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Cinq編集部


アスレティアの“エシカル”な世界観を実感できる! 体験型ライフスタイルスポット

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「Strengthen Yourself.-美しさは鍛えられる」。エネルギーに満ちた美しさとアクティブなライフスタイルを応援するブランド、『athletia(アスレティア)』がつくった体験型ライフスタイルスポットが表参道にオープン!


気分が落ち込む時こそ見るべき! テンションを上げてくれるガールズムービー

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ガールズムービーは世界共通! 自宅にこもって気分が落ち込みがちな今だからこそ、ハッピーな気持ちにさせてくれる映画を振り返ってみて。


どこまでが義務化…? 入社前に確認しておきたい「休暇」に関するポイント

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皆さんは入社前に「休暇」をしっかりチェックしていますか? ワークライフバランスが注目され、休みに対する意識が高まっている今だからこそ、知っておきたいポイントについて紹介します。


新社会人のあなたに贈るビジネスマナー[メールの送り方編]

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緊張と不安と期待でいっぱいの新社会人のアナタのために、ビジネスマナーの基本、メールのお勉強を。お仕事の場面では多く使うツールだからこそ、基本はしっかり押さえておきたい。


休憩中でも電話がきたら対応するのが当たり前? #これってハラスメントですか?!

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さまざまなハラスメントが社会問題として話題になっている昨今ですが、自分が被害にあった時、だれに相談すればいいのか、どこからがハラスメントと呼ばれるのかがわからず頭を悩ませている方も多いようです。そんなお悩みに弁護士、齋藤健博さんがお答え。今回は休憩中の対応についての相談です。


【大木光さん考案】暗髪さんはピンクの透明感を味方につけて #ヘアとメイクの方程式

【大木光さん考案】暗髪さんはピンクの透明感を味方につけて #ヘアとメイクの方程式

大人流の“カワイイ”をつくるのはヘアとメイクの組み合わせ。どちらかが完璧でもどちらか一方が微妙だと、アンバランスが引き立ち野暮ったく見えてしまいます。そこで、人気スタイリスト大木 光さんがヘアとメイクで大人カワイイを作る方程式を紹介。今回は、「暗髪さんでも地味印象にならないピンクの透明感」をお教えします。


女性営業はうまくかわすスキルを身につけないといけない? #これってハラスメントですか?

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さまざまなハラスメントが社会問題として話題になっている昨今ですが、自分が被害にあった時、だれに相談すればいいのか、どこからがハラスメントと呼ばれるのかがわからず頭を悩ませている方も多いようです。そんなお悩みに弁護士、齋藤健博さんがお答え。今回は先輩からこんな助言を受けた人のお話。


目の大きさが違う…疲れ、くすみ、たるみの目元悩みは「指プレス」で解消

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たった指2本で見た目が変わる…そんな魔法みたいな話があったら試してみたいと思いませんか? 今回は隠れ家サロンのゴッドハンド、田中由佳さんに目元の悩みを解消する「指プレス」メソッドを教えていただきました。疲れ目、くすみ、たるみ…目元の悩みを解消して!


【ご自身愛用のベースアイテムを一部公開!】大政絢さんの美素肌のヒミツ

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美容に関心の高いモデルたちが、手放せない愛用コスメはいったいなに?今年、1月29日に発売したビューティブック「BE BEAUTIFL Aya Omasa Beauty Book」(SDP)より、大政絢さんのベースメイク事情についてご紹介します♡


大人女子の春服に加えたいのはニュアンス! くすみブルーを取り入れたコーデ

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今年の春は「きれい色」より、絶妙で曖昧なニュアンスを含んだ「くすみカラー」を取り入れたい。中でもクローゼットに加えておきたいのは、彩度低めでグレーっぽさを含んだ“くすみブルー”。大人女子でも取り入れやすく、また手持ち服とも合わせやすいのが嬉しい。


新生活に合わせて文具も一新! オフィスで使える機能性文房具

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新生活が始まるシーズン。そのタイミングに合わせて普段使っている文房具も新しいものを取り入れてみてはいかが? 今年に入って新発売、またはリニューアルした最新の機能性文房具をご紹介します。


【医師監修】これって正常? 働く女性と「生理」に関するQ&A

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仕事の日にくる生理は何かとトラブルも多くお悩みの方も多いのでは? 生理に関する映画が上映されたり、生理休暇を導入している企業もあったりと、少しずつ「生理」の話題はオープンになってきましたが、抵抗があったり不安を抱えているという人も多いはずです。そこで、働く女性の生理についての疑問に医師がお答えします。


オフィスカジュアルの一歩先へ!ジャケットをオシャレに着こなすテク

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オフィスカジュアルコーデの定番アイテムといえばジャケット。ですが、いつものセットアップスタイルを抜け出して、もっとおしゃれにジャケットの幅を広げた着こなしはいかが? オンもオフも活用できる、ジャケットコーデをご紹介。


「タバコを吸うのはやめて」はパワハラになる?#これってハラスメントですか?!

「タバコを吸うのはやめて」はパワハラになる?#これってハラスメントですか?!

さまざまなハラスメントが社会問題として話題になっている昨今ですが、自分が被害にあった時、だれに相談すればいいのか、どこからがハラスメントと呼ばれるのかがわからず頭を悩ませている方も多いようです。そんなお悩みに弁護士、齋藤健博さんがお答え。今回は病院で働く部下へタバコの注意の仕方に対してのお悩みです。


毎日7時間以上寝るのは難しい! 忙しい人が睡眠の質を上げるコツ

毎日7時間以上寝るのは難しい! 忙しい人が睡眠の質を上げるコツ

「7時間睡眠が理想」と分かっていても、仕事、家事、育児と忙しく働く女性は睡眠時間を捻出するのが難しいもの。そこで今回は、睡眠時間を変えずとも睡眠の質を上げることに着目。簡単にできる睡眠の質を上げるコツをご紹介します。


食事制限はしない! 美スタイルを維持するための食生活ルール【大政絢】

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ファッション誌やドラマ、映画などと幅広く活躍する大政絢さん。スラリとした抜群のスタイルで魅力ですが、食事制限などの無理なダイエットはせず、ちょっとしたルールを設けてスタイル維持に勤めているようです。一体どんなルールなのか、発売中の「BE BEAUTIFL Aya Omasa Beauty Book」より一部紹介!


このブランドのコレが欲しい!働き女子の指名買い【PLST(プラステ)パンツ】

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働き女子のワードローブは、着まわしも着心地の良さも見映えも大切。さまざまなファッションブランドがあるなかで、このブランドの「コレ」を買うならなにが良い? 指名買いしたいアイテムをピックアップ。OLからママまで使えるPLST(プラステ)のパンツを紹介。


入社年別に「求められるスキル」は変わる!【入社〜2年目さん】は何が必要?

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資格や、専門的知識がなくても、必要な知識を身に付けて経験していけばキャリアアップはできる! ということで、入社年別にキャリアアップスキルをまとめてみました。 今回は入社したてさんから2年目さんのために。


長続きの秘訣は思いやり、それともときめき? 女子100名の「恋愛に欠かせない要素」

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皆さんは大切なパートナーと仲良く過ごしていくためにどんなことを意識していますか? 優しさ、尊重、ときめき…恋愛においてはお互いに色々な要素が必要になりますが、その中で「一番欠かせない」要素とは一体なんなのでしょうか? 今回は読者100名に【恋愛で欠かせない要素】についてアンケートしました。


人の見た目をイジる先輩、どこまでが“冗談”で許される?#これってハラスメントですか?!

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さまざまなハラスメントが社会問題として話題になっている昨今ですが、自分が被害にあった時、だれに相談すればいいのか、どこからがハラスメントと呼ばれるのかがわからず頭を悩ませている方も多いようです。そんなお悩みに弁護士、齋藤健博さんがお答え。今回は、体型や見た目をイジられている女性からこんな質問が。


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