自分みがき
不器用さんでもやれる！要領が良い人から学ぶコミュ力向上術
どうか長く続いていきますように。温かいご縁を紡いでいく3つの習慣
出会いと別れを繰り返すことは分かっているけれど、できれば、ひとつひとつのご縁を大切にしながら生きていたいですよね。今回は、温かいご縁を紡いでいく3つの習慣をご紹介します。
意味のわからないメールでイラッ！ 相手に伝わるメールの作り方
「このメールは何を伝えたいのかわからない……」他人から送られてきたメールの意味が理解出来ず、イラっとした経験はありませんか？ しかし、そんなわかづらいメールを自分でも送っている可能性があります。相手に伝わるメールのポイントを作り方を知っておきましょう。
なめらかツヤ感、メリハリフォルム。誰もが見惚れる美脚の作り方
女性として生まれたからには、コスメという魔法のアイテムを使って、顔のケアと同じようにボディのケアも入念に行い、頭のてっぺんから足先までキレイに仕上げておきたいところ。ボディまで磨かれた女性こそが真の美人といえると思います。 今回は、SNSで特に多く質問が寄せられた「脚」について紹介します。
「使い勝手が悪い…」「こんな機能のあるアイテムが欲しい」。暮らしの中で「もっと」を求めてしまうことってよくありますよね。今回はCinq取材陣が、文具の最先端をいく『第30回 国際 文具・紙製品展 ISOT（イソット）』で発見した、最新の高機能アイテムをご紹介！ これがあればあなたの生活が少し楽になるかも?!
日焼けの火照りにサヨウナラ！ ハーブを使った簡単フェイスマスク法
日焼けが気になる晩夏。だけど、日焼けした肌をそのままにしておいて大丈夫？ アラサーは20代前半とは違い、新しい肌をつくりにくくなっていますから、日焼けした後には、いつも以上のケアが必要です。そこで今回は美容成分としても使用されているハーブを使用したフェイスマスク法をご紹介します。
会おうよ詐欺はしたくない！「会いたい」を有言実行できる人へと近づく方法
「近々会いたいね」と言いながら、毎日を過ごすだけで精一杯で、会えない人の数が多い。ふとしたときに、有言実行できない自分にガッカリしませんか？少しでも「近々会いたいね」を行動に移せるように、友人たちとの付き合い方を見直しましょう。
みなさんは箸や日本食を頂くときのマナーに自信はありますか？ 意外と箸使いは周りの人に見られているものです。「食べ方には、その人の知性や品格が現れる」と言われており、大人の女性として正しい箸の使い方は、しっかり覚えておいて！
【マネジメント】部下のモチベーションを下げてしまうNGな指導法とは？
従業員のモチベーションを高めるために、企業が様々な施策を考えている今ですが、そんな努力も虚しく、逆効果になってしまうケースがあります。それは、アンダーマイニング効果を知らないから。部下や後輩のモチベーションを下げることのない、マネジメントについて学んでいきましょう。
美しい所作が武器になる！ お寿司や焼き魚などの和食を食べる時のマナー
職場の人と食事に行く時、気になる人とのデートの時など、和食のお店にいくことがあるときに気をつけたいのが、箸づかいなどのマナー。お寿司や、焼き魚など、食べづらいものでも美しく食べられることができると、一目置かれる存在に。今回は和食を食べる時のマナーについて紹介していきたいと思います。
働く女性は感情によって、モチベーションの上がり下がりは激しいもの。仕事や目標、ダイエットすらもモチベーションがなければ続けられません。そんな時にやっておきたい対処法についてご紹介していきます。
面接通過率アップ！面接で「言いたいことを上手に伝えられるコツ」
転職活動をすると決まったら、事前準備が欠かせません。これまでの転職コラムでも様々な事前準備についてお話をしてきましたが、肝心なのは準備したものを、面接官に「上手に伝えられること」が前提でした。今回は、せっかく準備してきたものを無駄にしないたいよう、伝えたいことを上手に伝えられるようになるコツについても紹介。
【スキルアップ】自己分析より適性診断！自分の能力を可視化する診断ツール
職業選択をする時に、「自分の適正を知りたい」と思う人は多いはずです。自分の性格を可視化して、向いている・向いていない仕事を割り振るのに参考になるからです。今回は、人気のある診断ツールを紹介。自分をもっと深く知りたいと思う人は、ぜひチェックしてみてください。
見ていて納得！周りから「素敵」「かっこいい」と思われる独身女性の特徴
ひとりを楽しんでいるあの人の横顔は、いつも凛としている。今回は、周りから「素敵」「かっこいい」と思われる独身女性の特徴をご紹介します。
１枚の食材に様々な具材を乗せて楽しむ #もちこのパンイチ企画。今回は夏野菜のトマト、きゅうり、ナスを使ったパンイチです！旬の野菜をおいしくいただきましょう♪
「生きづらさが原動力という私らしさに気づいて」Webライター山口 恵理香 #フリーランスに生きる
『不登校だった私が売れっ子Webライターになれた仕事術』を出版した、フリーランスのWebライター、山口恵理香さん。14歳の頃に経験した不登校と適応障害という過去を全てさらけ出し、「生きづらさ」を原動力としてきた、彼女のこれまでに迫ります。
「心に愛がある女性は、常に成功する」ウーマンダイアローグ ＃26
こんにちは、ライターの渡辺彩季です。 この連載では「多様な女性の働き方」をテーマに私とゲストで対談をさせていただきます。 今回のゲストは株式会社ランクアップ マナラ化粧品の瀧澤朋美さん。仕事と子育てを上手に両立して働き続けていらっしゃる素敵な女性です。入社のきっかけは『ホットクレンジングゲル』との出合いだったそう。
女性として生まれたからには、コスメという魔法のアイテムを使って、顔のケアと同じようにボディのケアも入念に行い、頭のてっぺんから足先までキレイに仕上げておきたいところ。ボディまで磨かれた女性こそが真の美人といえると思います。 今回は、SNSで特に多く質問が寄せられた「バスト」について紹介します。
はたらく女子の意外な盲点がわかる！ お仕事服での失敗エピソード
社会人1年目、働く女子のお悩みといえばお仕事服の許される・許されない境界線。ばっちり決まったと思っていたコーディネートが実は失敗だったときは、とても恥ずかしいものです。アイテム選びで失敗しないためにはどうすれば良い？ 今回は先輩OLさんのお仕事服での失敗談をまとめてみました。
【夏のブラ事情どうしてる？】暑い季節を快適に過ごすオトナ女子の下着選び
夏はブラをつけるのもイヤになる……。ムレるし締め付けられるし、肩も凝る。夏は特に下着事情に頭を悩ませている人も多いのではないでしょうか？ 今回は、キチンとシルエットや洋服とのバランスも意識したい、オトナ女子ならではのインナー事情に迫ります。
夏はシャワーだけではNG⁉︎ 実は気になる体の「冷え」対策アイテム
暑い夏には湯船に浸かって体を温める行為は、避けてしまいたいと思ってしまいますよね。しかし、暑い夏こそ実は、体が冷えやすい時期。毎日のバスタイムをシャワーで済ませるだけではいけません。 そこでゆっくりと湯船に浸かりたいと思える、アイテムをご紹介します。
モチベーションが上向きに！ 嬉しいこと記録するハッピーログとは？
“アンガーマネジメント”は今注目を集めている自己マネジメント法の一つですが、その中でも怒りを抑えるための方法の一つに「ハッピーログ」というものがあるのはご存知ですか？ 見逃しがちな小さな幸せを見つけ、モチベーションを上向きに変える嬉しい効果があります。今回はハッピーログのやり方についてご紹介します。
恋愛をしなければいけない。結婚しなければいけない。自分の中にある義務感を手放すと、新しい世界が見えてくるかもしれません。今回は、恋愛を中心軸にしない人生のメリットをご紹介します。
「どうして転職したいの？」面接で後ろ向きな本音をうまく伝えるためには
転職活動の際、面接で必ずといっていいほど聞かれる「転職理由」についてですが、みなさんは本音で転職理由を答えられますか？ 残業が辛い、給料が安い、職場環境がよくない……後ろ向きな理由の伝え方は特に難しいと頭を悩ませるもの。今回は転職アドバイザーが後ろ向きな転職理由の伝え方について紹介。
油断は禁物！ 後輩から「お局様認定」される働く女子の行動あるある
「お局様」＝年配の女性というイメージを持たれることが多いですが、実はアラサー世代の働く女子も後輩からはすでにお局様認定されている可能性が大。若いからまだ大丈夫と油断してはいけません。お局様認定される働く女子がやりがちな行動していないかチェックをしましょう。
【最終回】コツコツ続けるのが苦手…。 短期的な目標を味方につけて、習慣化する方法｜MY WORK ヒント#100
ライター＆コラムニストとして活動しているharakoです。この連載では、「女性の働き方」のヒントになるような内容をお送りしています。第100回目は、小さな習慣を味方につけて継続力を作るヒントを考えます。
【エッセンシャルオイル活用】蚊に刺された肌を綺麗にケアする方法
夏はイベントも多く、夜外出する機会も多いのではないでしょうか？ けれどその分、困るのが蚊に刺されててしまうこと……。そんな時は、応急処置的に活用できるエッセンシャルオイルを1本持っておきましょう。ナチュラルに肌をケアすることのできる、オススメのエッセンシャルオイルをご紹介します。
旅先で仕事する！？ 今注目されている働き方「ワーケーション」とは
リモートワークに続き「ワーケーション」という新しい働き方が、いま注目を浴びているのをご存知ですか？ 長期休暇が取りづらい日本人にとって、相性の良い働き方とも言えるワーケーション。一体どんな働き方なのか、詳しく解説していきます。
周りは結婚・出産ラッシュ！「自分だけが独身」の状況を悲観しないためには
仲良くしていたメンバーは、みんな奥さんやママに。自分だけが独身の状況を、ときどき受け入れられなかったりしませんか？とはいえ、今日の明日で彼氏が見つかるわけでもありません。大切なのは、今を生きることなのかもしれません。
「夢に向かう過程を楽しむ」#つくるを選ぶ【ファッションプロデューサー Taiyou】
InstagramやWEARで“誰でもオシャレになれるコーデ”を紹介している人気インフルエンサーのTaiyouさん。先月には自身がプロデュースするアパレルブランド『Suntial』を立ち上げました。シングルマザーである彼女が大切にする、家庭と仕事の両立について、お話を伺います。
塗るだけ、揉むだけで1日1分！ カーヴィーなウエストの作り方
女性として生まれたからには、コスメという魔法のアイテムを使って、顔のケアと同じようにボディのケアも入念に行い、頭のてっぺんから足先までキレイに仕上げておきたいところ。ボディまで磨かれた女性こそが真の美人といえると思います。 今回は、SNSで特に多く質問が寄せられた「ウエスト」について紹介します。
一人前ってどういうこと？大人の「自立」を意識した時に知っておきたいこと
皆さんは「自立」とは一体どういうことなのか、考えたことがありますか？ しっかりと仕事ができれば一人前？ それとも一人暮らしができたらもう十分？ 今回は大人と呼ばれる年齢になったからこそ知っておきたい「自立」について、ディズニープリンセスたちの話も交えて、考えていきたいと思います。
【便利だけど人間関係での悩みも】 SNSのメリットとデメリットをおさらい
私たちの暮らしに欠かせなくなったSNS。今やコミュニケーションをする場がリアルからネットへと移り変わりつつあります。近くにいない相手とも簡単に連絡を取れることにより、人間関係が広がるメリットもあれば、デメリットも。今回は、SNSでコミュニケーションを取る上でのメリット・デメリットについてご紹介。
大切にされたい、愛されたい。価値を高めペースを握る『ゲイン－ロス効果』
顧客、上司、恋人など周囲の人から「大切にされていない」と感じたとき、あなたはどうしますか？ 恋愛では恋人を燃え上がらせ、ビジネスではあなたの価値を高める必要があります。また、ビジネスでも恋愛でも“交渉のペース”を握ることが重要です。これらのことを実現する方法が「ゲイン－ロス効果」です。
能力が低い人ほど「過大評価」する?! 知らないと恥ずかしいクルーガー効果
“成果を出す”ことが仕事では求められますが、自分の能力を必要以上に過信してしまってはいませんか？ 今回は、知らないと恥ずかしい「クルーガー効果」について詳しく紹介。もしかしたら自分のことを過大評価しすぎてしまっているかも⁈
【涼感美容2019】暑い夏こそ取り入れたいスッキリ爽快アイテム
ようやく梅雨があけたかと思うと、一気に汗がふきだす夏がやってきました。そんな時はひんやり冷感が気持ち良い、美容アイテムを活用して。2019年の夏も心地よく過ごして行きましょう。
【20代のうちに知っておきたいお金のハナシ】将来必要になる貯金額は？
生きていくために必要な「時間とお金」について深く考えたことはありますか？ 結婚や出産など、自分の理想とするライフプランがあるのであれば、それを実行できるようお金を貯めておくのが堅実です。今後必要になるお金はどれくらいあるのでしょう。
