「悔しい!」を生きる原動力に。怒りを行動エネルギーに変える方法

「悔しい!」を生きる原動力に。怒りを行動エネルギーに変える方法

仕事をしていれば、悔しい思いをするときもありますが、「怒り」は決してマイナスなものではないんですよね。ちゃんと前に進むためのエネルギーに変わっていれば、何も問題はありません♩


行動していれば、悔しい思いもする

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

仕事を通して夢や目標を達成したい。行動していればしているほど、嫌な思いもするし、ときには、その場で涙が出てきそうなくらい悔しい思いもします。

けれど、怒りは前に生きる原動力でもあります。「絶対に諦めない!」という姿勢が、また味方を増やすことになるんです!

諦めたら、夢は永遠に叶わなくなる

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

成功すると、次の瞬間には嫉妬の対象になります。気に入らない人たちは、どうにかこれ以上は成功させないようにと仕掛けてきます。彼らの行動に気づいた瞬間、怒りたくなるでしょう。

ふつふつ、というより、思いきり爆発するように怒りが頂点に達します。そこまで嫌なことをされて、これからも頑張る必要があるのかと思いますよね。

その瞬間に諦めたら、まさに「試合終了」。夢は永遠に叶わなくなります。今まで築き上げてきたものが大きいほど、そう簡単に諦められません。むしろ大きいからこそ「絶対に負けない!」という行動エネルギーに変えられるのです。

悔しいときこそ、自分の気持ちを書き出す

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

怒りが頂点に達すると、しばらく頭が止まったままになります。なぜ同じ人間なのに、そこまで他人に対して、ひどいことができるのか……。ぐるぐると考えているうちに、ほんとうに気持ち悪くなってくる人もいるはずです。

頭の中が大混乱なら、外の空気を吸いに出かけましょう。そのまま、同じ場所にとどまっていても、モヤモヤしてくるだけです。悔しいときこそ、何度も何度も自分の気持ちを書き出します。

どうすれば、今のこの怒りを原動力に変えられるのかを考えるのです。そして、今、起きている現象を冷静に分析し、対策を練ります。書く力は魔法であり、いざというときも、すぐ側で支えてくれます。

怒りをバネにすれば吉報が必ず届く

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

良いことがあれば、悪いこともある。もしかしたら、私たちは常にそうやって、無意識のうちに陰と陽のバランスをとりながら人生を成立させているのかもしれません。つまり、今、怒っている状況も、吉報の前兆であるかもしれないんです。

諦めるなんて、もったいない!むしろ、今まで通りの努力を続ければ、もうすぐゴールなのでしょう。まったく怒らないように努力するのではなく、怒りをどうやってエネルギーに変えるかが大事です。

一番簡単な方法は、怒りが落ち着いてきたら、すぐに行動すること。夢を叶えるための作戦がいくつかあるなら、一つでも行動に移すことで、それは怒りが原動力になるのと同じなんです。

神様もみんな、みんな、見守っている!

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

怒りで満ちてしまったとき、涙も流れてくるでしょう。「どうして、こんなことをするんだろう?」と思っても、本人たちには何も言えません。

何をされようとも、絶対に夢を叶えてみせる。そう思いながら、ちゃんと怒りを行動エネルギーに変えれば、きっと神様も、そしてご先祖様も、みんなが応援してくれます。

これから、つらいときが訪れても、乗り越える術を身につけていれば、いつかは夢や目標も叶って、あっという間に、新しいステージに立っているでしょう♩

この記事のライター

webライター・コラムニスト。2013年よりwebライターとして活動開始。月間300記事以上を執筆し実績多数。

関連する投稿


頭の柔らかさがキモ! 柔軟性の磨き方と仕事に活かすための3つのポイント

頭の柔らかさがキモ! 柔軟性の磨き方と仕事に活かすための3つのポイント

柔軟な考え、対応をすることで自分の可能性は大いに広がります。けれど、キャリアを積めば積むほど頭が凝り固まってしまうこともあり、常に柔軟さを持ち続けるのは難しいこと。今回は柔軟性を高めるために、押さえておきたい3つのポイントをご紹介します。


「もう無理だ。辛すぎる」ストレスが限界に達してしまった時の対処法とは?

「もう無理だ。辛すぎる」ストレスが限界に達してしまった時の対処法とは?

もう心が折れると思った瞬間、ガラスが割れたかのような衝撃を感じてしまうほど辛いことがあるかもしれません。 しかしそんな時こそ、我慢しないでゆっくりと自分を取り戻す時間を過ごすように徹してみて。ストレスが限界に達してしまった時の対処法について考えてみましょう。


「辞めたい」と思うほどではないけれど、仕事が「つまらない」あなたへ

「辞めたい」と思うほどではないけれど、仕事が「つまらない」あなたへ

仕事を辞めたい、というほどではないけれど、なんだか毎日つまらない。 退屈でやる気がでないと感じているあなたに、毎日の仕事生活を変える方法をお教えします。


誰にだって泣きたい夜はある。涙を流したあとのアフターケア

誰にだって泣きたい夜はある。涙を流したあとのアフターケア

誰にだって泣きたい夜はある。孤独に押しつぶされそうで、息苦しくなる……。 そんなときは何も気にせず、涙を流すのが一番。翌日まで疲れを持ち越さないように、アフターケアもお忘れなく。


第二の人生をプランニング。女性のセカンドキャリアはいつ頃に考える?

第二の人生をプランニング。女性のセカンドキャリアはいつ頃に考える?

一生今の生活が続くわけじゃない。長い目で考えた第二の人生・仕事を今からプランニングしよう!


最新の投稿


毛穴もくすみもシワまでも! 肌の七難を隠す“ツヤ肌”の作り方

毛穴もくすみもシワまでも! 肌の七難を隠す“ツヤ肌”の作り方

女性として生まれたからには、コスメという魔法のアイテムを使って、顔のケアと同じようにボディのケアも入念に行い、頭のてっぺんから足先までキレイに仕上げておきたいところ。今回は、SNSで特に多く質問が寄せられた「ツヤ肌のつくりかた」「ツヤ肌づくりにおすすめのコスメ」について紹介します。


具体的なプランニングがキモ!今より収入をアップさせるハウツーテク

具体的なプランニングがキモ!今より収入をアップさせるハウツーテク

風水の力も良いけれど、もっと確実に収入をアップさせる方法が知りたい!そんな時は、具体的なプランニングが必須!


【情報収集を味方に!】検索力は仕事力。質の高い情報を素早く得る検索テク

【情報収集を味方に!】検索力は仕事力。質の高い情報を素早く得る検索テク

質の良い情報を収集する「検索力」は仕事にとって欠かせないスキル。とはいえ、時間がかかりすぎてしまっては意味がありませんよね。今回は効率よく、情報収集するためのスキルをお教えします。


お金は使うのが“悪”なんじゃない! お金に関するギモンQ&A

お金は使うのが“悪”なんじゃない! お金に関するギモンQ&A

お金が貯まらない人は「浪費グセがあるからだ」と思ってはいませんか。けれど、お金が貯まらないことに理由はあれど、使うことがいけないワケではないのです。今回はお金に関するギモンについて、いくつか紹介していきたいと思います。


「マウスを持つ手に、上司の手のひらが重なってきて…」 #これってハラスメントですか?!

「マウスを持つ手に、上司の手のひらが重なってきて…」 #これってハラスメントですか?!

パワハラ、セクハラ、モラハラ…。さまざまなハラスメントが社会問題として話題になっている昨今ですが、自分が被害にあった時、だれに相談すればいいのか、どこからがハラスメントと呼ばれるのかがわからず、頭を悩ませている方も多いようす。そんな読者の悩みに答えるべく、人間関係トラブルに強い弁護士、齋藤 健博さんが答えていきます。


RANKING


>>総合人気ランキング