自己啓発に関する記事


「自分にしかできない仕事」は理想論。誰にでもできる仕事にある価値について

「自分にしかできない仕事」は理想論。誰にでもできる仕事にある価値について

自分が今やっている仕事が「誰にでもできる仕事」だから、将来に不安を感じる。自分にしかできない仕事を追及したくなる。でも、そんな仕事ってあるのでしょうか? そして、その選択は幸せになれるものなのでしょうか? 今回は「誰でもできる仕事にだからこそある価値」について考えていきたいと思います。


生活を整え直す。心のスペースをつくって日常を良い流れに変える方法

生活を整え直す。心のスペースをつくって日常を良い流れに変える方法

仕事が忙しいと生活も荒れはじめる……。食事もバランスがとれているとはいえないし、部屋も荒れ放題。そろそろ心にスペースをつくってあげませんか?


間違った方向へキラキラしてない?本当の意味で人生を輝かせる秘訣

間違った方向へキラキラしてない?本当の意味で人生を輝かせる秘訣

“キラキラ女子”というフレーズがパワーワードになって久しくなる今日この頃。今やキラキラ女子は、どこか皮肉めいたフレーズとして使われることが多くなりました。だからこそ、今考え直したい。キラキラ女子ってなに?あなたにとって本当の意味でキラキラする人生とは何かについて考えてみましょう。


“幸福感”は脳が決めること。ストレスに負けない、ポジティブマインドの作り方

“幸福感”は脳が決めること。ストレスに負けない、ポジティブマインドの作り方

同じ環境にいる人でも「自分は恵まれている」と感じるか、「私ばかり損をしている気がする」と感じるかはそれぞれ。幸福感は脳が決めることなのです。今年こそ、ストレスに負けずにポジティブマインドを維持できるよう工夫していきましょう。


「憧れ」を現実化させる♡理想の恋の引き寄せかた

「憧れ」を現実化させる♡理想の恋の引き寄せかた

理想の恋を実現させるためには、誰に何と言われようとイメージすることが大切。諦めないで、あともう少し夢を膨らませてみましょう♩


2020年は新しい私に大変身♡夢や目標と出会う方法

2020年は新しい私に大変身♡夢や目標と出会う方法

2020年は東京オリンピックイヤー!新しい私になるビッグチャンスです♩夢や目標とまだ出会えていないなら、一生懸命探してみましょう。きっと「私はこうなります」と決めたら、夢の現実化はスタートします。


私らしく輝いていたい!豊かな人生へと繋がる引き寄せ術

私らしく輝いていたい!豊かな人生へと繋がる引き寄せ術

私らしく輝くためには、豊かな日々になるように、毎日、地道に努力することが大事♩幸運を引き寄せられるように、コツをおさえておきましょう。


他人の評価よりも自分らしさ!今を充実させながら楽しく生きている女性の特徴

他人の評価よりも自分らしさ!今を充実させながら楽しく生きている女性の特徴

未来から逆算して今を生きるのも大事。でも今、目の前にいてくれる家族や恋人の存在を無視してしまうほど心の余裕をなくしていたら意味がないかも……。どんなときも「今ここ」を大切にしながら、毎日を過ごしませんか?


後悔しない道を選びたい。「瞬時に判断する力」を鍛えるには?

後悔しない道を選びたい。「瞬時に判断する力」を鍛えるには?

仕事でも恋愛でも必要なのは「判断力」。的確に正解を選べるように、普段から鍛えておきましょう♩


自分らしさってなんだろう?いつもの私に戻るための3つの切り替えスイッチ

自分らしさってなんだろう?いつもの私に戻るための3つの切り替えスイッチ

自分らしさって? 必死に考えているつもりだけど、なかなか答えにたどり着かない……。いつもよりモヤモヤしても、不安がらなくて大丈夫。少しずつ、いつもの私へと調子を戻しておきましょう。


夢が叶うその日まで。「時間調整シーズン」を楽しく乗り越えるコツ

夢が叶うその日まで。「時間調整シーズン」を楽しく乗り越えるコツ

あと一歩で手が届きそうなのに、なかなかその日が来ない……。今はもしかしたら、あえて時間を調整されているのかもしれません。すべてはきっと、ベストタイミングで叶うはず♩


生きかたの見本帖!人生が劇的に変わる「メンター」の選び方

生きかたの見本帖!人生が劇的に変わる「メンター」の選び方

メンターは生きかたの見本帖。運命的な出会いを果たすことで、夢を叶える力も身についてきます。自分の人生を豊かにしてくれるメンターたちと出会いましょう♩


夢は叶えるためにある。「仕事運を切り拓く力」の身につけ方

夢は叶えるためにある。「仕事運を切り拓く力」の身につけ方

夢を夢のまま、終わらせない。きちんと、ひとつずつ達成するためには、自分の人生を、自分が主体となって切り拓いていく力が必要なのです♩


凛として生きる。幸せな暮らしへと繋がる「言葉」の習慣

凛として生きる。幸せな暮らしへと繋がる「言葉」の習慣

言葉は、つらいときに自分を支えてくれるお守り。凛とした女性を目指して、美しい言葉を話せる・書ける人になりましょう。


夢を叶える人は夢を諦めなかった人。目標達成のために必要な「継続する意志」の作り方

夢を叶える人は夢を諦めなかった人。目標達成のために必要な「継続する意志」の作り方

夢を叶える人は、最後まで諦めなかった人。目標達成までの長い道のりを歩み続けるためには「継続する強い意志」が必要なんです。


奇跡のようにヒントが舞い降りる。人生が拓いていく書店巡りのコツ

奇跡のようにヒントが舞い降りる。人生が拓いていく書店巡りのコツ

書店に行くと、疲れが吹き飛ぶ方も多いのでは?何気なく手にとった本の項目や帯のメッセージを見て「もう少しだけ、頑張ってみよう」と思えた瞬間は、これまでに何度もあったはずです。今回は、人生が拓いていく書店巡りのコツをご紹介します。


信じ続ける強い精神力がほしい。夢や目標が叶うまでのタイムラグの過ごし方

信じ続ける強い精神力がほしい。夢や目標が叶うまでのタイムラグの過ごし方

どうすれば夢や目標が叶うまでの日々を楽しく生きられるのか……ゆっくり、一緒に考えてまいりましょう♩


飽き性から抜け出して!誰にも見せずに「コツコツと努力を楽しむ人」になる

飽き性から抜け出して!誰にも見せずに「コツコツと努力を楽しむ人」になる

「続けられることが一つでも増えると幸福度がアップしそう」と分かっていても、なかなか続けられないのが働き女子。でも、もっとよくばりに生きたいなら、継続する力をそろそろ身につけないと♩


言葉のお守りを持ち歩く。働く女子が時間に追われる日々に意識したいフレーズ

言葉のお守りを持ち歩く。働く女子が時間に追われる日々に意識したいフレーズ

起きた瞬間から、毎日、時間との戦い。自分との戦いでもありますよね。目まぐるしい日々だからこそ、深呼吸は忘れずに。いつもより忙しい時こそ、言葉のお守りを大切にしましょう。


想像で理想の未来を引き寄せる!夢を叶えるためのビジョンボードのつくり方

想像で理想の未来を引き寄せる!夢を叶えるためのビジョンボードのつくり方

ビジョンボードとは、なりたい私や叶える夢を表すもの。今は想像の世界だけど「絶対に叶う」と信じ続けていれば、いつかはきっと現実になりますよ♩


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