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信念を曲げないって、すごく難しい。「揺らぐ私」の修正方法

信念を曲げないって、すごく難しい。「揺らぐ私」の修正方法

「絶対に夢を叶えてみせる」と毎秒思い続けるのは意外と大変。でも、なかなか前に進めないときも信念も曲げない人が、最終的には理想の境地に達せるはず。今回は、揺らいでしまったときの修正方法についてご紹介します。


飽き性から抜け出して!誰にも見せずに「コツコツと努力を楽しむ人」になる

飽き性から抜け出して!誰にも見せずに「コツコツと努力を楽しむ人」になる

「続けられることが一つでも増えると幸福度がアップしそう」と分かっていても、なかなか続けられないのが働き女子。でも、もっとよくばりに生きたいなら、継続する力をそろそろ身につけないと♩


梅雨もご機嫌な私でいたい。雨の日だから分かる素敵な大人の特徴

梅雨もご機嫌な私でいたい。雨の日だから分かる素敵な大人の特徴

雨の日は、身体も重くなり心もどこか低空飛行に。でも雨がずっと降らないのも、それはそれで困っちゃいますよね。梅雨シーズンを楽しく乗り切るためのほんのちょっとした工夫をご紹介します。


少しの工夫で見えかたが変わる! 仕事がデキる女性がこっそりと工夫していること

少しの工夫で見えかたが変わる! 仕事がデキる女性がこっそりと工夫していること

仕事ができる大人の女性は、さりげない場面で本領発揮。かっこいい姿に後輩女子も、うっとりの状態。今回は、仕事ができる大人の女性がこっそりしていることをご紹介します。


遠くから幸せをそっと祈る。大人になって訪れた「友達との別れ」を受け止める方法

遠くから幸せをそっと祈る。大人になって訪れた「友達との別れ」を受け止める方法

「ずっと友達でいようね」と約束したはずなのに……。急に距離を置かれると、なんだか寂しくなってしまいますよね。親しい友達と疎遠になっても、バタバタしないことが大切です。


言葉のお守りを持ち歩く。働く女子が時間に追われる日々に意識したいフレーズ

言葉のお守りを持ち歩く。働く女子が時間に追われる日々に意識したいフレーズ

起きた瞬間から、毎日、時間との戦い。自分との戦いでもありますよね。目まぐるしい日々だからこそ、深呼吸は忘れずに。いつもより忙しい時こそ、言葉のお守りを大切にしましょう。


想像で理想の未来を引き寄せる!夢を叶えるためのビジョンボードのつくり方

想像で理想の未来を引き寄せる!夢を叶えるためのビジョンボードのつくり方

ビジョンボードとは、なりたい私や叶える夢を表すもの。今は想像の世界だけど「絶対に叶う」と信じ続けていれば、いつかはきっと現実になりますよ♩


木の芽時は心も体も急下降。五月病から少しずつ抜け出していく方法

木の芽時は心も体も急下降。五月病から少しずつ抜け出していく方法

春から初夏へと移る今の季節は、心の調子も不安定気味に。無理はしないように、たまにはゆっくり休んでくださいね。


陰徳を積めば、いつかは成功できる♡仕事運を上げる行動・下げる行動

陰徳を積めば、いつかは成功できる♡仕事運を上げる行動・下げる行動

誰にも見られていなくても、人のために何かをする。そんな小さな積み重ねが、大きなチャンスを引き寄せるのかもしれません。今回は、仕事運を上げる行動・下げる行動をご紹介します。


時間は有限!本来の仕事とSNS更新を両立させるために気をつけたいこと

時間は有限!本来の仕事とSNS更新を両立させるために気をつけたいこと

本来の仕事とSNSの更新業務。二つの仕事を同時進行で進めていくって意外と大変。SNSに対して、いつも高いモチベーションをもてるわけでもないし……。疲れない範囲で、目の前の仕事を進めてまいりましょう。


上をみればみるほど息ができなくなる。今の自分をありのままに認めてあげる方法

上をみればみるほど息ができなくなる。今の自分をありのままに認めてあげる方法

どんなに働いても、仕事ができる人はたくさんいる。自分以上に夢を叶えられている人も、数えきれないほど。上を見上げすぎても、苦しさの原因に。ありのままの自分を、愛しませんか?


再び、寂しさが募る30代。仕事とプライベートの黄金比を導き出す方法

再び、寂しさが募る30代。仕事とプライベートの黄金比を導き出す方法

30代になったら、仕事はセーブするべき?それとも何も気にせず、このまま走っていくべき?結婚の予定がなくても、これからについて、ゆっくりと考えましょう。


フリーランス女子へ捧げる「やる気がでなくて仕事ができなかった日」を減らす方法

フリーランス女子へ捧げる「やる気がでなくて仕事ができなかった日」を減らす方法

フリーランス女子は毎日、自分との戦い。自由な環境だからこそ、感情に負けてばかりいてはいけません。「やる気がでなくて仕事ができなかった日」が、どうか1日でも減りますように。そんな願いを込めて、コラムをお届けいたします。


15年間、心の病と向き合い続けているライターがおくる「心が弱いなりにも強く生きていく方法」

15年間、心の病と向き合い続けているライターがおくる「心が弱いなりにも強く生きていく方法」

心が弱いから、気づけることがある。今はつらくても、心の弱さがいつか個性になるから大丈夫♡


完璧すぎる対応に拍手喝采! 仕事ができる女性のプライベートLINE術

完璧すぎる対応に拍手喝采! 仕事ができる女性のプライベートLINE術

仕事ができる女性はプライベートでもストイック。どんなときも相手に対して気遣いができる人は、周りからも深く愛されています。


文章で人柄が分かる!仕事ができる女性たちのメール術

文章で人柄が分かる!仕事ができる女性たちのメール術

文章はその人の生き方、人生をあらわしています。もちろん、日々のメールにだって、しっかりと反映されているんですよ♡


瞳の奥からキラキラ輝いている!今この瞬間を楽しめている女性の特徴

瞳の奥からキラキラ輝いている!今この瞬間を楽しめている女性の特徴

今という瞬間を楽しめている女性の瞳は、いつもキラキラしている。未来を不安がる時間があるなら、今だからできることをたくさん楽しみましょう。


心の調子に合わせたバスタイムの過ごし方で、元気でいられる時間を長くする

心の調子に合わせたバスタイムの過ごし方で、元気でいられる時間を長くする

忙しいとお風呂も慌ただしく済ませがち……。たまには、なにもかも忘れて、ゆっくりバスタイムを満喫しませんか?


限界を決めずに、いつまでもチャレンジ。「心の筋力」を鍛える方法

限界を決めずに、いつまでもチャレンジ。「心の筋力」を鍛える方法

チャレンジに年齢なんて関係ない。いつまでもやりたいことに挑戦できる姿勢を貫けるように、心の筋力を鍛えてまいりましょう。


怒ってしまう自分が悲しい。生理前でも「いつもの私」を保つ方法

怒ってしまう自分が悲しい。生理前でも「いつもの私」を保つ方法

生理前になると自分の身体も心も誤作動しがちに……。いつもの私でいられる時間をもっと長くできたらいいのに、と思いませんか?


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