完璧主義だからこそ失敗を許せない。ダメな自分を認められるようになるには?

完璧主義だからこそ失敗を許せない。ダメな自分を認められるようになるには?

人は完璧ではいられない。それは頭でわかっているのに、どうしても自分のダメな部分を認めることができない……。今回は完璧主義者さんにオススメするダメな自分を受け入れるヒントをご紹介。


失敗は、正しい転び方を知ること

これまで失敗した経験が少ない方ほど、失敗を恐れる傾向にあります。当たり前といえば当たり前なのですが失敗の経験がないということは、そこから立ち直る術が分からないということ。どう立ち直れば良いのか分からないし、人にダメなやつというレッテルを貼られるのも怖い。そう思うほどに「絶対に失敗したくない!」と意気込むのでしょう。

しかし、失敗をしない人間はいません。これまでは失敗知らずで生きてこれた人でも、この先何十年も同じように失敗もなく走り続けることはできるでしょうか?そのほうが稀です。大事なのは、失敗を失敗と思わず、大きな学びの機会と捉えることです。

失敗は、いわば自転車に乗る練習のようなもの。
転ぶまではすごく怖いけれど、一回転んでしまえば自分に立ち上がる力があることを覚えます。さらに、なぜ転んだのかを分析できるようになります。ペダルを漕ぐ力加減の問題なのか、ハンドルを握る強さが問題なのか、どこに問題があり、どう解決すればうまくいくのかを転ぶという痛手を負いながら学んでいくのです。

失敗は恥ずかしいものでもなんでもないというご自身の考え方のスイッチを切り替えましょう。

実は、人は失敗に寛容であることを知る

自分のせいでトラブルが起こったり、何か大きな失敗をするとついそればかりに目がいきがちですが、他人からすれば人の失敗って実はなんでもないこと。もちろん立場上、失敗をした相手に叱らなくてはいけないケースもありますが、そうした人たちも内心では相手の失敗に対して「こういう時もあるよね」と寛容な心構えでいる場合が多いです。

それは、自分にも同じように失敗したという経験があるから。失敗したケースは違えど、「失敗」をしたという事実は誰しもが持っている経験の一つです。むしろ相手のちょっと失敗してしまったところに、どこか完璧ではない人間味を感じて親近感を持ってくれることもあります。

普段から失敗しないようにと努力をしているあなたなら、失敗をしてもその信頼が簡単に崩れたりはしないのではないでしょうか。

失敗をしても挽回はいつだってできる

失敗は悪いことではない。
失敗をした相手を人は軽蔑したりしない。

頭ではそのように理解できても、感情が追いつかないことだってありますよね。そんな時は、失敗を挽回することだけに注力をすると良いかもしれません。失敗に対する反省はその日限りにして、次の日からその失敗を踏まえて、どう挽回させていくかだけを考えましょう。

仕事で失敗したなら、今まで以上に仕事で成果を出すことで失敗を乗り越えられます。人間関係での失敗なら、相手の信頼をもう一度築き直すようつとめましょう。起こってしまったことをなかったことにはできませんが、起こってしまった失敗があるから前よりももっと素敵な人になれる。

失敗はあなたが人として美しくなるチャンス。悲観しすぎず、自分だをダメだと決めつけず、必要な失敗を重ねながら人としての成長を目指しましょう。






この記事のライター

Stylist&Writer/Illustrator/anan 総研メンバー
時短でオシャレを楽しめる技をご紹介します!

関連する投稿


どうしても付き合いたい方必見!【最強】恋愛に強いおすすめ占い3選

どうしても付き合いたい方必見!【最強】恋愛に強いおすすめ占い3選

どうしても付き合いたい本気の片思い。話しかけるタイミングやLINEを送る内容など、全ての正解が分からず悩んでしまいますよね。今回は、そんな「どうしても付き合いたい」方がいる方におすすめしたい!【最強】恋愛に強いおすすめ占い3選と、アプリの選び方、使ってみた感想をまとめました。


20代結婚ラッシュ到来!結婚できる人の条件とこの恋の発展方法

20代結婚ラッシュ到来!結婚できる人の条件とこの恋の発展方法

SNSを開けば上がってくる結婚報告。みんな本当に幸せそうで羨ましいですよね。嬉しいけど、内心焦りから素直に喜べない方もいるのではないでしょうか。「私も結婚ラッシュの波に乗りたい!」と思う方必見。結婚しやすい人の条件や結婚までの道のりを紹介。焦らず自分の人生を見つめなおしましょう。


 【有名占い師監修】 恋愛成就する占いサイト12選|片想いの人向け

【有名占い師監修】 恋愛成就する占いサイト12選|片想いの人向け

20代の結婚ラッシュ。周りがどんどん幸せになって正直焦りますよね。好きな彼はいるけどどう思われてるか不安で一歩が踏み出せない。そんなあなたの背中を押してくれるのが今大人気の占い。ネットから簡単に相談もできるサイトをまとめました。話題のテレビ番組で活躍中の占い師サイトも合わせておすすめ占いサイト12選紹介します。


無料の転職占いまとめ5選 | 転職すべきか悩んでいるあなたへ

無料の転職占いまとめ5選 | 転職すべきか悩んでいるあなたへ

このまま今の仕事続けていけるかな・・・と不安になることありますよね。でもいざ転職となるのなかなか踏ん切りがつかず1歩が踏み出せないですよね。そんな時は占いに頼ってみるのはいかがでしょうか?もしかしたら新しい職場に出会えるチャンスが待っているかもしれません。


フリーランスの効率的な営業方法と事前に準備することリスト

フリーランスの効率的な営業方法と事前に準備することリスト

フリーランスになると自分の時間で働くことがでいて人間関係のストレスなく働いけそうですよね。その反面、全ての業務を一人で効率よく回すことが必要不可欠です!でも営業なんてしてことないし・・・。とお悩みの方も多いはず!そこで今回は効率的な営業方法と事前準備リスとを紹介します。効率よく働いて自分時間を大切にしていきましょう!


最新の投稿


ハゲ隠しと小顔狙うなら「おでこのアイシャドウ」が超自然で可愛い!

ハゲ隠しと小顔狙うなら「おでこのアイシャドウ」が超自然で可愛い!

メイク中やふとした時に鏡を見ると、あれ?おでこ広くない?と感じることありませんか?最近はストレスから生え際がハゲてくる女性が多くなっています。でも安心してください!そんなデコハゲの悩みを解決する救世主がフジコのdekoシャドウ。生え際にサッと塗るだけでおでこに影ができ小顔効果にも。使い方や皆のハゲ対策も紹介します。


無印良品のアイシャドウが売り切れ続出!店舗で見つけたらとりあえず買って!

無印良品のアイシャドウが売り切れ続出!店舗で見つけたらとりあえず買って!

今SNSで話題の無印良品のアイシャドウクリームタイプ!4つの天然由来成分配合でメイクするだけで、まぶたが潤います。こんなに潤うとヨレが心配ですよね。これがまた不思議で塗るとさらっとして他アイシャドウとも相性抜群です。詳しく調査したので参考にしてください。売り切れ必須なので見かけた際は即GETしてください!


うさぎ顔って?メイクで作れる最旬今どき愛され顔♡

うさぎ顔って?メイクで作れる最旬今どき愛され顔♡

ふんわりとした雰囲気の守ってあげたくなる愛され顔になってみたいですよね。でもそれは元がいい顔だから出来るんだよ・・・。と思っている方も多いのではないでしょうか。そんなことありませんよ!メイクをウサギ顔メイクに変えるだけで愛され顔になれちゃうんです。ウサギ顔メイクの方法を教えてます。一緒に実践してモテモテ人生に!


ミニマリストは貯金上手って本当?お金が貯まる断捨離術とは?

ミニマリストは貯金上手って本当?お金が貯まる断捨離術とは?

最近よく耳にするミニマリスト。目指してみようと思うけど、いざ断捨離をしてもイマイチ捨てられずに終わってしまう。そんな方多いのではないでしょうか?ミニマリストになるとどんなメリットがあるのか、どうやって断捨離すればいいのか紹介します。ぜひ参考にしてミニマリストを目指してください。きっとより豊かな人生になるはずです。


ウーバーイーツの『チップ機能』みんなは払ってる?相場と払い方

ウーバーイーツの『チップ機能』みんなは払ってる?相場と払い方

コロナ禍でウーバーイーツを頼む人が急増!家まで配達してくれるから本当楽ですよね。そんなウーバーで悩むのがチップ機能ではないでしょうか。日本人はチップを払う文化がないので相場が分からないですよね。実際にどんな時に支払うのかやその相場も調べました!ぜひ次の配達から活用してみてください。


RANKING


>>総合人気ランキング