【喉のために揚げ物をかじる?!】イケメン声優 梶裕貴が実践する驚きの喉ケア

【喉のために揚げ物をかじる?!】イケメン声優 梶裕貴が実践する驚きの喉ケア

都内で行われた「Dyson(ダイソン)花粉対策トークイベント」に今をときめくイケメン声優、梶裕貴さんが登壇。声のプロが行っている、花粉症対策含めや喉のケアって一体どんなもの? 


「不調は体の外側に現れる」わきやまいさんの生活を整えるための5つのルール

「不調は体の外側に現れる」わきやまいさんの生活を整えるための5つのルール

腸栄養学アドバイザーとして活躍しているわきやまいさん。体の不調で悩む人に向けて、自分にあった食事法などを伝えながら、自分自身の生活や体調も整えることをとても大切にしています。そんな彼女が美腸活をするために、生活習慣で気を付けている5つのルールとは?


休み方に着目!キャリアとライフデザインを両立するための社員手帳の秘密

休み方に着目!キャリアとライフデザインを両立するための社員手帳の秘密

株式会社メディプラスの社員が持つ、社員手帳「みんなのポラリス」が、社内報アワード2018の特別部門でゴールドを受賞! 普段なかなか外部の人には見せられない、そんな社員手帳を実際に見せていただきました。キャリアだけでなく、ストレスオフを中心にライフデザインまで考えられる設計に注目です。


ラブラブで羨ましい!JOYさん、わたなべ麻衣さんに聞いた夫婦円満のヒケツ

ラブラブで羨ましい!JOYさん、わたなべ麻衣さんに聞いた夫婦円満のヒケツ

2019年6月に結婚を発表した、タレント・モデルのJOYさんとわたなべ麻衣さんご夫婦。最近はバラエティー番組で共演をする機会も多く、「ラブラブで羨ましい!」と話題になることもしばしばあります。そんな新婚のおふたりに、夫婦円満のヒケツを聞いてみました♡


人生設計をすり合わせる。長期的に働く女性を増やすライフプランミーティング

人生設計をすり合わせる。長期的に働く女性を増やすライフプランミーティング

女性は結婚や出産、子育てが転機になることが多く、長期的なキャリアを描きづらい生き物です。株式会社FCE Holdingsでは、ライフプランを上司とすり合わせる「ライフプランミーティング」により、長期的に働く女性が増えたと言います。一体どんな制度なのでしょうか?


産休・育休復帰率が100%の会社の取り組みって?【株式会社エグゼクティブ】

産休・育休復帰率が100%の会社の取り組みって?【株式会社エグゼクティブ】

結婚や出産のタイミングで退職を決意する女性も多い中、株式会社エグゼクティブは、社内の職場復帰率が100%という結果を出しています。その秘密は、ライフステージに合わせて、 社員自身が働き方・働く場所を選べる「社内制度」にあるそう! 具体的にどんな制度が備わっているのか、ズバリ聞いてみました。


家庭も職場も、大切なのはチームワーク #自分らしくはたらく 【会社員/横尾愛】

家庭も職場も、大切なのはチームワーク #自分らしくはたらく 【会社員/横尾愛】

仕事と家庭の両立は難しいものなの? 働く女性ならば、誰もが一度は悩んだ頃があるであろう“両立”問題。会社員として働く横尾愛さんは、フリーランスで働く旦那様との家庭を大切にしながら、会社員としての職務もしっかりと日々こなしています。「家庭でも職場でもチークワークが大切」。そう語る彼女の毎日について、聞いてみました。


転職したから、やりたかったことができる環境ができた #自分らしくはたらく 【会社員/古田悠美】

転職したから、やりたかったことができる環境ができた #自分らしくはたらく 【会社員/古田悠美】

就活セミナーをきっかけに、これまでには興味のなかったWEB関係の仕事に興味を持った、古田悠美さん。けれど、自分が思っていた仕事とは少し違っていたようで……? 転職をきっかけに「やりがいがある」と自信を持っていえる環境ができたという話を伺いました。


正直、彼の体臭が気になる…。傷つけずにセックスを始める方法は?|真っ赤な濡れオンナ#76

正直、彼の体臭が気になる…。傷つけずにセックスを始める方法は?|真っ赤な濡れオンナ#76

官能エッセイスト、紫深(sisin)です。この連載では、女性が性に対してメンタルブロックを外し、ラブタイムを楽しめるようになるためのコラムをお送りします。第76回目は、彼の体臭が気になる時の対処方法です。


有給休暇をポジティブに活用! 株式会社プログレスのユニークな取り組み

有給休暇をポジティブに活用! 株式会社プログレスのユニークな取り組み

株式会社プログレスは有給を取得する際に起こる“後ろめたさ”を無くすべく、有給を申請する側も受け入れる側も、ポジティブに受け止められるためのユニークな制度を作ったのだそう。「ビューティー休暇」「プチギブアップ休暇」、さらには「ドラゴンボール休暇」という休暇も。一体どんな制度なのでしょうか?


日本最大級の文具の祭典『文具女子博 2018』の見どころは?

日本最大級の文具の祭典『文具女子博 2018』の見どころは?

すべての文具好きに贈る日本最大級の文具の祭典『文具女子博』が今年も開催決定! 気になる開催期間は2018年12月14日からの3日間。昨年よりパワーアップした『文具女子博 2018』、一足早めにお邪魔させていただいたCinq編集部取材班が見どころをお伝えします!


あのカワイイケータイが復活!? 懐かしくも斬新な「INFO BAR xv」が登場

あのカワイイケータイが復活!? 懐かしくも斬新な「INFO BAR xv」が登場

2003年にKDDIから発売されて注目を集めた「INFOBAR」がバージョンアップし、新作ケータイとして「INFOBAR xv(インフォバー)」に! 発売記念イベントには最上もがさんがゲストとして登場しました。まるでオモチャのような可愛らしいデザインのケータイ、懐かしいな~なんて思う方も多いのではないでしょうか?


「応援してくれるファンのみんなと一生の付き合いがしたい」|#つくるを選ぶ【タレント・経営者/手束真知子】

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グラビアアイドルとしてミスマガジン2004を受賞(原田桜怜名義)。その後SKE48、SDN48とアイドル活動を経たのちに、フリーランスとしてタレント活動を続けながらも、自ら会社を起こしグラビアアイドルを育成するマネジメント業務をこなしながら飲食店を経営するパワーガール、手束真知子。その活動の源は一体?


高橋真麻も絶賛!カメラやSNS機能がないスマートな携帯、ニッチフォンって?

高橋真麻も絶賛!カメラやSNS機能がないスマートな携帯、ニッチフォンって?

国内4G端末として最小・最軽量のSIMフリー携帯「NichePhone-S 4G(ニッチフォンエスフォージー)」が2018年9月14日から発売。機能をあえて削ぎ押して、カメラ・SNSができない携帯となっています。製品発表会では高橋真麻さんが登場し、その魅力について語りました。


「オフィス環境を整え、社員一人ひとりの働きやすさを実現」コクヨマーケティング株式会社 #オフィス改革

「オフィス環境を整え、社員一人ひとりの働きやすさを実現」コクヨマーケティング株式会社 #オフィス改革

働き方改革が進み、オフィス環境から見直しをする企業も増えている今。Cinq取材班は働き方改革に力を入れている企業に潜入! オフィス環境を整えることによって、そこで働く社員たちにはどんな変化があったのでしょうか? 今回は、コクヨマーケティング株式会社にお伺いしてみました!


継続することで何が起こった? 3人の3ヶ月チャレンジエピソード

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始めるのは簡単でも、継続することこそが難しい。今回は継続することが力になると証明してくれた3人のチャレンジエピソードを紹介! 3ヶ月あればこう変わる。ぜひあなたも今日から3ヶ月、まずは継続することから始めてみませんか?


日本茶を「かっこよく」伝えていきたい|#自分らしくはたらく【レストラン 1899お茶の水:井上澄夏】

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お茶をテーマにしたレストラン「RESTAURANT 1899 OCHANOMIZU」では、お茶を淹れてくれる専属スタッフである「茶バリエ」が、本格的なお茶を提供してくれています。そんな茶バリエが考える、おもてなしとは? 茶バリエとして活躍している井上澄夏さんにお伺いしました。


「多様なスタイルで働けることが生産性向上の近道に」Sansan株式会社 #オフィス改革

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働き方改革が進む今、オフィス環境から見直しをしている企業も増えてきているそう。そこで、Cinq取材班は働き方環境に力を入れている企業に潜入! オフィス環境を変えることによって、そこで働く社員たちには、どんな変化があったのでしょうか?


「人生の中での一番の宝」有村昆、丸岡いずみが愛する息子について語る

「人生の中での一番の宝」有村昆、丸岡いずみが愛する息子について語る

6月22日にDoCLASSE(ドゥクラッセ)/fitfit(フィットフィット)が新宿アルタでオープンするに伴い、オープン記念としてベストカップルアワード受賞式が行われた。そのプレゼンターとして有村昆さんと丸岡いずみさんが登場。1月に誕生した新しい家族について語った。


パラレルキャリアを選択し、コミュニティをつくる|#つくるを選ぶ 【オンラインサロン運営 浜本晴菜】

パラレルキャリアを選択し、コミュニティをつくる|#つくるを選ぶ 【オンラインサロン運営 浜本晴菜】

働く女性にとって永遠のテーマでもあるのが、ライフステージとのバランス。見えないキャリアプランへの不安や葛藤、悩みや失敗を認め、生活に合わせた働き方を実行するワークスタイル、パラレルキャリアについて学びます。


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