美容

食事制限はしない! 美スタイルを維持するための食生活ルール【大政絢】

ストレス発散

春は自律神経が乱れがち。ストレスから自分を守る「コーピング...

新しいことを始めようとしたら、周りに止められた!そんな時どうする?|MY WORK ヒント#23

新しいことを始めようとしたら、周りに止められた!そんな時どうする?|MY WORK ヒント#23

ライター&コラムニストとして活動しているharakoです。この連載では、「女性の働き方」のヒントになるような内容をお送りしています。第23回目は、何か新しいことを始めようとした時にありがちな、マイナスに立ち向かう心持ちについて考えます。


今も未来も、美しく魅せたい。『UVイデアXL プロテクショントーンアップ』進化系“トーンアップUV”発売

今も未来も、美しく魅せたい。『UVイデアXL プロテクショントーンアップ』進化系“トーンアップUV”発売

仏化粧品会社ロレアルグループの日本法人である日本ロレアル株式会社(東京都新宿区)の皮膚科医が採用する敏感肌のためのスキンケアブランド「ラ ロッシュ ポゼ」は、から”トーンアップUV” 新製品『UVイデアXL プロテクショントーンアップ』を2018年3月8日(木)より発売。


新たなスタイル!ソロウェディングのメリットについて考えてみた

新たなスタイル!ソロウェディングのメリットについて考えてみた

最近はシングルでもドレスを楽しめる時代!今回は、ソロウェディングのメリットについて考えてみました♡


自分軸を貫く!私らしい生き方を確立するまでの4STEP

自分軸を貫く!私らしい生き方を確立するまでの4STEP

いつも自分のやり方を通すって、すごく難しい。批判されたら、後ろへ下がりたくなるもの…。今よりももっと<らしく>生きるためにはどうすればいい?今回は、私らしい生き方を確立するまでの4STEPをご紹介します。


ネロリラ ボタニカより気分を高める「シュプリームシャワー」と「シュプリームバーム」数量限定発売

ネロリラ ボタニカより気分を高める「シュプリームシャワー」と「シュプリームバーム」数量限定発売

トップメイクアップ・アーティスト早坂香須子と、表参道のオーガニックアロマスパ「シンシア・ガーデン」による、“肌の再生、心の再生、土壌と地域の再生” をコンセプトとしたスキンケアブランド『ネロリラ ボタニカ』から、フランキンセンスとパチュリをベースにブレンドした、気分をたかめる新商品が発売。


もうメザイク、必要なし?一重まぶたが次世代ブームの予感!

もうメザイク、必要なし?一重まぶたが次世代ブームの予感!

パッチリ二重が魅力的な時代はもう終わった!?これからブームを席巻する予感があるのは一重さん♡


男性がセックス中に気が散る、女性のNG行動って…?|真っ赤な濡れオンナ#25

男性がセックス中に気が散る、女性のNG行動って…?|真っ赤な濡れオンナ#25

官能エッセイスト、紫深(sisin)です。この連載では、女性が性に対してメンタルブロックを外し、ラブタイムを楽しめるようになるためのコラムをお送りします。第25回目は、男性が気が散るセックス中のNG行動についてです。


わかってるのに、ハマってしまう。不倫から抜けられない女性が失うもの

わかってるのに、ハマってしまう。不倫から抜けられない女性が失うもの

毎日のように報道される芸能人の不倫問題。知名度やイメージ戦略をとても大事にする人気商売だからこそ、不倫という情報にスポットライトが当てられては批判されるものの、何も不倫はテレビ業界にだけ盛んなわけではない。不倫にハマる女子は多かれ少なかれ、どこにでもいる。そんな彼女たちが後に後悔すべきものを知っておこう。


20代30代で「一生独身」を考え始めたらやっておきたいこと

20代30代で「一生独身」を考え始めたらやっておきたいこと

20代30代でも一生独身を考えている人は意外と多いはず。あるいは一般的な家庭よりも、自由に過ごせるパートナーシップを求めていませんか?今回は、「一生独身」を考え始めたらやっておきたいことをご紹介します。


会社から自宅の通勤時間を見直し。家賃以上の価値がある、会社近くに引越すべき理由

会社から自宅の通勤時間を見直し。家賃以上の価値がある、会社近くに引越すべき理由

家賃が安いから、とついつい通勤時間に時間とお金をかけていませんか? もちろん家庭がある人というのはなかなか住居を移しづらい現状があると思いますが、もし一人暮らしで引っ越しも視野に入れているというのなら、早めに検討してみると良いでしょう。


「ブレない生き方をしたい」他人に振り回されない"自分軸"を持つということ。

「ブレない生き方をしたい」他人に振り回されない"自分軸"を持つということ。

浮くのが怖いから他人の意見が気になる。不安からか、いつも周囲に振りまわされてばかり。やりたいことを全力で頑張っている女性は憧れる。そんな人っていったい、私と何が違うのだろう?


イメージすれば叶う!?スクリーンショットで理想の未来を引き寄せる♡

イメージすれば叶う!?スクリーンショットで理想の未来を引き寄せる♡

憧れのライフスタイル、ファッション、ワークスタイル…。すでに実現している人の姿はすべてスクショで保存!今回は、理想の未来を引き寄せるスクリーンショット術についてご紹介します。


働き女子必見!生理前でも仕事のパフォーマンスを下げない方法

働き女子必見!生理前でも仕事のパフォーマンスを下げない方法

生理前になると、すべての機能が大幅にダウン。何をするのも面倒くさいし、とにかく身体がだるい!そんなときでも、ベストを尽くしたいけどどうすればいい?今回は、生理前でも仕事のパフォーマンスを下げない方法をご紹介します。


主役色ニットを投入! 鮮やかピンクも着こなすファッショニスタOLはカラー遊びがお上手♡

主役色ニットを投入! 鮮やかピンクも着こなすファッショニスタOLはカラー遊びがお上手♡

ニットの出番が多くなるこの季節。暗みカラーばっかりで飽きを感じることってないですか? たまにはちょっと顔色がパッと見えるような明るみニットが着たい。そんなオシャレOLさんは、大胆にビビットピンクを取り入れちゃいましょ♡


"オシャレ"で選んじゃいけない。ビジネスウーマンのファッションマナー

"オシャレ"で選んじゃいけない。ビジネスウーマンのファッションマナー

オシャレな洋服に袖を通して、トレンドのカラーを取り入れて、軽やかに鮮やかに。なんて可愛らしく働くを楽しみたいものですが、ビジネスウーマンのファッションマナーについて今回はあえて、厳しいお話を。大人な女性がこだわるべきは、"オシャレ"や"流行"でなく自分がどう見られたいか、の文脈ある装いなのです。


職業はいつからか、勝手に生まれていた #フリーランスに生きる 【鰹節伝道師 永松 真依】

職業はいつからか、勝手に生まれていた #フリーランスに生きる 【鰹節伝道師 永松 真依】

フリーランスという生き方を選ぶ女性たちをピックアップ。 現在注目されているフリーランスというワークスタイルで、彼女たちが過ごしている理由と、フリーランスで生きるための努力を知りたい。今回は鰹節伝道師として活躍するかつおちゃんこと「永松 真依」さんに直接インタビュー。


SNSを効率よく使う!時間を無駄にしない使い方とは|MY WORK ヒント#22

SNSを効率よく使う!時間を無駄にしない使い方とは|MY WORK ヒント#22

ライター&コラムニストとして活動しているharakoです。この連載では、「女性の働き方」のヒントになるような内容をお送りしています。第22回目は、SNSを効率よく使う方法について、考えます。


《1週間コーデの参考に♩》 ファッションコーデまとめ

《1週間コーデの参考に♩》 ファッションコーデまとめ

これまで紹介してきたファッションを1記事にぎゅぎゅっと詰め込み。来週のお仕事コーデの参考にしてみてはいかが?


ずっと一緒なんて嘘!学生時代の友人と疎遠になる理由・対処法

ずっと一緒なんて嘘!学生時代の友人と疎遠になる理由・対処法

おばあちゃんになってもよろしくね…って、言っていたはずなのに…。今回は、学生時代の友人と疎遠になる理由・対処法をご紹介いたします。


日頃の疲れをゆっくり癒す。大人女子におすすめのひとりホテル合宿♡

日頃の疲れをゆっくり癒す。大人女子におすすめのひとりホテル合宿♡

疲れたときは非日常な空間へタイムスリップ!今回は、大人女子におすすめのひとりホテル合宿をご紹介します。


髪もボサボサ、服もテキトー?! 「忙しい」を理由に、手抜きしちゃいけない理由

髪もボサボサ、服もテキトー?! 「忙しい」を理由に、手抜きしちゃいけない理由

忙しい毎日が続くと、ついつい洋服も目についたものを身につけるだけになるし、髪の毛を梳かして巻いたりするのも面倒臭い。メイクをしっぱなしの肌だって、乾燥だらけで、なんだかガサガサ…。こんなビジネスウーマンのお悩みは痛いくらいに理解できる。だけどね、そこの努力って生活を豊かにするためにも大事なの。


【ハワイ特集♡】大自然を満喫!1度は見ておきたいハワイの絶景3つ

【ハワイ特集♡】大自然を満喫!1度は見ておきたいハワイの絶景3つ

ハワイ・オアフ島の旅といえば、リフレッシュも楽しみのひとつ。 その中でもハワイの大自然を全身で味わうことが、リフレッシュのための醍醐味ですよね。 そこでハワイの大自然をたっぷりと感じることのできる絶景スポットを3つご紹介します。


なかなかイかない彼…。遅漏男性の対処法は、コレを試してみて|真っ赤な濡れオンナ#26

なかなかイかない彼…。遅漏男性の対処法は、コレを試してみて|真っ赤な濡れオンナ#26

官能エッセイスト、紫深(sisin)です。この連載では、女性が性に対してメンタルブロックを外し、ラブタイムを楽しめるようになるためのコラムをお送りします。第26回目は、遅漏男性の対処法について考えます。


いつもと違う1日に。仕事が早めに終わったらしたいお出かけプラン

いつもと違う1日に。仕事が早めに終わったらしたいお出かけプラン

仕事が早めに終わったからこそ、今日は自宅ではなく、ちょっと寄り道。今回は、仕事が早めに終わったらしたいお出かけプランをご紹介します。


一人って最高♡2018年スタートさせたいソロ活リスト

一人って最高♡2018年スタートさせたいソロ活リスト

2018年も早くも1か月が過ぎようとしています。今年こそ、おひとりさまスキルを上げたいところ!今回は、2018年スタートさせたいソロ活リストをご紹介します。


松森杏佳プロも登壇! テーラーメイドゴルフが新アパレルと新クラブを発表

松森杏佳プロも登壇! テーラーメイドゴルフが新アパレルと新クラブを発表

2018年1月16日、都内某所で「テーラーメイドゴルフ2018年新商品発表会」が行われた。イベントでは新アパレルの展開と、革新的テクノロジーを搭載したクラブ「M3」「M4」の発表があり、プロゴルファーの田中秀道、松森杏佳、佐藤大平も登場した。


30代女性は身体も、お肌も疲れドキ? 悩めるお肌事情についての調査

30代女性は身体も、お肌も疲れドキ? 悩めるお肌事情についての調査

仕事と家事や育児との両立に奮闘する30代女性は、疲れによってお肌にも影響が出てくる...? 具体的にどのような影響を与えているのか調査結果を見ていきましょう。


転職をして後悔しないために。 職業安定法改正による求人情報でチェックしたいポイント

転職をして後悔しないために。 職業安定法改正による求人情報でチェックしたいポイント

2018年1月1日に「職業安定法」が改正されました。 新たに追加された内容は、 人事担当者だけではなく転職活動を考えている人も知っておきたいところ。「こんな話聞いていない」「こんなはずじゃなかった」と後悔しないために要チェックを。


【2018年1月19日から】猫好きにはたまらない! ⼭中玲奈 初の個展「猫⾊の⼈⽣」 開催

【2018年1月19日から】猫好きにはたまらない! ⼭中玲奈 初の個展「猫⾊の⼈⽣」 開催

ポーカーフェイスで自由きまま。な~んかつかみどころのない…それが猫。なんて思っていませんか?飼い主にしかわからないような、色んな表情と猫の魅力がギッシリ! 猫好きさんにはたまらない個展が開催されることになりました! 開催場所は、『代官⼭SISON GALLERy』。癒され度抜群なこの個展、お見逃しなく♪


今日はゆっくり。仕事が早めに終わったらお家でしたい4つのこと

今日はゆっくり。仕事が早めに終わったらお家でしたい4つのこと

いつもより仕事が早めに終わったら、そのまま直帰。たまには、お家でゆっくり過ごしてみませんか?今回は、仕事が早めに終わったらお家でしたい4つのことをご紹介します。


「都会で仕事をすることに意味はあるの?」環境を変えると収入が変わるは本当か

「都会で仕事をすることに意味はあるの?」環境を変えると収入が変わるは本当か

地方出身者によくある「都会はどう?」という質問に、答えてみたいと思います。


《目指せ!ふんわりマショマロ肌♡》知っている人は違う、ボディケアの基本とは

《目指せ!ふんわりマショマロ肌♡》知っている人は違う、ボディケアの基本とは

この時期は特に乾燥が気になる時期。 顔のケアはしっかりできているけれど、ボディのケアは大丈夫? 実はボディケアだって、クリームを塗るだけではNGなのです。 そこで正しいボディケアの基本を伝授いたします。


焦りなんて感じさせませんけど? ピンチの朝はセットアップにおまかせ

焦りなんて感じさせませんけど? ピンチの朝はセットアップにおまかせ

時間がない朝に限って、着たい洋服が見つからない…! こんな出来事に長年悩まされてきたけど、セットアップという商品が流行ってくれたおかげで簡単にお悩みが解決した。ほんとにありがとう~!♡


“運”は自分で左右させる!2018年を良運へ導くコツ

“運”は自分で左右させる!2018年を良運へ導くコツ

2018年の運勢を神頼みにしていない?自分で運命を切り開きたいアナタにおすすめの良運を導く習慣とは


左脳派?右脳派?大人の勉強方法は、思考回路がヒントになる!|MY WORK ヒント#21

左脳派?右脳派?大人の勉強方法は、思考回路がヒントになる!|MY WORK ヒント#21

ライター&コラムニストとして活動しているharakoです。この連載では、「女性の働き方」のヒントになるような内容をお送りしています。第21回目は、新しいことを学ぶ時の、勉強方法について考えます。


いつかきっと。つらい失恋が大きな転機になる理由

いつかきっと。つらい失恋が大きな転機になる理由

つらい失恋をした瞬間は、つらくてもそれが後々大きな転機となっている場合も。今回は、つらい失恋が大きな転機になる理由をご紹介します。


愛犬も一緒に自然を満喫できるカフェ「earthen place」でのんびりとした午後を

愛犬も一緒に自然を満喫できるカフェ「earthen place」でのんびりとした午後を

自然が溢れる環境の中に突如現れる一軒のカフェ。 愛犬も満足できて、美味しいコーヒーも飲める素敵なカフェをご紹介いたします。


勘弁して!既婚女子からの一方的な子ども自慢に疲れないコツ

勘弁して!既婚女子からの一方的な子ども自慢に疲れないコツ

SNSをチェックするたびに既婚女子たちから子ども自慢が発信されている…。独身でがんばっている女子からすると、ちょっとだけ面倒くさかったり。今回は、既婚女子からの一方的な子ども自慢に疲れないコツをご紹介します。


【ハワイ特集♡】オアフ島での交通手段を知ろう!効率的な過ごし方とは?

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オアフ島の観光。 日本と違って電車が走っているわけではないため、移動に時間がかかりがち。 それでもいくつかの交通手段があるため、上手に活用して効率よく過ごしてみましょう。


インスタ女子に大人気! フォトジェニックなスムージーメニューのあるカフェ

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2017年の流行語大賞にも選ばれた「インスタ映え」。 イマドキ女子は食事メニューに対して、味だけではなくルックスのかわいさも重視しているのではないでしょうか?♡ 今回はフォトジェニックなスムージーメニューのある、人気のカフェをピックアップしてご紹介します♪


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