

輝く秘訣が知りたい!人生を楽しんでいる女性の特徴

いつもキラキラしている人って笑顔もオーラも素敵!少しずつでも近づけたらいいですよね。今回は、人生を楽しんでいる女性の特徴をご紹介します。


季節を問わず美しい♡グレーで決めるシックなコーデテク

季節を問わず美しい♡グレーで決めるシックなコーデテク

派手な色を好む時期も過ぎて、落ち着いた大人の女性になるとシックで品のある色合いを好むようになる。中でも上品な装いを実現させてくれる“グレー”に注目!無難で終わらない、美しいグレーコーデのポイントを紹介します。


もしかすると変わるかも?!オーガニックナプキンのススメ

もしかすると変わるかも?!オーガニックナプキンのススメ

女性なら月に1度はやって来るレディースデー。 しかしPMS症状や腹痛などのさまざまな症状が体に出てしまう人も、たくさんいらっしゃいますよね。 そんな方にぜひ使っていただきたいのが、オーガニックコットンを使用したナプキン。 これを取り入れるだけで、そのお悩みが解消するかもしれません。 どんな商品があるのかをご紹介します。


目上の人に使える! 好感度アップな相づち講座♡

目上の人に使える! 好感度アップな相づち講座♡

好感度の上がる相づちといえば、思い当たるのは「さしすせそ」ですよね? だけど他にも簡単に使える相づちがたくさんあるんです♡目上の人の会話するときこそ、上手な相づちを使って、愛され力を磨きましょう!


人気のオムライス、こだわりの自家製スイーツを召し上がれ

人気のオムライス、こだわりの自家製スイーツを召し上がれ

居心地の良いカフェを求めて…。ゆったりとした時間を過ごせ、メニューも豊富で食事ドリンクはどれも美味しい。オープン当初から根強い人気のあるカフェをご紹介いたします。


気を遣うのは男も同じ。男性もSEXで演技するって知ってた?|真っ赤な濡れオンナ#11

気を遣うのは男も同じ。男性もSEXで演技するって知ってた?|真っ赤な濡れオンナ#11

官能エッセイスト、紫深(sisin)です。この連載では、女性が性に対してメンタルブロックを外し、ラブタイムを楽しめるようになるためのコラムをお送りします。第11回目は、男性の演技について考えてみたいと思います。


RANKING


>>総合人気ランキング