エッセンシャルオイルでひんやり！晩夏を快適に過ごす「冷湿布」のつくり方

まだまだ暑さが残る晩夏。そんなときは少しでも暑さをしのぎながら自分をケアしてあげましょう。自宅でリラックスしながらできる、エッセンシャルオイルを活用したひんやり冷湿布の作り方をご紹介します。

日焼けの火照りにサヨウナラ！ ハーブを使った簡単フェイスマスク法

日焼けが気になる晩夏。だけど、日焼けした肌をそのままにしておいて大丈夫？ アラサーは20代前半とは違い、新しい肌をつくりにくくなっていますから、日焼けした後には、いつも以上のケアが必要です。そこで今回は美容成分としても使用されているハーブを使用したフェイスマスク法をご紹介します。

【エッセンシャルオイル活用】蚊に刺された肌を綺麗にケアする方法

夏はイベントも多く、夜外出する機会も多いのではないでしょうか？　けれどその分、困るのが蚊に刺されててしまうこと……。そんな時は、応急処置的に活用できるエッセンシャルオイルを1本持っておきましょう。ナチュラルに肌をケアすることのできる、オススメのエッセンシャルオイルをご紹介します。

ストレスには「チョコ」が有効？ 美容やストレスに効くチョコレートの効果

毎日ストレスと闘っている現代人。少しでもそのストレスを「なんとかしたい」と思うことってありますよね。とにかく辛いと感じた時こそ、高カカオでつくられたチョコレートや、ローチョコレートを食べてみてはいかがでしょうか？　驚くべきチョコレートの効果をご紹介。

顔を近づけても、あなたの毛穴は大丈夫？毛穴ケア対策のスキンケア3つ

毛穴ケア、ちゃんとしていますか？ 汗をかく時期は、毛穴の汚れも気になりますよね。 そんな時に顔近づけられたら、自分の毛穴にドキッとしてしまうかも？！ そこで毛穴ケアにオススメなアイテムを3つご紹介します。

【涼感美容2019】暑い夏こそ取り入れたいスッキリ爽快アイテム

ようやく梅雨があけたかと思うと、一気に汗がふきだす夏がやってきました。そんな時はひんやり冷感が気持ち良い、美容アイテムを活用して。2019年の夏も心地よく過ごして行きましょう。

夏はシャワーだけではNG⁉︎ 実は気になる体の「冷え」対策アイテム

暑い夏には湯船に浸かって体を温める行為は、避けてしまいたいと思ってしまいますよね。しかし、暑い夏こそ実は、体が冷えやすい時期。毎日のバスタイムをシャワーで済ませるだけではいけません。 そこでゆっくりと湯船に浸かりたいと思える、アイテムをご紹介します。

憂鬱な気分をオフして気分転換！リフレッシュしたい時の香りアイテム3つ

雨の日はお天気だけでなく、なんだか気分もどんよりしてしまいますよね。 メンタルがどんよりだと、体まで調子を崩してしまいそうな気配。 そんな時は、香りで気分をハッピーな気分へと導いてみませんか？ 使うだけで気分がリフレッシュできる、香りアイテムを3つご紹介します。

紫外線が強く、肌が揺らぎやすい季節にあったスキンケアアイテム【日焼け止め編】

スキンケアはその季節にあったものを使用するのがベスト。 5月のスキンケアのポイントは洗顔と紫外線防止対策です。 そこで、紫外線が急上昇するこの時期にぴったりな日焼け止めを3つご紹介します。

インナーケアにも効果的！デスクのお供にしたい進化系チョコレート

仕事でうまくいかなかった時、恋愛でうまくいかなかった時、いろんなことがあって落ち込んでしまった時は甘いものでも食べて、気分を落ち着かせてあげましょう！　今回は美容やインナーケアにも効果的な、進化系チョコをご紹介♡

紫外線が強く、肌が揺らぎやすい季節にあったスキンケアアイテム【洗顔編】

そろそろ紫外線が気になる季節。 今のままのスキンケアではNGなのをご存知でしたか？ スキンケアにはその月に、その季節にあったものを行うのがよし。

GWだからこそ！美味しいものを美味しく食べるために活用したいサプリメント

GWはどこかへ出かけるという人も多いのではないでしょうか？ そんなときに気になるのが、美味しいものをたくさん食べて、気分はHappyなはずなのに、後からやってくる後悔。美味しいものは美味しいまま、楽しい思い出にするために便利なアイテムを味方につけてみましょう。

すっきり爽快！お家で簡単フェイシャルスチームを使って花粉症対策を

そろそろ花粉が気になってくる季節。鼻がムズムズしたり、つまってしまってボーッとしたりしていませんか？ そんな時はエッセンシャルオイルの力を借りてみましょう。 簡単にできるフェイシャルスチームで、1日のモヤモヤもすっきりとさせる方法をお教えします。

冷えを撃退！寒い時こそ、エッセンシャルオイルを使った手浴を味方につける！

寒い日が続いているからこそ、体は縮こまり、寒さやストレスで力が入った状態になっていませんか？ そこでオススメしたいのが手浴。 洋服を着たままできるから、リフレッシュや体を温めたいという時にオススメ。 誰でもできる簡単かつ、体を温めてくれる手浴法をご紹介します。

お風呂でデトックス！誰でもできる簡単＆バスソルトの作り方

季節の変わり目は、体調管理が大変。 だからこそ、自宅でのホームケアを大切にするのが大人の女性。 花粉の季節でもあるので、体をしっかりと温めつつデトックス効果も期待できる、バスソルトのレシピをご紹介します。

【夜編】デトックスと保湿がカギ。花粉症の時期におすすめなケアアイテム

1日中、花粉の飛び交う中で頑張っているカラダ。 そんなカラダを癒してあげるために、アイテムを選んでみませんか？ 夜のケアにオススメなアイテムを5つご紹介します。

【日中編】もうベタつかない！花粉症の時期におすすめなファンデーション3つ

日中は花粉をなるべく肌につけないようにしたいもの。しかし乾燥はするから、保湿はしておきたいですよね。そんな時にオススメの日中用のファンデーションをご紹介します。

春は気をつけるべし！花粉症の季節にやってはいけない3つの習慣

そろそろ本格的な花粉症の時期もやってきます。 自分自身が花粉症でなくても、一緒に住む家族やパートナーが花粉症ならば、ここは相手の気持ちになって、一緒に気をつけるようにしてあげましょう。これからの時期に気をつけるべき3つのポイントをご紹介します。

体調不良が気になる時に！ 喉にも恋にもうるおいを与える「マロウブルー」の効果

インフルエンザが流行中のいま。川が干上がってしまっている地域があるほど、雨も少なくとにかく乾燥している状態が続いています。そんな時は、マスクや喉アメだけでなくハーブティーも活用して。青く美しいハーブティー「マロウブルー」で喉も心もうるおいで満たしてあげましょう。

【1,500円以下】今年のバレンタインどうする？ ご褒美オーガニックチョコ

さまざまなデザインの魅力あるチョコレートがたくさんお目見えするこの時期。 もうすぐバレンタインデーだからこそ、自分へのちょっとしたご褒美に、温かい室内で美味しいオーガニックチョコレートを頬張ってみませんか？