自分みがき

レスポンスが早い人ほど、人生は濃く。自己活動のスピードを上げるにはどうすれば?

アイテム

オフィスで大活躍! 控えめに言って可愛すぎるステーショナリ...

上品な輸入菓子がズラリ。シャルマン・グルマンが表参道に誕生

日本最大級の文具の採点『文具女子博 2018』の見どころは?

夜になると不安になる。ひとりの寂しさに耐えきれなくなったときの対処法

柔らか素材のニットは子どもっぽく見える?媚びない上品ニットの着こなし

疲れをリセット! 今すぐ実践できる質の良い睡眠をとる方法

罪悪感なし!食べて美しくなれる3つのビューティースナッキング

不器用さんでもやれる!要領が良い人から学ぶコミュ力向上術

「食べるということはその生命をいただくこと」 ウーマンダイアローグ#10


キャッシュレスで楽にお得に!  QRコード決済の仕組みと特徴

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最近よく耳にするQRコード決済サービス。対応店舗は2020年に向けてどんどん加速していく旬なキャッシュレスと言われています。今回は、「便利そうだけどよくわからない……」なんて人に向けたQRコード決済の仕組みとおすすめの会社をご紹介します。


上手に両立!人生でもっとも大切なことは「時間とお金のバランス」

上手に両立!人生でもっとも大切なことは「時間とお金のバランス」

あなたは考えてる?時間とお金のバランスの費用対効果について考えるほどに、余裕のある暮らしが生まれていく!


働き女子はランチタイムにリフレッシュ! ひとりランチのメリット

働き女子はランチタイムにリフレッシュ! ひとりランチのメリット

みなさんは、お仕事の合間のリフレッシュにどんなものを活用していますか? 中にはランチタイムが楽しみの一つ……なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか。そう、仕事の休憩時間の過ごし方って実はとっても大切。今回はひとりランチのメリットをお教えします。


7年の一人暮らし経験を経て学んだ生活することの基盤と考え方|MY WORK ヒント#66

7年の一人暮らし経験を経て学んだ生活することの基盤と考え方|MY WORK ヒント#66

ライター&コラムニストとして活動しているharakoです。この連載では、「女性の働き方」のヒントになるような内容をお送りしています。第66回目は、一人暮らし経験から学んだことです。


季節を感じるメニュー! クリスマスシーズンに受けたい1DAYレッスン

季節を感じるメニュー! クリスマスシーズンに受けたい1DAYレッスン

習い事にも季節感を取り入れてみてはいかがでしょうか? ホリデーシーズンの12月は、クリスマスらしいものを作るとすごく楽しそうですね♪ 「普段通っている教室が特にない」という方も大丈夫! 単発で申し込みができる1DAYレッスンなら、気軽に参加することができますよ。今回はカテゴリー別におすすめのレッスンをご紹介します♡


「若いから」では通じない。上質な大人になるために身に着けておくこと

「若いから」では通じない。上質な大人になるために身に着けておくこと

素敵な大人の女性に出会うと「いつか私もああなりたい...」と憧れもつことがあります。しかし、ただ年齢を重ねるだけであれば、素敵な大人の女性にはなれません。上質な大人になるためには、3つのポイントをしっかり身に着けておくことが大事なのです。


勘違いさせない。恋愛感情を持たれたくない男性との上手な付き合い方

勘違いさせない。恋愛感情を持たれたくない男性との上手な付き合い方

出会いが増えると、親しくなりたいと思う人以外からも好意を寄せられることがあります。働く女性にとっては、下心を持った男性の出現は避けられないものなのかもしれません。けれども、そういった面倒事を増やさないためにも、男性に変な勘違いをされない予防策をあらかじめ練っておきましょう。


職場環境が悪いと作業効率がダウン。心地よいオフィス環境を作るには

職場環境が悪いと作業効率がダウン。心地よいオフィス環境を作るには

あなたが普段過ごしている職場は、快適な環境であると堂々と言うことができますか? 1日の大半を職場で過ごす人にとって、オフィス環境の改善は常に欠かせないもの。これまでいくつものオフィスにお邪魔してきたからこそ分かる、「快適なオフィス作り」をまとめました。


結婚ラッシュで会える友達が減った!ひとりの時間に楽しめること

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結婚ラッシュが過ぎると、定期的に会える友人がぐぐっと減る……。ひとりの時間が多くなっても、寂しくなる必要なんてない。今だから楽しめることを探しましょう。


巨乳ちゃんが試したいバストテク3つ。彼への愛撫道具に早変わり…|真っ赤な濡れオンナ#70

巨乳ちゃんが試したいバストテク3つ。彼への愛撫道具に早変わり…|真っ赤な濡れオンナ#70

官能エッセイスト、紫深(sisin)です。この連載では、女性が性に対してメンタルブロックを外し、ラブタイムを楽しめるようになるためのコラムをお送りします。第70回目は、胸が大きい女性にオススメな愛撫テクニックです。


デメリットも多い? 「多様な働き方」を選ぶ前に考えておくべきこと

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“多様な働き方”が広がり支持される今「自分もそんな働き方をしてみたい」と考えている人も多いことでしょう。ですが、多様な働き方ができる分、落とし穴にもハマりやすい。フリーランスや在宅勤務ならではのデメリットを知り、対策をとっておきましょう。


気分をあげるヒケツは「手元」にアリ。手元美人を目指すメリット

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指先や毛先などの“先端”には清潔感が現れます。そういった細やかなケアは手がかかるものですが、自分の女子力が低下していることを感じ取った時、オシャレに対してのモチベーションが落ちていると感じた時こそ、「手元」のケアに力を入れてみましょう。


制度や手当を簡単に理解しよう! 求職者に関する支援制度って?

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制度や手当に関する知識は、多ければ多いほど良い。今回は、求職者に関する制度や手当についてを紹介します。フリーランスや自営業の方も、再就職を考えている方には必ず知っておいてほしい制度です。


「今」の延長線上に理想が。結婚への焦りを手放し落ち着きを取り戻す方法

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婚活に疲れたなら、しばらくお休みしましょう。充電しなければ、人も前に進めません。負の感情は、積極的に手放すこと。すべては、自分の未来のために♡


【ワンフレーズ英会話 vol.2】カフェで注文をするときのフレーズは?

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すぐに使える英語フレーズを日本ワーキング・ホリデー協会のKOTAROがお届け。今回は、カフェで注文をするときに使える英語フレーズです。


【アーユルヴェーダ式】PCや画面の見すぎでシュパシュパしてしまった対処法

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毎日、PCやスマートフォンと向き合っていると、なんだ目がシュパシュパしてきませんか? そんな時に役立てていただきたいのが「目の湿布」。 うるおいを与えて美容効果も期待できる、アーユルヴェーダ式の目の湿布をご紹介します。


忙しい人にこそオススメ。週間バーチカルタイプの手帳の楽しみ方

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手帳にも種類がたくさんあって、新しい年を迎えるたびに悩んでいませんか? 相性のいい手帳と出会うと、人生も運命も変わっちゃうかも♡


【連載】ココシャネルに学ぶ「時代をつくる女の生き方」♯12

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シャネルの生き様を通して、これからの時代を生きる女性を応援するための連載コラム。第12回目は、「発想の転換によって生まれたドレス」について。


あのカワイイケータイが復活!? 懐かしくも斬新な「INFO BAR xv」が登場

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2003年にKDDIから発売されて注目を集めた「INFOBAR」がバージョンアップし、新作ケータイとして「INFOBAR xv(インフォバー)」に! 発売記念イベントには最上もがさんがゲストとして登場しました。まるでオモチャのような可愛らしいデザインのケータイ、懐かしいな~なんて思う方も多いのではないでしょうか?


「クレーム対応」でピンチ…! 相手が怒る原因と対処方法は?|MY WORK ヒント#65

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ライター&コラムニストとして活動しているharakoです。この連載では、「女性の働き方」のヒントになるような内容をお送りしています。第65回目は、仕事で遭遇するクレーム対処についてです。


振り返りが成長へと繋がる。失敗から考える振り返り3STEP #話題書籍に学ぶ

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成長するためには、どうすればいいのか? その答えのヒントは「自分の失敗」にあります。3STEPをおさえて定期的に振り返り、自己成長を伸ばしていきましょう。


編集部実践。たった10分でも“ちゃんとしてる風”を作る朝の時短アイテム

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「仕事も恋愛も、美容も健康も全部全部叶えたい!」そんな欲張りな目標を持ちながら日々仕事をこなしている働き女子こそがCinq編集部なのですが、やっぱり時には疲れることもあるんです……。けど疲れているからといって、残念な女性にはなりたくない。ズボラでも時短で“キチン感”を作るテクニックを磨くことが大事なんです。


毎日の努力を視覚化できる♡マンスリータイプの手帳の楽しみ方

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日々の努力を一覧でチェックできるマンスリータイプの手帳。実は、他にも楽しみ方があるんです!


【 #もちこのパンイチ 4】自宅で簡単カフェごはん! 見た目鮮やかな食パンアレンジ

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食パン1枚をオシャレにアレンジする連載、 #もちこのパンイチ 。毎回見た目にも可愛いアレンジパンが届きますが今回紹介するのは一体……? 色鮮やかなパンアレンジ、ぜひ実践してみて♡


「肌が吸い付く」感覚ってなに? 相性が良い相手の選び方|真っ赤な濡れオンナ#69

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官能エッセイスト、紫深(sisin)です。この連載では、女性が性に対してメンタルブロックを外し、ラブタイムを楽しめるようになるためのコラムをお送りします。第69回目は、「肌が吸い付く」感覚があるのはなぜ?というKさんからの質問を考えます。


どっち派? ワイヤー入りブラ/ノンワイヤーブラのメリット・デメリット

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しっかりとバストを持ち上げて女性らしい丸みを作ってくれるワイヤー入りブラと、楽チン重視の抜け感あるナチュラルなノンワイヤーブラ。どっちを身につけるのが今の気分? それぞれのメリットとデメリットを比較してみました。


予定管理って大事!人と会わない期間と会う期間を分けておくメリット

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毎月の予定を決めるとき、あえて人と会わない期間をつくってみるのもあり。たまには、ひとりの時間を優先させないと、やっていられない!


“イイ女”を演出するために。洋服を際立たせる身だしなみについて

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みなさんは普段、見た目に気をつけていますか? 毎日お気に入りの洋服を着て、バッチリメイクを決めていても、根本的な「身だしなみ」ができていないことには、せっかくのオシャレも台無しになる一方……。オシャレなアイテムを選ぶ前にを気をつけておきたい、身だしなみについての話。


「私でもできる、そう思ってもらえるような営業でいたい」#自分らしくはたらく【パーソルキャリア株式会社 松田 佑子】

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パーソルキャリア(旧インテリジェンス)で営業に約6年従事したのちに、子どもを出産。2人の育休を経て、復職のタイミングにママだけの営業グループ「ダイバシティ営業グループ」を立ち上げた松田 佑子さん。時短勤務で営業を続けるのは難しいという声も多く耳にしますが、彼女が営業を続けていこうと思ったわけは?


20代が一番深刻… “老化”を防いで印象美人を目指すオーラルケアのススメ

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海外では口元の清潔感をとても重要視されますが、日本ではまだまだオーラルケアに対する意識は低い模様。フィリップスが調査したデータをチェックすると、なんと20代がもっとも深刻な口腔状態にあるといいます。では実際にどうしたらケアができるの? 今回は、オーラルケアの知識をみなさんにご紹介します。


突然寒くなったから。体を温める「ジンジャーミルクティー」の作り方

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突然の寒さ。体がついていかないという方も少なくはないのでは? 女性にとっての寒さ、冷えは大敵なので、ここはぜひとも体を温める努力を始めたいもの。 そんな時にオススメなのがジンジャーミルクティー。美味しく飲んで、体を温めてあげましょう!


【松下流・女磨き術④】丸顔から卒業! 輪郭を変える造顔メイクテクニック

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読者の持つメイクに関するお悩みを、美容家の松下侑衣花が解決する変身企画第4段。今回のゲストは、丸顔が気になって髪型でごまかすことが日課になっているという読者さん。「気になる輪郭をなんとかしたい」という悩みに、簡単・すぐに実践できる、整形級小顔テクニックを伝授してもらいました。


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