アロマに関する記事


【アロマ講師直伝!】商談の前にも強い味方に。オフィスで簡単アロマ活用術

【アロマ講師直伝!】商談の前にも強い味方に。オフィスで簡単アロマ活用術

初めてのプレゼンやいつもよりも大きな商談は、どんな人でも緊張します。メンタルを整えるために香りを味方につけてみるのはいかがでしょう? おすすめの香りとオフィスで簡単にできるアロマ活用術をアロマテラピーインストラクターとして活躍する、齋藤 れいこさんに教えていただきました。


仕事のリフレッシュに!ストレスを超簡単に軽減させる柑橘系の香りの効果

仕事のリフレッシュに!ストレスを超簡単に軽減させる柑橘系の香りの効果

誰もが、何かしらにストレスを抱えて毎日を過ごしています。だからこそ、そんなストレスと私たちはどう付き合っていくのかが大切。その中で、芳香心理学では柑橘系の香りがストレスの発散に効果的だと言われています。今回はストレスが溜まった時にお手軽に気分転換ができる、柑橘系の香りの効果について紹介します。


働き女子が買ってよかった♡2018年福袋レポート≪コスメブランド≫

働き女子が買ってよかった♡2018年福袋レポート≪コスメブランド≫

「すてきなファッションでお出かけしたい!」「トレンドのお店で美味しいごはんが食べたい!」「趣味を充実させたい!」……なにかと出費が嵩む欲張りな働き女子。 年に一度のお得な福袋で買い物上手になりましょう♡ 今回は2018年のお正月に販売された、人気コスメブランドの福袋の中身を教えちゃいます♪


頑張った日のご褒美♡ 特別感のある憧れの入浴剤でデトックスしよう!

頑張った日のご褒美♡ 特別感のある憧れの入浴剤でデトックスしよう!

1日中頑張ったに日には、疲れをとるためにもゆっくり湯船に浸かりたいですよね! 自分へのご褒美に入浴剤にこだわってみてはいかがでしょうか?♡ 良質なものを選ぶと、いつもとは違う特別な気分になれますよ。 今回はおすすめの入浴剤をご紹介します♪


仕事終わりのお疲れ足を解消! お風呂上りのマッサージにおすすめ、デトックス効果も期待できるボディオイル

仕事終わりのお疲れ足を解消! お風呂上りのマッサージにおすすめ、デトックス効果も期待できるボディオイル

乾燥対策にお風呂上りの保湿ケアは欠かせません! ボディオイルを選ぶなら、テクスチャーと合わせてデトックスも意識してみてはいかがでしょうか? また、アロマオイルが配合されているものを選ぶと香りのリラックス効果も期待できますよ♡ 今回は、マッサージにおすすめのボディオイルをピックアップしてご紹介します♪


仕事で、家庭で。イライラ!っとしてしまった時にはコレで解消すべし。

仕事で、家庭で。イライラ!っとしてしまった時にはコレで解消すべし。

仕事や家庭で、思わぬ時にイライラっとしてしまう場面ってありますよね。 イライラは顔の表情に出やすいもの。 そのイライラ顔が続くと、顔自体も険しくきつい顔になってしまうかもしれません。 そしてシワが増える原因になるかも?! そんなイライラを解消してくれる便利アイテムをご紹介します。


今日も1日お疲れさま♡フッと疲れを癒すラベンダーアイテム

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毎日がんばる一生懸命がんばる女性のために。 1日の疲れを癒してくれるアイテムをご紹介します。


香りひとつで変わる?!仕事効率UP術

香りひとつで変わる?!仕事効率UP術

「急ぎの仕事があるけれど、気分が乗らない。」「集中したいのに、なかなか集中できない。」なんてことはありませんか? そんな時、おすすめしたいのが香り! 香りを嗅ぐだけで、集中力UPが期待できるものがあるのです。 さっそく香りを取り入れて仕事の効率をUPさせてみましょう。


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