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結婚したら仕事はどうする? 「価値観の違い」で後悔しないパートナー選び

結婚したら仕事はどうする? 「価値観の違い」で後悔しないパートナー選び

結婚したら、仕事はどうする? 結婚はふたりにとって、とても大切なライフイベント。結婚した後に、価値観のズレを感じることは多々あります。「パートナー選びを間違ったな」なんて後悔しないよう、あらかじめ注意しておきたいことを紹介します。


体の“ダル重”は体内時計と取り戻して解消!早起きを継続するための工夫

体の“ダル重”は体内時計と取り戻して解消!早起きを継続するための工夫

「朝活」というワード、最近はあまり耳にしなくなりましたよね。けれど早起きを習慣化させたいと思っている方は多いはず。なかなかハードルが高いように感じる早起きの習慣化ですが、私が実践していて効果があると思ったものを紹介します。


慢性的な疲れにこそ“早起き”が効果的!朝型生活を始めるメリット

慢性的な疲れにこそ“早起き”が効果的!朝型生活を始めるメリット

出社前、バタバタ準備をしていませんか? 余裕をもって起きると1日にできる心の余裕が全く違う。心地よく過ごすための早起き習慣を身につけていきましょう。


男性からお誘いがあると安心する…。自己肯定感が低い女性が意識したいこと

男性からお誘いがあると安心する…。自己肯定感が低い女性が意識したいこと

異性から好意を寄せられることに対して、嬉しいと思わない人は居ませんよね。それが自分でも「ちょっといいな」と思える相手からなら尚更。けれど、それで浮かれるのはちょっと待って。その好意って本当に下心じゃない…?


落ち込んだときこそ気分の切り替え!ポジティブな合言葉「It’s not my day.」

落ち込んだときこそ気分の切り替え!ポジティブな合言葉「It’s not my day.」

仕事でミスをして落ち込んだり、人に何かを言われてへこんだときには、魔法の言葉「It’s not my day.」を使ってみて。心のサプリになるような、ポジティブな言葉です。


あれもこれもやりたい! 器用貧乏な人が見直すべき〇〇

あれもこれもやりたい! 器用貧乏な人が見直すべき〇〇

好きなことや得意なことを活かして仕事に、という働きが活発になっていますが、そんなワークスタイルに憧れながらも、あちらこちらに手を出して、自分が本当にやりたいことがわからなくなってしまうという、器用貧乏な方もチラホラ。そんな器用貧乏さんが、見直すべきことについてアドバイスをしてみました。


インプットとアウトプットのバランスは? 「学び」にとってのベストを考える

インプットとアウトプットのバランスは? 「学び」にとってのベストを考える

何かを学び、知識を取り入れることをインプット(入力)と言い、学んだから何かを生み出すことをアウトプット(出力)と言います。どちらもビジネス用語としてよく使われる言葉ですが、情報の仕入れとその反映は、どういったバランスでとるのがベストなのでしょうか?


社名と肩書きで自己紹介を終わらせないで 大人ならではの世界の広げ方

社名と肩書きで自己紹介を終わらせないで 大人ならではの世界の広げ方

自己紹介をするときに、社名や役職、肩書きを言うのが当たり前になっていませんか? 仕事のことはスラスラと話すことができるのに、プライベートのことを聞かれると、返答に困ってしまう。もしあなたがそんな狭い世界でしかいられない大人なのだとしたら、もっと自分を解放する方法を知っておいて。


「したい」を「する」に! 理想をアクションに起こすまで

「したい」を「する」に! 理想をアクションに起こすまで

「こんなものがあればいいと思うんだよね」「憧れの人に会いたい」「作りたい」私たちは、想像を膨らませることが多くあります。想像の中から生まれた、理想を実現させる人とさせられない人の違いは、とてもシンプルなもの。それは、実際にアクションを起こすか、起こさないかだけなのです。


インターネットだけで完結する? “対面”が仕事にもたらす効果とは

インターネットだけで完結する? “対面”が仕事にもたらす効果とは

インターネットが発達し、次はAIが私たちの仕事を奪うなどと言われている現在ですが、リアルなコミュニケーションは一切不必要になるのでしょうか?  


仕事と恋愛、どっちも大事! 恋愛がうまくいくと仕事もはかどる理由

仕事と恋愛、どっちも大事! 恋愛がうまくいくと仕事もはかどる理由

「仕事と恋愛、どっちが大事?!」なんて有名な言葉がありますが、今の時代、仕事と恋愛の“両立”に悩む必要なんてないのです。だってこのふたつ、実はとても似ているものなんだって知ってました?


世界を広げる! 知見を広めたい・インプットしたいときに必要な3つのコト

世界を広げる! 知見を広めたい・インプットしたいときに必要な3つのコト

インプット量を増やしたい、世界を広げたいと感じたときは、まずなにから始めるべきでしょうか? 今回は、学びを増やすために必要なものを3つ、ご紹介します。


自分の機嫌は自分でとる。 幸せマインドを作る「トップダウン思考」

自分の機嫌は自分でとる。 幸せマインドを作る「トップダウン思考」

平凡を「退屈」だと感じるか「幸せ」だと感じるかは自分次第。幸せを感知するためのマインドを自分で作り、幸福度の高い毎日を過ごしましょう。


ココロもカラダも気持ち良い。コンディショニングを整える呼吸法

ココロもカラダも気持ち良い。コンディショニングを整える呼吸法

トレーニングの世界で注目されている「コンディショニング」という言葉をご存知ですか? コンディショニングとは、日常的なトレーニングを良い状態で継続し、大切なときに高いパフォーマンスを発揮できるために調子を整えることを指します。身体の内側からコンディショニングを整えるための呼吸法を身につけていきましょう。


美容研究家 神崎恵さんが語る、美肌づくりに欠かせないもの

美容研究家 神崎恵さんが語る、美肌づくりに欠かせないもの

先日開催された『with Beauty Camp』に、美容研究科の神崎恵さんが登場! 肌の揺らぎを感じるときの肌ケアや、ニキビができたときのメイク法、日ごろから行っているビューティーケアについて語ってくれました。


恋人から家族へ変化する。結婚を考える相手に確認しておきたい、11の質問

恋人から家族へ変化する。結婚を考える相手に確認しておきたい、11の質問

付き合っている彼と、もう一歩先に進むタイミングがやってきた。恋人から家族になる前に、相手に確かめておきたい11の質問をまとめてみました。


このまま付き合ってていいのかな…。パートナーとの関係を見直す11のこと

このまま付き合ってていいのかな…。パートナーとの関係を見直す11のこと

付き合っている彼との関係に、とくべつ大きな不満があるわけではないけれど、将来のことを考えると「この人で本当にいいのかな…?」と不安になることってありますよね。恋人としては良いけど、結婚相手となると少し考えてしまう。そんな疑問を持った時こそ、確かめておきたい11のことについて紹介。


衣替えの季節に! 大切な靴やバッグを長期間保管するためのポイント

衣替えの季節に! 大切な靴やバッグを長期間保管するためのポイント

季節が変わって使わなくなったブーツやサンダルなどを保管しておきたい場合には、カビの発生や型崩れの防止などをしておきましょう! 衣替えの季節などに便利です。


上質なものを長く愛する レザーアイテムのお手入れについて

上質なものを長く愛する レザーアイテムのお手入れについて

バッグや靴、小物など、革製品のアイテムって数多くありますよね。そんなレザーアイテムのお手入れ、定期的にやっていますか? しっかりケアして、長く、美しく皮を保ってあげましょう。


周りのスピードについていけない。周囲と比べてしまうときに見直したいこと

周りのスピードについていけない。周囲と比べてしまうときに見直したいこと

会話のスピードや、仕事の速さなど。自分が知らない領域やできないことを目の当たりにすると、私たちはつい不安や焦りを感じてしまいます。そんなときこそ、見直したいことが、ふたつだけ。ぜひ大切にしてみてください。


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