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Cinq編集部


読者100人に聞きました!会社からの給与以外にコッソリ副業をしたことは?

読者100人に聞きました!会社からの給与以外にコッソリ副業をしたことは?

会社で働きながらも、実はこっそりお小遣い稼ぎに副業をしたことがある…なんて女性は多いのではないでしょうか。今回は、会社からの給与以外に副収入を得たことある人はどれくらいいるのか? アンケート調査を実施してみました。


「不調は体の外側に現れる」わきやまいさんの生活を整えるための5つのルール

「不調は体の外側に現れる」わきやまいさんの生活を整えるための5つのルール

腸栄養学アドバイザーとして活躍しているわきやまいさん。体の不調で悩む人に向けて、自分にあった食事法などを伝えながら、自分自身の生活や体調も整えることをとても大切にしています。そんな彼女が美腸活をするために、生活習慣で気を付けている5つのルールとは?


【読者の疑問を解決!】投資をはじめるタイミングはいつ?お金に関するQ&A

【読者の疑問を解決!】投資をはじめるタイミングはいつ?お金に関するQ&A

お金に関してわからないことが多く、不安になる働き女子。将来必要なお金を今から準備していくためには、ただ「ためる」だけではなく、少しずつでも「ふやす」ことが重要になってきます。とはいえイマイチその方法がわからず、頭を悩ませている方もいるでしょう。そこで、お金に関する疑問をお金のプロにぶつけてみました。


目指すは健康的なボディ。働く女子におすすめのダイエット法って?

目指すは健康的なボディ。働く女子におすすめのダイエット法って?

冬は、寒いので外出が減り室内で過ごす時間が多く、ついつい間食をしてしまう機会が多くなる季節。さらには寒くて運動する気が起きず、寝正月で運動不足では?筋トレと食事を意識して健康的なダイエットを今から始めましょう!


生活習慣を少し変えるだけ! 賢い働き女子5つの節約術

生活習慣を少し変えるだけ! 賢い働き女子5つの節約術

貯金をするのであれば、無理なく楽しく続けたいもの。世の賢い働き女子たちはちょっとずつ生活習慣を変えながらお金を貯めていっています。今回はみんなが行っている節約術を、5つご紹介します。


休み方に着目!キャリアとライフデザインを両立するための社員手帳の秘密

休み方に着目!キャリアとライフデザインを両立するための社員手帳の秘密

株式会社メディプラスの社員が持つ、社員手帳「みんなのポラリス」が、社内報アワード2018の特別部門でゴールドを受賞! 普段なかなか外部の人には見せられない、そんな社員手帳を実際に見せていただきました。キャリアだけでなく、ストレスオフを中心にライフデザインまで考えられる設計に注目です。


この冬履き回したいのはコレ! 働き女子の冬用シューズ4選

この冬履き回したいのはコレ! 働き女子の冬用シューズ4選

寒い季節は分厚いコートを着る機会も多く、足元に合わせるアイテムを悩むことがありますよね。丈感や色のバランスをチェックして上手にシューズを選ぶことがおしゃれ見えのコツ。働き女子が寒い冬に履き回したい、オススメのアイテムを紹介します。


私ってどう思われてるの? 人から見た自分の印象を確かめるためには

私ってどう思われてるの? 人から見た自分の印象を確かめるためには

自分が周りからどう見られているのか、気になることってありませんか? 自分のことを完璧に理解できている人なんていないし、人からの印象って自分が思っているものとは違うかもしれない。今回は動作や仕草などからつく、印象について考えてみました。


「クレーム電話での執拗な暴言に悩んでいます」#これってハラスメントですか?!

「クレーム電話での執拗な暴言に悩んでいます」#これってハラスメントですか?!

さまざまなハラスメントが社会問題として話題になっている昨今ですが、自分が被害にあった時、だれに相談すればいいのか、どこからがハラスメントと呼ばれるのかがわからず、頭を悩ませている方も多いようです。そんなお悩みに答えるべく弁護士、齋藤健博さんがお答え。今回はコールセンターに務める女性からの相談です。


仕事の気分転換や差し入れに! 内側から綺麗を目指すテイクアウトカフェ『THE TREAT&GRAN』

仕事の気分転換や差し入れに! 内側から綺麗を目指すテイクアウトカフェ『THE TREAT&GRAN』

渋谷区道玄坂に、心と体を美しくするリトリートカフェブランド『THE TREAT&GRAN(ザ トリートアンドグラン)』がオープン! ドリンクとヨーグルトをひとつにまとめたオリジナルバッグは機能性もビジュアルも◎。


形がバラバラでまとめるのが難しい! 文房具をうまく収納する3つのコツ

形がバラバラでまとめるのが難しい! 文房具をうまく収納する3つのコツ

ペンやハサミ、ホチキスやセロハンテープ。私たちの生活を豊かにしてくれる便利な文房具ですが、そういったこまごまとしたアイテムはつい収納に迷ったり、増えすぎて邪魔になってしまったりとどのようにスペースを確保するか悩ませます。今回は、みんながやっている文具収納について紹介。


「副業」って何から始めるの? 空いた時間でうまくお金を生み出すコツ

「副業」って何から始めるの? 空いた時間でうまくお金を生み出すコツ

複数の名刺を持ち、収入の手段を増やすという「副業」の動きが盛んになっている今、どうやって始めればいいのか、何をすればいいのか、悩んでいる方も多いのではないでしょうか? 現在の副業事情や、空いた時間を使ってうまくお金を生み出すコツ、副業に関するアレコレを紹介します。


ラブラブで羨ましい!JOYさん、わたなべ麻衣さんに聞いた夫婦円満のヒケツ

ラブラブで羨ましい!JOYさん、わたなべ麻衣さんに聞いた夫婦円満のヒケツ

2019年6月に結婚を発表した、タレント・モデルのJOYさんとわたなべ麻衣さんご夫婦。最近はバラエティー番組で共演をする機会も多く、「ラブラブで羨ましい!」と話題になることもしばしばあります。そんな新婚のおふたりに、夫婦円満のヒケツを聞いてみました♡


お疲れを上手に回避。プチ不調を回避する「過ごし方改革」って?

お疲れを上手に回避。プチ不調を回避する「過ごし方改革」って?

毎日のお仕事に、人付き合い。週の後半に差し掛かると、疲れが溜まってやる気が出なかったり、体がダルく感じたりすることがあります。体の疲れと心の疲れをうまく浄化するべく、快適に過ごせるちょっとした工夫を紹介していきます。


どのニットを合わせるべき? ボトムに合わせて選ぶ冬の厚手ニットトレンド

どのニットを合わせるべき? ボトムに合わせて選ぶ冬の厚手ニットトレンド

冬は毎日でも暖かいニットを着たくなりますが、家を出る前に全体のシルエットをチェックしておかないと、ダボっとゆったりしすぎて老け見え・野暮った印象になってしまうことも…。今回は、ボトムと相性抜群のニットを紹介♩


「プロジェクトを降りないとSNSで言いふらす」#これってハラスメントですか?!

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さまざまなハラスメントが社会問題として話題になっている昨今ですが、自分が被害にあった時、だれに相談すればいいのか、どこからがハラスメントと呼ばれるのかがわからず、頭を悩ませている方も多いようです。そんなお悩みに答えるべく弁護士、齋藤健博さんがお答え。今回は同期の恋愛に関するトラブルについてです。


注意の仕方がわからない! 人に指摘する時のルールって一体?

注意の仕方がわからない! 人に指摘する時のルールって一体?

後輩や部下の仕事ぶりを見ていると、時には注意をしなければならない時がやっています。けれど、効果的かつ人間関係を悪くしない「注意の仕方」がわからない…と悩む人も多いですよね。今回は人に注意する時のルールについて考えていきましょう。


【みんなの手帳デコ】手帳の余白活用方法と気分の上がるデコり方を一挙公開!

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手帳やノートの余ったページ、皆さんはどのように活用していますか? 優秀な文房具がいくつも登場する今、手帳の新しい活用方法と気分の上がるデコり方を知っていきましょう。みんながやっている手帳の活用方法を教えてもらいました♩


職場での信頼度も男性ウケもアップ!清潔感のある女性が力を入れていること

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清潔感のある女性は職場の人からの信頼もあるし、男性ウケもバッチリ。そんな女性たちは普段どんな所に気を付けているのでしょうか?今回はその特徴をまとめてみました。


今年こそ目標を達成したい! 三日坊主で終わらせず習慣化させるコツ

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年のはじめは何かと目標設定をしたくなるものです。けれど、三日坊主で終わってしまってせっかくの決意も早々に消えてしまう…。なんてこともあるかもしれません。そこで、習慣が身に着くためのポイントをまとめてご紹介。


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