自分みがき

頭の良さは関係ない!「仕事ができない人」と圧倒的に差をつける5つの能力

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働く女性のモチベーションになる3つの要素とやる気を維持する...

間違った敬語、使ってない? 気を付けたいビジネス敬語集

間違った敬語、使ってない? 気を付けたいビジネス敬語集

ビジネスシーンで敬語は欠かせません。相手を敬う気持ちがあっても、間違えた言葉を使用することで失礼に当たることもあります。正しい敬語を使って品のある女性に。


入社してから気が付いた、ブラック企業だと思った瞬間と対策とは?

入社してから気が付いた、ブラック企業だと思った瞬間と対策とは?

ブラック企業に入社して「こんなはずじゃなかった」と後悔する人はたくさんいます。では、どんなことをきっかけに自分が勤めている会社が『ブラック企業』だと判断したのでしょうか? また、対策はどのようなことをしているのでしょう。


大人になると友達が減る!?ひとりぼっちになりそうで不安なときの対処法

大人になると友達が減る!?ひとりぼっちになりそうで不安なときの対処法

友達がまた一人…。距離を置かれると思った以上に精神的なショックがきてしまったり。今回は、ひとりぼっちになりそうで不安なときの対処法をご紹介いたします。


【あえて重複】同じ業界で複数取得すると、どんなメリットがあるの?|MY WORK ヒント#10

【あえて重複】同じ業界で複数取得すると、どんなメリットがあるの?|MY WORK ヒント#10

ライター&コラムニストとして活動しているharakoです。この連載では、「女性の働き方」のヒントになるような内容をお送りしています。第10回目は、同じ業界での複数取得はどんな相乗効果があるのか考えたいと思います。


私が感じた、『尊敬すべき人たち』の共通点

私が感じた、『尊敬すべき人たち』の共通点

恋愛や仕事はもちろん友情においても、相手を尊敬し、敬う気持ちがないと、長くは付き合えないもの。今回は私が出会った人達の、尊敬できる共通点についてお話します。


自宅ですぐできる、週末セルフケア方法♡

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溜まりに溜まった疲れをどっと解消したい週末は、とことんお家でリフレしましょ。とっても簡単にできる、週末セルフケア方法をご紹介します♡


仕事と恋の悩みで疲れた!一人でもできる気分転換法

仕事と恋の悩みで疲れた!一人でもできる気分転換法

仕事と恋の両立ってホント疲れる!疲れがピークを迎える前に休憩しましょう。今回は、一人でもできる気分転換法をご紹介いたします。


けっこう冷える! オフィスのエアコン対策ってどうしてる?

けっこう冷える! オフィスのエアコン対策ってどうしてる?

まだまだ室内のエアコンで体が冷えてしまいがち。 体が冷えることでなんだか食欲が低下してしまったり、肩こりが悪化したりと、体調不良をおこしてしまうことも……。 そんな時に頼りになるのが、エアコン対策の心強いアイテムたち。 新しい季節を向かえるためにも、賢いアラサーは冷え対策をしっかりと行いましょう。


疲れが一気に…!ダラダラ休日を卒業する方法

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お休みになった途端、スピードが落ちてしまう…。ダラダラしすぎても、ストレスがかかるだけかも!?今回は、ダラダラ休日を卒業する方法をご紹介します。


赤ちゃんに似てる喘ぎ声は萌える!声の出し方レクチャー|真っ赤な濡れオンナ#12

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官能エッセイスト、紫深(sisin)です。この連載では、女性が性に対してメンタルブロックを外し、ラブタイムを楽しめるようになるためのコラムをお送りします。第12回目は、どんな喘ぎ声が愛おしく思えるのか考えてみたいと思います。


サイコパス男子に要注意! あなたが付き合っている人は大丈夫?

サイコパス男子に要注意! あなたが付き合っている人は大丈夫?

あなたは、サイコパスという言葉を知っていますか? サイコパスとは、特異な人格を持つ人のこと。 かなり危険な特性も持ち合わせており、できれば出会いたくないタイプの人です。 今回は、このサイコパスにフォーカスし、サイコパス男子と付き合う女性は、決して幸せにはなれない理由について考えてみたいと思います。


丸襟が着れない…短い首をスッキリ魅せるコーデ術

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トレンドの丸襟トップスが似合わない…!首が短い方が悩みがちなトップスの着こなしについてご紹介♡


SNS疲れで、人間関係を断ちたいと思う人への対処法

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LINE、Twitter、Facebook、instagramと様々なSNSを活用するようになって便利になった反面、常にだれかとコミュニケーションを取っていなければならない…。と「SNS疲れ」を実感することはありませんか?


♡大人可愛い!秋冬キャミワンピの着こなし術♡

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9月。まだ少し暑さはあるものの季節は立派な秋。季節に合わせた秋服を着るか、暑いからと夏服を着るか…悩んでいる方も多いのではない? 今回は、可愛くて楽ちんな優秀アイテム、キャミワンピの大人可愛いコーデをご紹介します♪


社内恋愛のきっかけに♡ 同じ職場で働く男性からの、脈アリサインの見極め法

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社内恋愛や結婚のきっかけとして、まずは見極めたい男性からの脈アリサイン。「あれ、もしかして私って好かれてる…?」


“⾃分に、ドキドキしよう。” ⼥性に特化したアイウェア専⾨店「Beauty Optical Salon」

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2017年9⽉7⽇ (⽊)、ルミネ新宿 LUMINE2・2階にオープンする⼥性に特化したアイウェア専⾨店「Beauty Optical Salon (ビューティ・オプ ティカル・サロン)」で、“⾃分に、ドキドキしよう。”


定番に飽きてきたらいつもの具材にプラスα♡ おにぎりアレンジレシピ

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簡単に作れるおにぎりはお弁当の定番メニューだけど、パターン化していて飽きてきた・・・なんてことありますよね。今回はいつもの具材にちょい足しするだけのおすすめの具材をご紹介します!


婚活疲れしているあなたへ ~「運命の出会い」を考える~

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前向きに婚活しているにも関わらず、結婚につながる出会いがない…! と、いつの間にか婚活疲れしていませんか? 今回は「出会い」についてを見直したいと思います。


働く女性が知っておきたい。スマートワークで、ワークライフ・バランスは実現できる?

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ワークライフ・バランスが叫ばれて久しいですが、女性の働き方のひとつとして提案したいのが「スマートワーク」。ここでは、そのスマートワークを実践している企業の事例を紐解きながら、女性の理想のワークスタイルとは何かを考えてみたいと思います。


ストッキングは働く女性のマストアイテム。足を美しく魅せる選び方。

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ストッキングは脚を美しく魅せるシェ―ティング。メイクと同じようにストッキングもきちんと自分に合ったものをチョイスしましょう。正しい選び方をご紹介します。


その悪口、乗る?乗らない? 悪口を言う人をうまーくかわす方法

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揉め事をつくったり、人の悪口なんて言いたくないのに、まわりから「ねえねえ…」と声をかけられることってありませんか? その悪口に「わかります、そうですよね」なんて乗ってあげる必要ないんです。今回は人の悪口をうまくかわす方法を教えます。


輝く秘訣が知りたい!人生を楽しんでいる女性の特徴

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いつもキラキラしている人って笑顔もオーラも素敵!少しずつでも近づけたらいいですよね。今回は、人生を楽しんでいる女性の特徴をご紹介します。


季節を問わず美しい♡グレーで決めるシックなコーデテク

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派手な色を好む時期も過ぎて、落ち着いた大人の女性になるとシックで品のある色合いを好むようになる。中でも上品な装いを実現させてくれる“グレー”に注目!無難で終わらない、美しいグレーコーデのポイントを紹介します。


もしかすると変わるかも?!オーガニックナプキンのススメ

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女性なら月に1度はやって来るレディースデー。 しかしPMS症状や腹痛などのさまざまな症状が体に出てしまう人も、たくさんいらっしゃいますよね。 そんな方にぜひ使っていただきたいのが、オーガニックコットンを使用したナプキン。 これを取り入れるだけで、そのお悩みが解消するかもしれません。 どんな商品があるのかをご紹介します。


目上の人に使える! 好感度アップな相づち講座♡

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好感度の上がる相づちといえば、思い当たるのは「さしすせそ」ですよね? だけど他にも簡単に使える相づちがたくさんあるんです♡目上の人の会話するときこそ、上手な相づちを使って、愛され力を磨きましょう!


人気のオムライス、こだわりの自家製スイーツを召し上がれ

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居心地の良いカフェを求めて…。ゆったりとした時間を過ごせ、メニューも豊富で食事ドリンクはどれも美味しい。オープン当初から根強い人気のあるカフェをご紹介いたします。


気を遣うのは男も同じ。男性もSEXで演技するって知ってた?|真っ赤な濡れオンナ#11

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官能エッセイスト、紫深(sisin)です。この連載では、女性が性に対してメンタルブロックを外し、ラブタイムを楽しめるようになるためのコラムをお送りします。第11回目は、男性の演技について考えてみたいと思います。


聞き上手は好かれる♡ 人の話を上手に聞く方法

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聞き取り上手は異性だけじゃなく、同性にも好かれるって知ってる? 人に好かれるための会話テクニックを伝授します。


通勤中は「イライラ」がいっぱい。どう対処していけばいいの?

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ストレスいっぱいの通勤時間。落ち着いてる人はどうしてる?イライラ度数に応じた解決方法、落ち着いた先輩達に聞いてみました。


根気と勇気が大事!脈ナシ男を脈アリにするには?

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一度、脈がないと思ったら挽回するのは難しい?脈ナシ男子を脈アリにするために考えるべきことをご紹介!


同性との付き合いの方が難しい? 同僚と程よく付き合っていくための「近くなりすぎない」ルール

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異性とは、なんだかんだ程よい距離感で会話ができているのに、同性や同僚との方がうまい付き合い方がわからない、この悩みって実は女性の方が多いんです。


新しい季節をむかえる前に!夏のダメージヘアをケアするにはコレ

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夏のレジャーは楽しい! しかしながら紫外線のよるダメージが気になりますよね。 傷んでしまったままの髪の毛では、新しい出会いも台無しになってしまうかも? 秋をむかえる前に、ヘアケアをしっかりとして印象美人を目指しましょう。 おすすめのプロダクトをご紹介します。


淑女のファッションはお手のもの♡『The Virgnia(ザヴァージニア)』の秋の新作

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アラサ―世代の等身大のラグジュアリーを叶えてくれる『The Virgnia(ザヴァージニア)』。 秋のコレクションはクラシカルなツイードやゴブラン織りのアイテムが豊富。 ベーシックな部分を持ち合わせながらも、レディライクな遊び心のあるスタイルが魅力的! そんなヴァージニアの展示会で見つけた、秋の新作をご紹介します。


お金をかけてでも手に入れたい。大人女子が揃えるべき上質な靴。

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いい靴は、あなたを素敵な場所へ連れてってくれる。 大人になったからこそ揃えておきたい、上質な靴について。


パソコン作業を効率的に! 覚えておきたいショートカットキー【Windows版】

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ショートカットキーを覚えておくと、パソコンを使った業務が効率的に進めることができます。今回は利用頻度が高いショートカットキーをご紹介します。


第一声がおブスにならないための「超簡単! 美声エクササイズ」

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長時間声を出していなかったせいで、突然話しかけられたときにすごくおブスな声で返事をしてしまった経験、ありませんか? 今回は超簡単に、おブス声を解消するエクササイズをお教えします。


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依然、続くスニーカーブーム。取り入れるならどのブランドのどんなシリーズが良い?大人の女性のフェミニンスタイルにも似合うスニーカーをご紹介!


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「毎日違う洋服を着ていたい!」 クローゼットを整理した後や、衣替えの季節、いつもとはちょっと違う洋服が着たいときなどに使える、オシャレが大好きな女性のためのファッションレンタルサービスをまとめてみました。


取得最中より、取得後が身になる時間。深く知識を身につける3ステップ|MY WORK ヒント#9

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ライター&コラムニストとして活動しているharakoです。この連載では、「女性の働き方」のヒントになるような内容をお送りしています。第9回目は、資格は取得中より取得した後の方が身になるということについて考えたいと思います。


おもてなしの気持ちを。 今更聞けない、お茶出しのマナーについて

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来客があったときのお茶出しマナー、ちゃんと知ってる? おもてなしの気持ちで、おいしいお茶を正しい出し方で。


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