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友人関係の付き合いが面倒に感じる時。どう対処したらいい?

友人関係の付き合いが面倒に感じる時。どう対処したらいい?

何か特別な理由があったわけじゃないけれど、なぜか友達と連絡を取るのが急に億劫になったり、付き合うのが面倒に感じたりする時ってありませんか? この原因、そして対処法について考えます。


笑顔がコミュニケーションの基本。出世するためにケアすべき、忘れがちなある箇所とは?

笑顔がコミュニケーションの基本。出世するためにケアすべき、忘れがちなある箇所とは?

身だしなみが人の印象を作る、というのはみなさんご存知の通り。だけれど日本特有の文化で、つい見落としがちになっているポイントがあるのは知っていますか? 海外では笑顔がコミュニケーションの基本だと言われています。だからこそ、本当にケアすべき箇所についてお教えします。


 【仕事と生活を変える小さなライフハック!】ビジネス書類は1から作らないがマストルール

【仕事と生活を変える小さなライフハック!】ビジネス書類は1から作らないがマストルール

ビジネスで使う書類を、自分で1から作っていると相当な時間がかかってしまいます。また必要な項目に漏れがあることに後から気付いてガッカリ! なんてことも。時間を短縮するためにも、クオリティの高い書類を作成するためにも、賢い選択肢で。


 【仕事と生活を変える小さなライフハック!】検索力は仕事力。質の高い情報を素早く検索するテクニック

【仕事と生活を変える小さなライフハック!】検索力は仕事力。質の高い情報を素早く検索するテクニック

質の良い情報を収集する"検索力"は仕事にとって欠かせないスキル。とはいえ、時間がかかりすぎてしまっては意味がありませんよね。今回は効率よく、情報収集するためのスキルをお教えします。


【仕事と生活を変える小さなライフハック!】家事はルーティン化で手間を減らして

【仕事と生活を変える小さなライフハック!】家事はルーティン化で手間を減らして

仕事が忙しすぎて、部屋どんどん汚くなってしまう…。働く女性の悩みといえば、仕事と家事の両立。家事に手を抜いているとなんだか罪悪感すら湧いてしまう…。そんなあなたにちょっとしたライフハックを提案。


交流を深めスキルアップする場。立食パーティーに参加する際のマナー

交流を深めスキルアップする場。立食パーティーに参加する際のマナー

仕事をきっかけや、知り合いからのお誘いで、華やかな場に足を運ぶ機会がやってきました。さて、パーティーではどのような振る舞いでこなすのが正解でしょう?


【仕事と生活を変える小さなライフハック!】1日を3つの時間帯に分けて仕事の作業効率をアップして

【仕事と生活を変える小さなライフハック!】1日を3つの時間帯に分けて仕事の作業効率をアップして

メールチェック、書類の作成、数字の管理、構成や戦略に頭を悩ませる・・・。地味で単調な作業もあれば、頭の中から案をひねり出す必要もあるのが仕事というもの。業務内容によって時間の使い方を変えると、毎日の仕事がちょっとだけ楽になる。


マイナス3Kg細く見せる洋服選びは、自分でできるセルフ骨格診断で

マイナス3Kg細く見せる洋服選びは、自分でできるセルフ骨格診断で

一目ぼれして買った洋服のはずなのに、自分が身に付けた瞬間にその魅力がガクッと下がってしまうことがある。素敵な洋服は、誰にだって似合うわけじゃない。自分のフレーム(体型)に合わせた洋服選びで魅力を引き出して。


「ごめん、ちょっと遅れる…!」をよく使う人は気をつけて。自分の中の"当たり前"こそ見直しを

「ごめん、ちょっと遅れる…!」をよく使う人は気をつけて。自分の中の"当たり前"こそ見直しを

待ち合わせの5分前には到着しているのが当たり前だと思っていた私が、先日電車の遅延で、待ち合わせに遅れて行くことになった時の話。


承認欲求、満たしてあげる。タイプ別の褒めワザで男性を癒すテクニック

承認欲求、満たしてあげる。タイプ別の褒めワザで男性を癒すテクニック

男性ってとっても社会性が高い生き物。自分のことを理解しようとしてくれて、頷いて話を聞いてくれて、そっと隣に居てくれて、時々怒って褒めてくれる。そんな女性に弱いもの。今回は男性のタイプに合わせての、使える褒めテクを伝授。


【知っておきたい会話術】相手の発言から感性を読み取り、会話を進めるテクニック

【知っておきたい会話術】相手の発言から感性を読み取り、会話を進めるテクニック

人は、自分と似ている感性を持っている人と仲良くなりやすいもの。今回は、話し相手の発言から、相手の感性を読み取り、スムーズな会話を進められるテクニックをご紹介します。


"オシャレ"で選んじゃいけない。ビジネスウーマンのファッションマナー

"オシャレ"で選んじゃいけない。ビジネスウーマンのファッションマナー

オシャレな洋服に袖を通して、トレンドのカラーを取り入れて、軽やかに鮮やかに。なんて可愛らしく働くを楽しみたいものですが、ビジネスウーマンのファッションマナーについて今回はあえて、厳しいお話を。大人な女性がこだわるべきは、"オシャレ"や"流行"でなく自分がどう見られたいか、の文脈ある装いなのです。


髪もボサボサ、服もテキトー?! 「忙しい」を理由に、手抜きしちゃいけない理由

髪もボサボサ、服もテキトー?! 「忙しい」を理由に、手抜きしちゃいけない理由

忙しい毎日が続くと、ついつい洋服も目についたものを身につけるだけになるし、髪の毛を梳かして巻いたりするのも面倒臭い。メイクをしっぱなしの肌だって、乾燥だらけで、なんだかガサガサ…。こんなビジネスウーマンのお悩みは痛いくらいに理解できる。だけどね、そこの努力って生活を豊かにするためにも大事なの。


会社から自宅の通勤時間を見直し。家賃以上の価値がある、会社近くに引越すべき理由

会社から自宅の通勤時間を見直し。家賃以上の価値がある、会社近くに引越すべき理由

家賃が安いから、とついつい通勤時間に時間とお金をかけていませんか? もちろん家庭がある人というのはなかなか住居を移しづらい現状があると思いますが、もし一人暮らしで引っ越しも視野に入れているというのなら、早めに検討してみると良いでしょう。


「寝坊しちゃった!」 時間がない朝でも簡単に綺麗をつくるテクニック

「寝坊しちゃった!」 時間がない朝でも簡単に綺麗をつくるテクニック

寒い朝はついつい起き上がるのが億劫になってしまう・・・。ついのんびりしすぎて、気づいた時には「ヤバっ間に合わない!」。時間がない朝でもきちんと綺麗を演出する、おしゃれテクニックを覚えておいて。


マネジメントで悩むあなたが知っておきたい『目標のすり替え』について

マネジメントで悩むあなたが知っておきたい『目標のすり替え』について

"後輩にやる気がないのが、すごく気になる。"人に指導する立場になると、この悩みに直面する機会が、必ずといっていいほどやってきます。自分自身のモチベーションを高める以上に、人の気持ちを高めるのは難しいもの。人の気持ちを動かしたい、モチベーションを高めたい、そんなときはどういった伝え方がいいのか考えましょう。


転職で後悔しないために 今の会社を選んだ基準を見直してみる

転職で後悔しないために 今の会社を選んだ基準を見直してみる

仕事をするために生まれてきたわけじゃない。だけど生きていくためには収入は必要不可欠。自分のライフスタイルを充実させるためにも"働く"とは真剣に見つめあっていかなければならないもの。だけど時々わからなくなる。「今勤めている会社で本当にいいのか…?」転職活動をする前に、自分が大切にしておきたい基準を見つめなおしてみよう。


「都会で仕事をすることに意味はあるの?」環境を変えると収入が変わるは本当か

「都会で仕事をすることに意味はあるの?」環境を変えると収入が変わるは本当か

地方出身者によくある「都会はどう?」という質問に、答えてみたいと思います。


得意を活かしたモノづくり。 自分の武器を仕事に活かすステップ

得意を活かしたモノづくり。 自分の武器を仕事に活かすステップ

個人の活動が活発に、注目されるようになった今。自分の持つスキルを武器として、多方面に活躍している人は少なくありません。今までになかった職業もどんどん登場し、影響力を持った人たちにはたくさんの仕事が舞い込んでいます。では、自分自身を武器として、仕事に活かすためにはなにをどうすれば良いのでしょうか?


《ヒールが多い仕事女子こそ!》すり減った靴は履かないで。歩き方のクセでわかる体型の歪み

《ヒールが多い仕事女子こそ!》すり減った靴は履かないで。歩き方のクセでわかる体型の歪み

足をきれいに見せようと、ヒールの高いパンプスや靴を履きこなす大人女性たち。だけれど、ヒールをうまく履きこなすことができず、おブスな体型をつくってしまってはいませんか?靴のすり減り方で見る体型の歪みを知っておいて。


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