インタビュー

ラブラブで羨ましい!JOYさん、わたなべ麻衣さんに聞いた夫婦円満のヒケツ

自分みがき

運は自分で強くする。チャンスを引き寄せる女性たちが意識して...

事務職のはずが営業まで…業務範囲外の仕事はパワハラに入る? #これってハラスメントですか?!

事務職のはずが営業まで…業務範囲外の仕事はパワハラに入る? #これってハラスメントですか?!

さまざまなハラスメントが社会問題として話題になっている今、自分が被害にあった時、だれに相談すればいいのか、どこからがハラスメントと呼ばれるのかがわからず頭を悩ませている方も多いようです。そんなお悩みに弁護士、齋藤健博さんがお答え。今回は、事務員として入社したにも関わらず営業までさせられている人のお話です。


恋愛が恨みに変わって裁判沙汰?! 働く女子の恋愛失敗&報復エピソード

恋愛が恨みに変わって裁判沙汰?! 働く女子の恋愛失敗&報復エピソード

大人の恋愛は、純粋な感情があれば上手くいくわけではありません。中には大きなトラブルに発展して、裁判沙汰になってしまうことも…?! 婚活女子を狙った巧妙な手口もあるようです。今回は、弁護士 齋藤健博さんの元にきた相談の中から、印象に残っている恋愛にまつわる恐ろしいエピソードを教えてもらいました…!


簡単、美味しい、栄養バッチリ!帰宅後10分で作れる #ヘルシー薬膳ごはん

簡単、美味しい、栄養バッチリ!帰宅後10分で作れる #ヘルシー薬膳ごはん

「お腹すいたから夕飯食べたいけれど太りたくないしなぁ…」「でも、身体とお肌のためにしっかり栄養はとりたい」働く女性の夕飯のメニューは意外と頭を悩ませてしまうもの。 そこで今回は、ヘルシーだけれど栄養も満点なサラダレシピをご紹介します。


遠隔でも問題なし!テレワークの進め方【ハレガケ 今西さんの場合】

遠隔でも問題なし!テレワークの進め方【ハレガケ 今西さんの場合】

急遽テレワークを導入した企業も多く、慣れない作業環境でなかなか仕事がはかどらないとお困りの方もいるのでは? どうすれば在宅でうまく仕事をこなせるのか、同じようにテレワークを導入している働く女性に「テレワーク導入のヒント」を教えてもらいました!今回はハレガケ 今西 美樹さんです。


体の“ダル重”は体内時計と取り戻して解消!早起きを継続するための工夫

体の“ダル重”は体内時計と取り戻して解消!早起きを継続するための工夫

「朝活」というワード、最近はあまり耳にしなくなりましたよね。けれど早起きを習慣化させたいと思っている方は多いはず。なかなかハードルが高いように感じる早起きの習慣化ですが、私が実践していて効果があると思ったものを紹介します。


恋も仕事も友情も結局はここ。結びつきを強くする「信頼」の築き方

恋も仕事も友情も結局はここ。結びつきを強くする「信頼」の築き方

好きな人を大事にしたい気持ちが強くなると、関係性が窮屈になりがち。でも、実は本当にすべきなのは期待や心配をかけるより相手を「信頼する」ことです。今回は、人を信頼する大切さについてご紹介。


転職エージェントを利用するのと、直接応募。どちらの方が自分にとって良い?

転職エージェントを利用するのと、直接応募。どちらの方が自分にとって良い?

転職エージェントを利用するのと、直接企業に応募するのは自分にとってどっちが良いのでしょうか? メリット・デメリットを知り、一度きちんと整理してみましょう。


もう“うねり”髪に悩まない!夏の髪悩みに応えるヘアケアアイテム3種

もう“うねり”髪に悩まない!夏の髪悩みに応えるヘアケアアイテム3種

梅雨到来。毎年悩むのはこの髪の毛のうねり、広がり、ペタンコ髪。にっくき湿気のせいで、どう頑張っても会社に着く頃にはボサ髪全開…! 今日から優秀なアイテムを使用して、もうそんな天邪鬼な髪とは、いっそのこと決別してしまいましょう。


なんかコレじゃない感…オシャレに仕上がらないポイントはこれ

なんかコレじゃない感…オシャレに仕上がらないポイントはこれ

オシャレをしても、いまいち普通になってしまう。そんな方はもしかしたらこの要素が抜けているのかも…!


思わずやってない?友達がシラけちゃうアナタの行動癖

思わずやってない?友達がシラけちゃうアナタの行動癖

知らず知らずの内にやっちゃってる、周りをシラけさせちゃう行動…!失敗しなためにも事前に自分の行動を見直ししよう。


内側からフェロモンアップ!?女っぷりがあがる薬膳食材

内側からフェロモンアップ!?女っぷりがあがる薬膳食材

「子どもができてから自分にかまっている余裕がなくて…」「家事に仕事に忙しくて女性性が枯れている気がする…」」そんなお悩みをここ最近よく頂きます。女性たるもの、いくつになっても女性らしさは持っていたいものですよね。 そこで今回は内側からにじみ出る色っぽさをつくる薬膳食材をご紹介します。


塗るだけで高揚感、自分で自分をご機嫌にする3本のリップ|お守りコスメ

塗るだけで高揚感、自分で自分をご機嫌にする3本のリップ|お守りコスメ

おうち時間が増えた今、メイクは自分のためのものになった。鮮やかなリップを塗っているときの高揚感や、塗った直後に顔がパッと明るくなる変化が嬉しくて。自分で自分をご機嫌にする最高の方法は、目に見えて分かる変化をもたらしてくれるメイクにある。新作コスメのリップを味方に、顔も気分も切り替えてみて。


組織をうまく機能させるには?サービスや企画を進めるために知っておきたいこと

組織をうまく機能させるには?サービスや企画を進めるために知っておきたいこと

組織を機能させるためには“自分が居なくても機能するような仕組みづくり”が出来ていなければなりません。今回は組織の上手なつくり方について知っておきたいことをご紹介します。


目指せ1年以内! 新しい恋を引き寄せるために続けたい自分磨き

目指せ1年以内! 新しい恋を引き寄せるために続けたい自分磨き

長かった自粛期間から明けたことをきっかけに、新しい恋を求め動き出している女子も多いのでは?まずは目標を1年以内に設定し、素敵な彼氏を引き寄せられるように自分磨きを頑張ってみましょう♡


【仕事と妊活】妊活はパートナーと「一緒」に。妊活の進め方と気をつけておきたいこと

【仕事と妊活】妊活はパートナーと「一緒」に。妊活の進め方と気をつけておきたいこと

不妊の可能性に悩み、検査や治療に取り組んでいるカップルは4組に1組いるといわれています。中でも難しいのが仕事と妊活の両立。株式会社ファミワンの協力のもと、パートナーと行う妊活の進め方について考えていきます。


女性はどの保険に入っておくべき? ライフステージに沿った保険の選び方

女性はどの保険に入っておくべき? ライフステージに沿った保険の選び方

女性の保険の選びかたは非常に難しいものです。そこで今回は、独身期、夫婦2人の時期、ファミリー期という家族構成の変化やライフステージに分けて、必要な保険の種類について紹介します。


何のために仕事する? 仕事をシンプルに捉える事で気持ちが楽になる方法

何のために仕事する? 仕事をシンプルに捉える事で気持ちが楽になる方法

自分がやっている仕事に価値が見いだせなくなってしまった、頑張り続けることに少し疲れてしまった、そんな働く女性こそ多い悩みは、物事をシンプルに捉えることで解消されるかもしれません。


30歳、ファッションスタイルで確立する『私』の作り方

30歳、ファッションスタイルで確立する『私』の作り方

自分を印象づけるのに有効なファッション。どんな服でも上手に着こなせるのも素敵だけど、これだけは負けないと言える私だけの個性をファッションで発揮するにはどうすればよい?


彼にも料理をしてほしい…!彼を料理好きに変身させるための指導テク

彼にも料理をしてほしい…!彼を料理好きに変身させるための指導テク

「なんで私ばかり料理してるんだろう?」「たまには彼にも料理をしてほしい」女性なら誰しも一度はパートナにこう思ったことがあるのではないでしょうか。 とはいえ、料理好きでない限りなかなか男性は料理に対して消極的なもの。そこで今回は、彼を料理好きにする3つの方法をご紹介します。


魅力的な声は武器になる。声にも女性らしさや色っぽさを意識して

魅力的な声は武器になる。声にも女性らしさや色っぽさを意識して

人と会話するときに、「声」を意識したことはありますか? 声はあなたを印象づけるためのとっても大切な要素。小さい努力で、あなたの印象・魅力がぐんとあがります。印象は自分自身ではなく周りが作り上げるもの。相手と会話を意識して、印象のコントロールをしていきましょう。


自分を愛するって大事だけど…。自己愛と自己顕示欲の丁度良いバランスって

自分を愛するって大事だけど…。自己愛と自己顕示欲の丁度良いバランスって

自分を愛するって女性にとって永遠のテーマ。だけど、意識しすぎて方向性が間違ってしまうと…。自己愛を目指す上で大切にしたいバランスとは。


自粛明けで体力消耗…?! 疲れた時にとりたいパワーチャージドリンク

自粛明けで体力消耗…?! 疲れた時にとりたいパワーチャージドリンク

自粛が解除になって、仕事に出る日々。だけど今まで家の中で過ごすことが多かっただけに、長距離の移動に疲れを感じてはいませんか? そんな時、サクッと取り入れたいのが滋養強壮効果の期待できるドリンク。それもカフェインなどが入っていないものを活用して、自然と活力が出るものを選んで。


遠隔でも問題なし!テレワークの進め方【トヨコー 菊川さんの場合】

遠隔でも問題なし!テレワークの進め方【トヨコー 菊川さんの場合】

急遽テレワークを導入した企業も多く、慣れない作業環境でなかなか仕事がはかどらないとお困りの方もいるのでは? どうすれば在宅でうまく仕事をこなせるのか、同じようにテレワークを導入している働く女性に「テレワーク導入のヒント」を教えてもらいました!今回は株式会社トヨコーに務める菊川 春佳さんです。


スタイルをよく見せたいあなたに! 着痩せ・スタイルアップの法則

スタイルをよく見せたいあなたに! 着痩せ・スタイルアップの法則

ファッションを楽しむ季節の到来。薄手になる季節だからこそ、スタイルアップ術を身につけてより自分を魅力的に見せましょう。


会社を辞めることになったけど…会社都合の退職と自己都合退職の違いって?

会社を辞めることになったけど…会社都合の退職と自己都合退職の違いって?

会社を退職することになった…。その理由は会社都合と自己都合のどちらでしょうか? 今回はそれぞれの違いとメリット・デメリットについて解説。また自己都合退職を、会社都合退職にできたケースなどについても紹介していきます。


対等なパートナー関係が理想!高め合える恋人関係の築き方

対等なパートナー関係が理想!高め合える恋人関係の築き方

好きな人と愛し愛される関係は素晴らしいもの。だけど愛情表現の仕方は、人によって違いがあります。お互いがお互いに同じくらいの温度感で関係を続けられるのが理想だけど…それを実現させるにはどうすれば良いのでしょうか?


【#もちこのパンイチ 42】SNS映えする!さくらんぼを使ったアレンジレシピ

【#もちこのパンイチ 42】SNS映えする!さくらんぼを使ったアレンジレシピ

1枚の食材に様々な具材を乗せて楽しむ #もちこのパンイチ 企画。今回はさくらんぼを使ったレシピです。今が旬なのでスーパーでもたくさん並んでいますよね! 少しアレンジして違う食べ方をしてみませんか?


【大人の心理テスト】自分は恋人に何を求める? 恋愛で重視するポイントは

【大人の心理テスト】自分は恋人に何を求める? 恋愛で重視するポイントは

あなたが求めていることは一体なに? 今回は、心理テストを使って、自分が恋人に求めていることを紹介。ぜひ試してみてくださいね♡


マスク下の唇、何もしてないのはNG!マスクで唇が荒れるってホント?!

マスク下の唇、何もしてないのはNG!マスクで唇が荒れるってホント?!

マスクをしていると肌が荒れることがありますが、唇が乾燥すると思いませんか? 実はそれには理由があったのです。 マスクを外した時、残念なことになっていたら困りますよね。 唇のケアをすることが、唇の荒れを防ぐためのポイントにもなりますから、原因とともに解説いたします。


直線を描く眉こそ垢抜ける秘訣|お守りコスメ

直線を描く眉こそ垢抜ける秘訣|お守りコスメ

自分史上最高の可愛くキレイを目指す。そのためのキーワードとなるのが「垢抜け」です。特に眉はどのパーツよりもワイドなので存在感も抜群。垢抜けを目指すためには眉の“色”にもこだわって。


センスってつまり何?スタイリストが教えるファッションセンスを磨くコツ

センスってつまり何?スタイリストが教えるファッションセンスを磨くコツ

「アナタって、センスあるね!」なんて言われるようになりたい!センスアップするにはまず何をすれば良い?


その悪口、乗る?乗らない? 悪口を言う人をうまくかわす方法

その悪口、乗る?乗らない? 悪口を言う人をうまくかわす方法

揉め事をつくったり、人の悪口なんて言いたくないのに、まわりから「ねえねえ…」と声をかけられることってありませんか? その悪口に「わかります、そうですよね」なんてノってあげる必要ないんです。今回は人の悪口をうまくかわす方法を教えます。


「ついポチってしまう!」 ネットショッピングで買いすぎを防ぐ3つのルール

「ついポチってしまう!」 ネットショッピングで買いすぎを防ぐ3つのルール

おうち時間が増えた今、お店での買い物を控え、ネットショッピングをする人が急増! 気軽に利用ができるのでついつい買いすぎてしまう人…なんて人もいるかもしれません。買いすぎを防ぐ3つのルールをおさえて無駄遣いをなくしましょう!


夏の通勤コーデはTシャツを着回すべし! 快適に仕事するきれい見えスタイル

夏の通勤コーデはTシャツを着回すべし! 快適に仕事するきれい見えスタイル

夏の暑い時期は、毎朝何を着よう…とつい悩んでしまいます。きれいめなブラウスも肌にぴったりと張り付いて不快感があるし、とはいえ風を通さない素材のものはなるべく使いたくない…。そんな時はオンもオフも使えるTシャツを味方にしてみては? 快適に仕事ができながら、きれい見えするスタイルをご紹介。


ポイントさえ押さえればOK?! オンライン映え間違いなしのテクニック3つ

ポイントさえ押さえればOK?! オンライン映え間違いなしのテクニック3つ

まだまだ世の中の不安は続くなか、リモートワークやオンライン飲み会などを活用している人もいるのでは? 部屋ではいつも部屋着だったり薄いメイクだけど、オンライン会議や飲み会がある時だけは着飾って見せたいもの。そんな時こそ活用してほしい3つのポイントをご紹介します。


疲れたら心のバリアを!女友達との付き合いに疲れない、距離感の作り方

疲れたら心のバリアを!女友達との付き合いに疲れない、距離感の作り方

大切な友達に対してこんなこと思っちゃいけない!という気持ちの反面、なんか友達づきあいが疲れる…と感じたときは距離が近すぎているのかも。


緑豆もやしがむくみにいい?! むくみケアに効く食材リスト

緑豆もやしがむくみにいい?! むくみケアに効く食材リスト

「足がむくんでしんどい」「え?ヤダ!いつもより顔がむくんでる」…むくんでいる自分を見ると、それだけでテンションがさがってしまうものですよね。そんな時こそ、摂り入れる食材を見直してみませんか?今回はむくみケアにいい食材を薬膳のプロが伝授します。


【大人の心理テスト】意中の彼と付き合うために、あなたに今足りないものは

【大人の心理テスト】意中の彼と付き合うために、あなたに今足りないものは

気になる彼との恋愛を進展させるために…今自分に足りないものは一体なに? 大人の心理テストを試して、ぜひあなたの恋の参考にしてみて。


「辞めたい」と思うほどではないけれど、仕事が「つまらない」あなたへ

「辞めたい」と思うほどではないけれど、仕事が「つまらない」あなたへ

仕事を辞めたい、というほどではないけれど、なんだか毎日つまらない。 退屈でやる気がでないと感じているあなたに、毎日の仕事生活を変える方法をお教えします。


夏のマストアイテム! 綺麗め・痩せ見えするベストな白Tシャツの選び方

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人気の白Tシャツ、あなたはどう着こなす?体型をキレイに見せる無難に終わらない白Tシャツの選び方を紹介!


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