ワークライフバランスに関する記事


女性管理職率がトップレベル! スウェーデンに学ぶ労働環境って一体?

女性管理職率がトップレベル! スウェーデンに学ぶ労働環境って一体?

「世界幸福度ランキング」の上位に、北欧がこぞってランクイン。その中でも、スウェーデンは女性管理職率がトップレベルとなっています。一体、どんな所が日本と違っているのでしょうか? スウェーデンの労働環境について見ていきましょう。


ふと虚しさに襲われる。時々やってくる虚無感を撃退するには?

ふと虚しさに襲われる。時々やってくる虚無感を撃退するには?

不安や焦燥感とは違った感覚、虚無感。ふと襲い込まれる、負の感情をどう払拭していけば良い?


倒れる前に先手を打つ! 疲労になりやすい人の特徴とは? #話題書籍に学ぶ

倒れる前に先手を打つ! 疲労になりやすい人の特徴とは? #話題書籍に学ぶ

「疲労」をあまり重要視せず、どんどん蓄積することによって倒れてしまうケースは残念ながらよくあります。自分が倒れる前に、先手を打っていきましょう。


結婚も仕事も全部叶えたいと思う気持ちってワガママ?

結婚も仕事も全部叶えたいと思う気持ちってワガママ?

結婚も仕事もすべて手に入れたいと思うのは、ワガママ?今回は、結婚も仕事もすべて手に入れたいと思ったときに考えたいことについてご紹介します。


キャリアと子供どっちも手に入れたいの。安定した両立を目指すなら"28歳"がターニングポイント

キャリアと子供どっちも手に入れたいの。安定した両立を目指すなら"28歳"がターニングポイント

28歳はキャリアを伸ばしていくタイミングでもありますが、結婚・出産の適齢期でもあります。どちらも手に入れたい人は、28歳で一度立ち止まりこれからのことをプラニングしてみましょう。


働き方改革だけじゃない! ワークライフバランスを整える、休み方改革

働き方改革だけじゃない! ワークライフバランスを整える、休み方改革

『働き方改革』は耳にしたことがあると思いますが、『休み方改革』についても政府が動いていることをご存じですか? 改革を実現するためには、政府だけではなく、私たちもその制度を知っておく必要があります。改革と課題について考えていきましょう。


ダラダラはやめたい!帰宅してから寝るまでの時間をより充実させる方法

ダラダラはやめたい!帰宅してから寝るまでの時間をより充実させる方法

帰宅した途端にダラダラモード発令!そのままでは、目標も夢も達成できないかも…。今回は、帰宅してから寝るまでの時間をより充実させる方法をご紹介します。


誰よりも輝いていたい♡今よりももっと「毎日」を充実させるコツ

誰よりも輝いていたい♡今よりももっと「毎日」を充実させるコツ

もっと充実した日々を過ごしたい。でも現実は理想とは大きくかけ離れていて、ふっとしたときに、深いため息。きっと今からでも工夫をすれば、理想の日々へと近づけます。今回は今よりももっと「毎日」を充実させるコツをご紹介します。


肩書きは自由人!?複数の仕事をこなしていくメリット・デメリット

肩書きは自由人!?複数の仕事をこなしていくメリット・デメリット

複数の仕事を始めるときは、くれぐれも慎重に。今回は、複数の仕事をこなしていくメリット・デメリットをご紹介いたします。


私だけの特別な場所。自宅以外に仕事部屋を借りるメリット

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自宅以外に拠点をもつことで、今よりももっと豊かな日々へ。今回は、自宅以外に仕事部屋を借りるメリットをご紹介いたします。


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