目標に関する記事


「辞めたい」と思うほどではないけれど、仕事が「つまらない」あなたへ

「辞めたい」と思うほどではないけれど、仕事が「つまらない」あなたへ

仕事を辞めたい、というほどではないけれど、なんだか毎日つまらない。 退屈でやる気がでないと感じているあなたに、毎日の仕事生活を変える方法をお教えします。


夢を叶える人は夢を諦めなかった人。目標達成のために必要な「継続する意志」の作り方

夢を叶える人は夢を諦めなかった人。目標達成のために必要な「継続する意志」の作り方

夢を叶える人は、最後まで諦めなかった人。目標達成までの長い道のりを歩み続けるためには「継続する強い意志」が必要なんです。


変われない理由を心理学が解明。自分を変えたい!がスグに叶う3つの方法

変われない理由を心理学が解明。自分を変えたい!がスグに叶う3つの方法

新しく始めたいと思うことや、自分を変えたいと思うことがあっても、なかなか変わることができないのが人間です。今回は、“人間が変わることができないメカニズム”から、変わるためのもっとも簡単な3つの方法を紹介。ぜひ参考にしてみてくださいね。


【最終回】コツコツ続けるのが苦手…。 短期的な目標を味方につけて、習慣化する方法|MY WORK ヒント#100

【最終回】コツコツ続けるのが苦手…。 短期的な目標を味方につけて、習慣化する方法|MY WORK ヒント#100

ライター&コラムニストとして活動しているharakoです。この連載では、「女性の働き方」のヒントになるような内容をお送りしています。第100回目は、小さな習慣を味方につけて継続力を作るヒントを考えます。


やる意味なかったかも…?時間を使ってやってみたけど効果がなかった営業活動2つ|MY WORK ヒント#98

やる意味なかったかも…?時間を使ってやってみたけど効果がなかった営業活動2つ|MY WORK ヒント#98

ライター&コラムニストとして活動しているharakoです。この連載では、「女性の働き方」のヒントになるような内容をお送りしています。第98回目は、時間をかけて行動したり工夫したりしたけれど、効果がなかった営業についてご紹介します。


信じ続ける強い精神力がほしい。夢や目標が叶うまでのタイムラグの過ごし方

信じ続ける強い精神力がほしい。夢や目標が叶うまでのタイムラグの過ごし方

どうすれば夢や目標が叶うまでの日々を楽しく生きられるのか……ゆっくり、一緒に考えてまいりましょう♩


「最近」が数年前!? 同じところで足踏み状態に起きる前進の低下|MY WORK ヒント#79

「最近」が数年前!? 同じところで足踏み状態に起きる前進の低下|MY WORK ヒント#79

ライター&コラムニストとして活動しているharakoです。この連載では、「女性の働き方」のヒントになるような内容をお送りしています。第79回目は、「最近」の期間がどんどん長くなる現象について考えます。


“まだ若いから〜”の疑問。「年齢」で人生の方向を決めるのは無意味?|MY WORK ヒント#77

“まだ若いから〜”の疑問。「年齢」で人生の方向を決めるのは無意味?|MY WORK ヒント#77

ライター&コラムニストとして活動しているharakoです。この連載では、「女性の働き方」のヒントになるような内容をお送りしています。第77回目は、年齢で将来の方向性を決める無意味さについて考えます。


メタ認知をあげるには? 自分を客観視して的確に行動する3つのTips|MY WORK ヒント#75

メタ認知をあげるには? 自分を客観視して的確に行動する3つのTips|MY WORK ヒント#75

ライター&コラムニストとして活動しているharakoです。この連載では、「女性の働き方」のヒントになるような内容をお送りしています。第75回目は、客観的に自分を見つめて軌道修正する方法を考えます。


書く=魔法の力!人生が今よりも楽しくなる「夢ノート」の書き方

書く=魔法の力!人生が今よりも楽しくなる「夢ノート」の書き方

有名アスリートや多くの起業家が実践しているといわれている「夢ノート」。それぞれ書き方は多少、異なりますが、今回は基本的な書き方をご紹介します。


心機一転! 今年こそ目標を達成するための習慣化のコツ

心機一転! 今年こそ目標を達成するための習慣化のコツ

今年の目標として決意したことは、順調に進んでいますか? もしかすると、もう既に諦めてしまっているなんて人もいるかも知れません。ですが、1月はもう終盤でも、今年はまだ始まったばかり。「今年こそは」と意気込んでいる人に向けて、習慣が身に着くためのポイントをまとめてご紹介します。


うまくできたことより「失敗したこと」を書き出すことで見えてくるもの|MY WORK ヒント#70

うまくできたことより「失敗したこと」を書き出すことで見えてくるもの|MY WORK ヒント#70

ライター&コラムニストとして活動しているharakoです。この連載では、「女性の働き方」のヒントになるような内容をお送りしています。第70回目は、目標を達成しやすくなるヒントです。


直したい癖や身に付けたい習慣がある人には「66日」のルーティーンがカギ

直したい癖や身に付けたい習慣がある人には「66日」のルーティーンがカギ

節目があるたびに私たちは自分磨きをするべく目標を立てますが、目標を計画通りに達成させることは簡単ではありません。立てた目標を実行に移し、達成まで到達するために必要なのは単発の努力ではなく、継続すること。今回は66日のルーティーンが自分を変える“習慣づけ”をテーマに記事にしたいと思います。


成功への近道はない? 大事なのは「効率」よりも「継続」

成功への近道はない? 大事なのは「効率」よりも「継続」

効率的に物事を進めるのは悪いことではありませんが、効率を求めすぎると思わぬ落とし穴にハマる可能性があります。大事にしたいのは「継続」をすること。今回は「継続」の大切さについて考えていきます。


仕事もダイエットも。ウィルパワー(意志力)マネジメントで目標達成へ

仕事もダイエットも。ウィルパワー(意志力)マネジメントで目標達成へ

「ウィルパワー」という言葉を聞いたことはありますか? ウィルパワーとは簡単にいうと“意志力”のことを指します。簡単に言うと、目標に向かって集中できることのできる力、のことです。ダイエットにも仕事にも、何かを成し遂げたいという目標がある方にはこの“意志力”が欠かせません。


やる気が出ない…。あえて自分にプレッシャーをかけるメリット|MY WORK ヒント#58

やる気が出ない…。あえて自分にプレッシャーをかけるメリット|MY WORK ヒント#58

ライター&コラムニストとして活動しているharakoです。この連載では、「女性の働き方」のヒントになるような内容をお送りしています。第58回目は、計画しても前に進まない自分を奮い立たせる方法です。


夢は叶う。周りから理解されなくても、やりたいことを続ける方法

夢は叶う。周りから理解されなくても、やりたいことを続ける方法

夢を宣言したとき、周りから賛同を得られるとは限りません。たとえ世界中の人から反対されても、自分の直感を信じるのみ。今回は、周りから理解されなくても、やりたいことを続ける方法をご紹介します。


夢や目標が叶わない。挫折しそうになったら、したい「いつもの私」を取り戻すメニュー

夢や目標が叶わない。挫折しそうになったら、したい「いつもの私」を取り戻すメニュー

何度チャレンジしても一向に叶う気配がない…。どんなに自信のある人でも、落ち込むときは、たくさん。今回は、挫折しそうになったら、したい「いつもの私」を取り戻すメニューをご紹介します。


夢や目標が明確な女性が付き合っていい男・ダメな男の特徴

夢や目標が明確な女性が付き合っていい男・ダメな男の特徴

夢や目標が明確なときは、いつも以上に付き合う相手を選ばないといけません。重荷になる彼は、付き合う意味がないかも…。今回は、夢や目標が明確な女性が付き合っていい男・ダメな男の特徴をご紹介します。


目標や計画を決めるのはあり?orなし?自分の限界を決めない方法|MY WORK ヒント#28

目標や計画を決めるのはあり?orなし?自分の限界を決めない方法|MY WORK ヒント#28

ライター&コラムニストとして活動しているharakoです。この連載では、「女性の働き方」のヒントになるような内容をお送りしています。第28回目は、目標や計画は必要か?不必要か?と言う点について考えます。


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