明日は感情のままに。無計画な休日を過ごす前日の心構え

明日は感情のままに。無計画な休日を過ごす前日の心構え

TODOリストは今日だけ封印。今回は、無計画な休日を過ごす前日の心構えをご紹介します。


明日はノープランで過ごします!

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毎日、TODOリストに追われる毎日。

結婚をしていたり、同棲をしていたりする場合は、仕事とは別に家庭用のTODOリストも考えなければいけなくなり「やりたいことをやっている」というよりも、すべてが「~するべき」「~しなければいけない」と義務感を覚えるように。

たまにはノープランでひとり過ごす休日があったっていいはず。今回は、無計画な休日を過ごす前日の心構えをご紹介します。

夜のTODOリスト習慣を封印して読書の時間に

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通常のモードですと、おそらく前日のうちに翌日にどう過ごすかお休みの計画を立てるはず。しかし明日は、あくまでも無計画な休日を過ごす日。TODOリストは立てず、むしろお休み前の貴重な時間をゆったりと過ごしましょう。

たとえ友人からLINEがきても、自分の時間を優先に。TODOリストをつくる時間があるなら、ぜひ読書の時間に。キャンドルを灯して、炎のゆらぎを横目でみながら読書する時間は最高。

誰にも邪魔されないひとときがあるからこそ、仕事も恋もがんばれるのです。本を読んでいて感動した一文には線を引く。さらに感動を覚えたページは、書き出して自分の心に深く刻む。いつもよりスピードをゆるめて、翌日に備えましょう。

誰にも連絡せずひとりの時間を楽しむ

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前日も当日も気をつけてほしいことが一つだけ。それは、ひとりの時間をちゃんと楽しむことです。

ある友人(男性)は、やたらと一人旅をしたことを自慢してきますが、彼の話をよく聞くと現地で友人には会っているし、寂しくて友達とずっと連絡をしていたというし、本来の一人旅の目的を果たさないまま、達成感を味わっていたのです。

無計画な休日を過ごすと決めておきながらも、他人と連絡をしているようでは意味がありません。誰とも繋がらず、感情を優先させるからこそ、無計画な休日の意味があるのです。

ひとりで過ごす時間は決して寂しくありません。むしろ、積極的にとることで大切なことに気がつけるでしょう。感情のままに休日を過ごすと決めた以上はデジタルな世界で繋がらないように!

SNSのチェック回数を下げる

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無計画な休日を過ごすなら、ぜひ自由な時間を楽しんでください。
誰にも何にも縛られない、身軽さを身体に覚えさせてください。休日が終われば、またTODOリストに追われる毎日です。

たった一日だけ、SNSから離れたって問題なし。できれば、どこへ行こうとも、たとえインスタ映えするようなスポットに足を運んだとしても、SNSからは離れましょう。

常に意味づけしている毎日は、とても疲れます。SNSのお休みと無計画な休日は一つのセット。束の間の自由な時間を楽しみましょう♡

明日に向けて、心を整える

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無計画な休日は、自分の直感が頼りになります。あえて感情の赴くままに出かけることで、鈍くなりかけていた感性を研ぎ澄ませられます。

疲れが溜まってきたらTODOリストは封印。自由な時間を過ごして、リフレッシュを。

この記事のライター

webライター・コラムニスト。2013年よりwebライターとして活動開始。月間300記事以上を執筆し実績多数。

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