心の余裕と収入は直結?賢いマインドリセット術

自分みがき

不器用さんでもやれる!要領が良い人から学ぶコミュ力向上術

今までと変わらず。失恋しても私らしくいる方法

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失恋しても、今まで通り、自分らしく過ごしていたい。もう十分がんばったんだから、とことん肩の力を抜いてみませんか?


苦手意識を脱却! 「電卓」を使えば数字に強くなる。

苦手意識を脱却! 「電卓」を使えば数字に強くなる。

仕事をしていると、何かと計算しなければいけないことは多い。エクセルをいちいち立ち上げるほどでない、だけど暗算では難しい。そんな時は昔ならではの「電卓」をうまく活用することで、数字への苦手意識が克服できるかも。


明日からの仕事を楽しむ ブルーマンデーの乗り越えかた #月曜日のたしなみ 6

明日からの仕事を楽しむ ブルーマンデーの乗り越えかた #月曜日のたしなみ 6

「明日から仕事かぁ…。」 と考えはじめて、日曜日の夜は憂鬱になる人、きっと多いですよね。 だけど明日はやってくるし、あなたが居ないと始まらない仕事だってある。 せっかくだから気持ちよく月曜日を迎える方法を考えていきましょう。さあ、あなたは何を選ぶ?


別れが近づいているサイン、別れても後悔しない方法を合わせてご紹介♡

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彼と関係がうまくいっていないなら、一度立ち止まってみましょう。これから続けるかどうかは二人次第!今回は、別れが近づいているサイン、別れても後悔しない方法を合わせてご紹介します♡


本当にその人で大丈夫?付き合っても幸せになれない男性の特徴

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今の彼は本当にあなたを幸せにしてくれる人?今の時点で見極めておかないと、数年後になってから後悔しても遅いかも…。


かまってあげて!彼氏より仕事や友達を優先させる人の特徴

かまってあげて!彼氏より仕事や友達を優先させる人の特徴

彼氏も大事だけど友達や仕事だって同じくらい大切!バランスを保つって本当に難しいですよね…。


「これって私の仕事?」  はたらく女子が暗黙の習慣になっていること

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「本当にこの仕事は女子の仕事なの?」と疑問に思ったことありませんか? 別にやりたくないわけじゃないけど、なぜ私ばかりにお願いするのか、不思議で仕方ないことだってある。職場での女性ならではの不満について考えていきましょう。


仕事と恋愛の両立に疲れたら始めたい、ご自愛メニュー

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仕事と恋愛の両立って本当に大変…。何もかも投げ捨てたくなるときは、ありませんか?疲れたときは、ゆっくり休みましょう。


もう潮時? マンネリを感じている彼がみせる4つのサイン

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彼の様子が最近おかしい…。そのまま破局する前にどうにかしてストップをかけないと! 今回は、マンネリを感じている彼がみせる4つのサインをご紹介いたします。


《大人のナチュラルメイクはこう作る!》好感を呼ぶ上品・綺麗のつくり方

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大人になると"いつものメイク"が定番化してしまって、なかなか新しいメイクにチャレンジするのが難しい。今回は大人こそもう一度見直して欲しい、ナチュラルメイクのつくり方をご紹介。


体と心に "贅沢" をつくる おやすみヨガ#3

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よくばり女子のみなさま、心と体をリラックスさせるために、気軽に始められるヨガを日課にしてみませんか? 身体だけじゃなく、心の調整もしてくれるヨガは女性にとって嬉しいメリットがたくさん。 美しくしなやかに、芯の通った素敵な女性を目指して。連載3回目、スタートです。


コーヒーで人を繋ぐ? "IT目線"で提案する新しいコーヒースタイル「ALPHA BETA COFFEE CLUB」

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4月22日にミルシェ自由が丘3階にオープンした『ALPHA BETA COFFEE CLUB(アルファベータコーヒークラブ)』。ブランドの顔としてCEOを務めているのは、まさかの「Google」元トップマーケター?! "IT目線" でのコーヒーハックを提案する、その新しい試みって?


明日からの仕事を楽しむ ブルーマンデーの乗り越えかた #月曜日のたしなみ 5

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「明日から仕事かぁ…。」 と考えはじめて、日曜日の夜は憂鬱になる人、きっと多いですよね。 だけど明日はやってくるし、あなたが居ないと始まらない仕事だってある。 せっかくだから気持ちよく月曜日を迎える方法を考えていきましょう。さあ、明日の朝は何を食べようか。


リゾートアイテム先物買い!夏のバカンスに取り入れるは個性派サングラス

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5月を過ぎれば夏はもう間近!となれば、今から手に入れるプライベート仕様のファッションアイテムは夏のリゾートを見越したものに限る。今回は、UV対策も兼ねたお洒落で個性的なサングラスデザインを紹介。


美しいOLは黒を制す。無難にならないブラックコーデの極意

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黒をカッコ良く、自然に身につける女性こそ美しさの象徴。働く女に相応しい、ブラックコーディネートとは?脱無難、洗練された上質を手に入れる黒の取り入れ方を紹介。


今は疲れてなにもできない…!長い恋が終わった後の立ち直り方

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長い恋が終わった後は、モチベーションなんて上げられない…。でも、いつかは抜け出さないと、ずっとこのまま!今回は、長い恋が終わった後の立ち直り方をご紹介いたします。


「生理痛が辛い…」 毎月ある女子特有のこの悩み、はたらく女子はどう対策しているの?

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毎月やってくる女性特有の悩み、「生理痛」。ひどいとずっと痛みが続いて、集中するどころか仕事に行くこともできない。休みを取りずらくて悩んでいる人も多いはず。みなさんはどんな方法で乗り越えていますか?


本当に喜びを感じることってどんなこと? 「自分」と向き合ってみよう

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自分が本当に求めていること、喜びを感じることはどんなことなのか、真剣に考えてみたことはありますか? 大切な「自分」について、考える時間をつくることで今日から何か変わるかも♪


#フリーランスに生きる 【ハープ奏者「川崎 優季」】

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フリーランスという生き方を選ぶ女性たちをピックアップ。 現在注目されているフリーランスというワークスタイルで、彼女たちが過ごしている理由と、フリーランスで生きるための努力を知りたい。今回はハープ奏者の「川崎 優季」さんに直接インタビュー。


忘れてない? 髪にもしっかり「UVケア」を

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女性の天敵、紫外線。この季節は一層強まる時期なので、日焼け止めを買う人も多いでしょう。だけど、肌以外、特に髪の毛のUVケアはちゃんとできていますか? 実は紫外線の影響を受けやすい髪。肌さえ気を付ければいいと思っていた人は後々後悔することに…。


小劇場俳優が陥りがちな「観劇ビンボー」とは?

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舞台女優として活躍している役者の、あるあるな悩み「舞台貧乏」。


《時短ヘアアレンジ!》 バンスを使って簡単サイドアップヘアにチャレンジ♪

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寝癖が気になる、なんかちょっと気分転換がしたい、そんなときには簡単ヘアアレンジにチャレンジしてみよう! 不器用さんでもチャレンジできる、オススメのサイドアップアレンジです♪


#資格を調べる【秘書検定3級】徹底リサーチ!

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「秘書検定3級」の試験日程、試験内容、合格率、難易度、勉強方法、資格取得のメリットなどを徹底リサーチ。実際の過去問題も解いてみましょう。


諦めてもいいの? 時間がない人、働きながらでもできるダイエット法

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毎日長時間イスに座って、足はむくむし、運動不足になるし、体は冷える。代謝も落ちて、体重はどんどん増加…。 だからといってダイエットを諦めるのはナシでしょう? 諦めたくない、よくばり女子たちの、ながらダイエット法教えます。


明日からの仕事を楽しむ ブルーマンデーの乗り越えかた #月曜日のたしなみ 4

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「明日から仕事かぁ…。」 と考えはじめて、日曜日の夜は憂鬱になる人、きっと多いですよね。 だけど明日はやってくるし、あなたが居ないと始まらない仕事だってある。 せっかくだから気持ちよく月曜日を迎える方法を考えていきましょう。明日をもっとよくばりに。


女の子ならきっと行きたくなる!おすすめのオシャレカフェ「toile de liberte」

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オシャレが大好きな女子必見! 友達と行くのも良し、デートで行くのも良し、もちろん一人で行くのも良し。 インテリアデザイナーが手がける、穴場でオシャレなおすすめのカフェをご紹介いたします。


カラー&ケアが1本で叶う! 色づきながら、芯までうるおう「エッシー カラー&ケア ネイルポリッシュ」が本日発売!

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esssie(エッシー)の新商品「エッシー カラー&ケア ネイルポリッシュ」はカラーしながらもケアもできる、新感覚のネイルポリッシュ! 気になる爪のお悩みをカバーする成分が配合されています。爪の弱さが気になる方、二枚爪の方、割れやヒビは気になっているそこのアナタ。まずは一週間、試してみては?♡


《オフィスカジュアルに使える!》 いちばん最初に揃えるべき定番ベーシックアイテム

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オフィスカジュアルってどこからがアウトでどこからセーフ? 意外と難しかったりするんですよね。毎日必要になるものだからこそ、できるだけ着回し力のあるものを揃えておきたい、そんなあなたに使えるベーシックアイテムを紹介します♡


休日は、大人になったからこそ感じられる "贅沢感" を楽しんで。

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ちょっと奮発して、贅沢を感じられる場所に行ってみる。大人になった今だからこそちょうどいい、 "優雅さ" や "贅沢" を感じられる場所に足を運んでみませんか。


よくばり女子のネイル事情! オフィスでもウケのいい、上品ネイルって?

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"爪先まで綺麗でいたい、だけどお仕事の都合上なかなかネイルをするのが難しい…。" そんなよくばり女子のお悩みを解決するべく、お仕事ネイルについて考えました! ナチュラルなデザインを選んで、上品な大人ネイルを楽しんで。


入社年別に「求められるスキル」は変わる!【入社15〜20年目】のベテランが考えること

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資格や、専門的知識がなくても、必要な知識を身に付けて経験していけばキャリアアップはできる! ということで、入社年別にキャリアアップスキルをまとめてみました。 今回は見守る立場になった入社15~20年目のあなたへ。


入社年別に「求められるスキル」は変わる!【入社8~10年目】に考えること

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資格や、専門的知識がなくても、必要な知識を身に付けて経験していけばキャリアアップはできる! ということで、入社年別にキャリアアップスキルをまとめてみました。今回は今まで培った成果が発揮できるようになる入社8~10年目の大人女子のために。


実は色々工夫してるんです! 左利きあるある

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右利きだから使いやすいものってたくさんあって、実は左利きの人は無意識に自分なりの使いやすさを工夫したりしているんです。生まれた時から左利きなので、日常生活ではもう違和感を感じなくなってしまいましたが…。今回は私、ふるぽんが左利きあるあるを皆さんにご紹介したいと思います。


入社年別に「求められるスキル」は変わる!【入社5年目】が考えること

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資格や、専門的知識がなくても、必要な知識を身に付けて経験していけばキャリアアップはできる! ということで、入社年別にキャリアアップスキルをまとめてみました。 今回は入社して、周りから一目置かれる、入社5年目の方に。


入社年別に「求められるスキル」は変わる!【入社3年目】は何が必要?

入社年別に「求められるスキル」は変わる!【入社3年目】は何が必要?

資格や、専門的知識がなくても、必要な知識を身に付けて経験していけばキャリアアップはできる! ということで、入社年別にキャリアアップスキルをまとめてみました。今回は入社して、仕事にも慣れ始めた3年目の方に。


体と心に "贅沢" をつくる おやすみヨガ#2

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よくばり女子のみなさま、心と体をリラックスさせるために、気軽に始められるヨガを日課にしてみませんか? 身体だけじゃなく、心の調整もしてくれるヨガは女性にとって嬉しいメリットがたくさん。 美しくしなやかに、芯の通った素敵な女性を目指して。


顔色にあったコントロールカラーを選んで、肌色を明るく!

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ベースメイクであるコントロールカラー。あなたは自分にあったものを選べていますか? 自分にあった色味を選ぶことで、肌色が明るく肌をいっそう綺麗に見せることができるんです。意外と知らないベースメイク、正しく学んでいきましょう。


《キレイ色でつくる!》大人カワイイ上品ピンクを使ったオフィスコーデ #ootd

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暖かくなって着たこの季節はやっぱり鮮やかなカラーを楽しみたい! 今回はオフィスでもしっかり楽しめる、キレイ色 "上品ピンク" を使ったコーデをご紹介♡ 大人だからこそ似合う、上品なカラーを使いこなして。


「五月病になんてなりたくないのに…。」 はたらく女子の悩みにレスキュー

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よくばり女子のみなさん、こんにちは。大型連休明けのお仕事ってどうしても「やる気がでない」し「すぐに疲れる」し「めんどくさい」って気持ちになっちゃいますよね…。でもすでに、この症状がまさに「五月病」だそうなのです。この病気にかかる原因ってなんでなのでしょうか?


母の日にみんなは何するの? よくばり女子が選ぶおすすめギフト

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いつもお世話になっている母親に感謝の気持ちを伝えられる「母の日」。なんだか照れくさくもありますが、何かをしなきゃと思う日でもあります。みなさんなら何を贈りますか?


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