自分磨きに関する記事

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美容に勉強に自分磨き…寝る前の「2時間」を充実させれば誰よりも幸せな人生に♡

美容に勉強に自分磨き…寝る前の「2時間」を充実させれば誰よりも幸せな人生に♡

夕食とお風呂が終わったら、じぶん時間。さぁ、今晩は何をして、ゆっくり過ごしましょうか?


頭の良さは関係ない!「仕事ができない人」と圧倒的に差をつける5つの能力

頭の良さは関係ない!「仕事ができない人」と圧倒的に差をつける5つの能力

仕事がデキる人の評価が高くなるのは「学歴(頭)が良いから」ではありません。スタート地点が同じだったのであれば、それらの生まれ持った性質に、たいして差はないからです。では、仕事がデキる! と認められる人は、どういった能力を兼ね備えているのでしょうか?


心の美しさがオーラに直結する♡誰よりも輝いている女性の魅力のヒミツ

心の美しさがオーラに直結する♡誰よりも輝いている女性の魅力のヒミツ

誰よりも輝いている女性は、瞳がキレイ。人知れず努力を重ねているからこそ、キラキラと輝いているのでしょう。今回は、誰よりも輝いている女性の魅力のヒミツをご紹介します。


人が行列を作る心理を使いこなす「希少性」について

人が行列を作る心理を使いこなす「希少性」について

人が列を作る心理を活用して、自分の価値を高めましょう! 今回は「希少性」というキーワードをもとに、人が集まる理由と自分の価値を高めて人気を集める方法を学びましょう。


瞳の奥からキラキラ輝いている!今この瞬間を楽しめている女性の特徴

瞳の奥からキラキラ輝いている!今この瞬間を楽しめている女性の特徴

今という瞬間を楽しめている女性の瞳は、いつもキラキラしている。未来を不安がる時間があるなら、今だからできることをたくさん楽しみましょう。


芯のあるかっこいい女性に。自分磨きに酔っている人・成長している人の違い

芯のあるかっこいい女性に。自分磨きに酔っている人・成長している人の違い

自分磨きをしている「私」をアピールするよりも、自分自身の成長のために、日々の努力を純粋に楽しみましょう。


その日から幸せが舞い込む。お花のある暮らしを始めよう

その日から幸せが舞い込む。お花のある暮らしを始めよう

いつもの生活をちょっと良いものにしてくれる「お花」。特別な日に飾るだけでなく、なんでもない日にこそお花を飾ってみましょう。


私のヨガ留学体験記♡ 「全米ヨガアライアンスRYT200」

私のヨガ留学体験記♡ 「全米ヨガアライアンスRYT200」

私は2015年にサンガワイ主催のハワイでのティーチャートレーニングに参加しました。 そこで、今回の記事は「全米ヨガアライアンスRYT200」を取得するまでの体験記を綴りたいと思います。 「ヨガの資格を取りたい!」「ヨガ留学をしてみたい!」という方は、ぜひ参考にしてみてください♡


小さな積み重ねが美をつくる。キレイなお姉さんになるための自分磨き習慣

小さな積み重ねが美をつくる。キレイなお姉さんになるための自分磨き習慣

今よりも美しくなりたい。もっとキレイになって素敵な人と出会いたい。何事もコツコツと努力を重ねるのが一番。今回は、キレイなお姉さんになるための自分磨き習慣をご紹介します。


意識が運命を変える!ひとりで生きる覚悟の魅力

意識が運命を変える!ひとりで生きる覚悟の魅力

ひとりで生きる。それくらい、人生をかけてやりたいことがある。生まれもった天命が分かると、運命が動き出します。今回は、ひとりで生きる覚悟の魅力をご紹介します。


余白を意識する。仕事と恋愛を両立するために手放すこと

余白を意識する。仕事と恋愛を両立するために手放すこと

仕事も恋愛もすべて叶えようとすると、パンクしがちに…。もっと、ゆるりと両立を楽しめたら一番!今回は、仕事と恋愛を両立するために手放すことをご紹介します。


新しい私に会いたい!スキルアップに繋がる休日の過ごし方

新しい私に会いたい!スキルアップに繋がる休日の過ごし方

今の私には、な~んか納得できない。憧れの人に比べたら、どこか何か欠けている気がする…。自信を取り戻すためにも週末の時間を充実させましょう。今回は、スキルアップに繋がる休日の過ごし方をご紹介します。


自分磨きは好きだから譲れない!キラキラ女子が嫌われずに周りと上手く付き合うコツ

自分磨きは好きだから譲れない!キラキラ女子が嫌われずに周りと上手く付き合うコツ

キラキラオーラをイタいって言われるのは嫌!あまりがんばりすぎても、周りはどん引き状態!?今回は、キラキラ女子が嫌われずに周りと上手く付き合うコツをご紹介いたします。


その自分磨き、実は間違っているかも?! 最大の自分磨きとはいったい?

その自分磨き、実は間違っているかも?! 最大の自分磨きとはいったい?

自分磨きにいそしんでいる皆さま。 その自分磨きって、合っていますか? どんな自分の磨き方が良いのか、いま一度、この機会に見直してみましょう。


おうちが一番!おこもり休日を充実させるためのお休みプラン

おうちが一番!おこもり休日を充実させるためのお休みプラン

いつもより、ちょっと元気がないときは、お部屋でゆっくりしましょう。今回は、おこもり休日を充実させるためのお休みプランをご紹介いたします。


無理していない?「自分磨き」に疲れてしまったときの対処法

無理していない?「自分磨き」に疲れてしまったときの対処法

過度な自分磨きは、心の風邪のもとに。無理はしちゃだめ!今回は、「自分磨き」に疲れてしまったときの対処法をご紹介します。


よくばり女子へ♡やりたいことがありすぎて心が乱れてしまったときの整理術

よくばり女子へ♡やりたいことがありすぎて心が乱れてしまったときの整理術

あれもやりたい!これもやりたい!達成したい目標がありすぎても、自分を苦しめる原因に。今回は、やりたいことがありすぎて心が乱れてしまったときの整理術をご紹介します。


ズボラな性格を直したい!手帳習慣を続けるコツ

ズボラな性格を直したい!手帳習慣を続けるコツ

手帳と向き合えば、成長できる。頭の中では、そう分かっていても、実際は取り組める時間がなくて、空白続きの手帳に。今回は、手帳習慣を続けるコツをご紹介いたします。


心の余裕と収入は直結?賢いマインドリセット術

心の余裕と収入は直結?賢いマインドリセット術

成功している人が必ず身に付けているという、心の余裕。常に冷静に焦らず、良いパフォーマンスが結果に繋がる。


お休みだから自分を高めたい!モチベーションアップに繋がる休日の過ごし方

お休みだから自分を高めたい!モチベーションアップに繋がる休日の過ごし方

お休みだからといって、ダラダラ過ごしていてもさらに疲れるだけ…。今回は、モチベーションアップに繋がる休日の過ごし方をご紹介いたします。


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