流されずに、貫く。私は私の道を。マイペースに生きるコツ

流されずに、貫く。私は私の道を。マイペースに生きるコツ

右も左も見ずに前だけ見ていたいけど、それがかなり難しい!毎日、過ごしていれば軸がゆらゆらと揺れるときも…。今回は、マイペースに生きるコツをご紹介します。


他人軸で過ごしたくない!

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

マイペースに生きる、暮らす。
そう考えていても、実践するのは意外と難しい。SNSを開けば、そこはご自慢大会。久しぶりに友達に会っても、一方的にのろけられるだけ。

自分軸をもっていたとしても、自分の未来だけをまっすぐ見て突き進むのは、簡単なことではありません。それでも、前だけを見続けて進んでいけたらいい、と思いませんか?

今回は、マイペースに生きるコツをご紹介します。

夜は外との接点を遮断する

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

夜の時間は、とても大切です。
翌日に備えて、英気を養う時間。外でエネルギーを使ってきた分、しっかりとお風呂で汚れを洗い流し、ボディケアをしながら身体と向き合う時間でもあります。

翌日に大きな仕事を控えていると、どうしても身体がこわばり、緊張しがちに…。そんなときにSNSを開いても、心が乱されるだけ。自分の生活ペースを崩したくないなら、夜は外との接点を完全に遮断すること。

仮に友達や異性から連絡が来ても、翌日に返せばいい話。緊急を要していない限りは、連絡を返すペースも崩さず、我が道をいきましょう。夜の時間を穏やかにするだけでも、翌日の心のスッキリ度が違います。

それぞれ生まれもった役割は違う

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

マイペースに生きるコツとは、生まれもった役割を認識すること。天命や宿命と表現される場合もありますが、同じ女性であっても全員が結婚をし、子どもを産むわけではありません。

なかには仕事を優先し、バリバリに働く人もいれば、若いうちからローカルライフに憧れて拠点を移す人もいたりと、何を重視するかは人それぞれです。生まれもった役割が異なる以上、他人の幸せな姿を見て、羨ましく思っても、そこからは何もいいものが発生しません。

きっとネガティブな感情が生まれるだけ。役割が違う以上、自分のペースを貫くしかないのです。右も左も見ないで、前だけを見続けることが幸せな暮らしへと繋がります。

自分の直感を信じる

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

「私は私」という生き方を実践していると、ときに反感を買います。そして、理解されないときの方が多くなります。敵も増えるでしょう。それでも、自分の生き方はこれですと、はっきり示せることができたら、それはマイペースな生き方といえます。

新しいことに挑戦するときも必ず「あり得ない!」「バカじゃない?」と、足を引っ張るような存在が出てきます。そんなときも自分の直感を信じ、前に進めるかどうかがポイント。

どんなに他人に相談しても、最終的に頼れるのは自分の直感なのです。いつの間にか他人軸で生きないように、心揺れ動いたときは、自分の中心を確認しましょう。

マイペースで過ごす時間を一分一秒でも長く

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

マイペースに生きたいと思っていても、朝から晩まで、しかも365日、自分の信念を貫き通すのは、すごく難しいこと。ある種の修行のようなもので、誰でも今すぐできることではありません。

でも、意識しなければ、近づけない。他人の視線を気にせず、自分のペースでひたすら前に進んでいきたいなら、余計な情報はすべて捨てて、何よりも自分自身の生活リズムを大切にしましょう♡

この記事のライター

webライター・コラムニスト。2013年よりwebライターとして活動開始。月間300記事以上を執筆し実績多数。

関連するキーワード


マイペース 人生

関連する投稿


小手先のテクニックは必要ない。大人の色気の正体とは

小手先のテクニックは必要ない。大人の色気の正体とは

「あの人って、色気あるよね」そんな声を集める人は、他の人と一体何が違うのでしょうか。そもそも人の色気とは、どこから生まれてどのようなところで感じ取れるものなのでしょうか。今回は、大人の色気についてご紹介。


生きているだけで、辛いこともある。誹謗中傷・批判から自分の身を守る方法

生きているだけで、辛いこともある。誹謗中傷・批判から自分の身を守る方法

SNSの主流で生まれた「個を活かす時代」。それは、芸能人ではない普通の私たちが良くも悪くも人の注目を集めるということ。時として批判的な意見に傷つけられてしまうことも少なくありません。今回は、そんな批判、誹謗中傷から自分の身を守るための大切なことをご紹介します。


“運”は自分で左右させる!運がいい自分を引き寄せるための習慣

“運”は自分で左右させる!運がいい自分を引き寄せるための習慣

自分で運命を切り開きたい、アナタにおすすめの良運を導く習慣とは?


完璧主義だからこそ失敗を許せない。ダメな自分を認められるようになるには?

完璧主義だからこそ失敗を許せない。ダメな自分を認められるようになるには?

人は完璧ではいられない。それは頭でわかっているのに、どうしても自分のダメな部分を認めることができない……。今回は完璧主義者さんにオススメするダメな自分を受け入れるヒントをご紹介。


後悔のない結婚を。恋人期間中にすり合わせておきたい3つのこと

後悔のない結婚を。恋人期間中にすり合わせておきたい3つのこと

「この人だったら絶対に大丈夫!」そう思っても、結婚してから「こんなはずじゃなかった……」と後悔することは決して珍しいことではありません。今回は、バツイチ経験者から送る、結婚前に恋人とすり合わせたい3つのことをご紹介します。


最新の投稿


Google社も実践!自分を受け入れる「マインドフルネス」が注目される理由

Google社も実践!自分を受け入れる「マインドフルネス」が注目される理由

皆さんは、「マインドフルネス」が一体何なのか知っていますか? マインドフルネスとは過去や先入観、雑念にとらわれることなく、あるがままに知覚して受け入れることをいいます。今回は、Google社をはじめとして、企業でもマインドフルネスを取り入れられるようになった理由をご紹介します。


モチベが下がった…!資格勉強のやる気が出なくなった時の5つの対処法

モチベが下がった…!資格勉強のやる気が出なくなった時の5つの対処法

スキルアップのために資格勉強を日々頑張っているという方も多いのではないでしょうか。しかし、人間ですから「やる気がでない…」と前向きに資格勉強に取り組めない時もありますよね。 2年半ほど、資格取得に奮闘していた筆者の体験談も交えながらモチベ-ションが下がった時の対処法をご紹介します。


【ストレスを感じている人が5割も?!】新しい生活様式における健康状態の変化

【ストレスを感じている人が5割も?!】新しい生活様式における健康状態の変化

新しい生活様式を取り入れている私たちですが、体調面では何か変化があったでしょうか? 株式会社サーティフィットが全国に住む20歳から60歳の男女200名を対象に行った「新しい生活様式下(緊急事態宣言の解除後)における健康状態調査」の結果をチェックしていきましょう。


業務時間外の連絡が多すぎて困っています。 #これってハラスメントですか?!

業務時間外の連絡が多すぎて困っています。 #これってハラスメントですか?!

さまざまなハラスメントが社会問題として話題になっている今、自分が被害にあった時、だれに相談すればいいのか、どこからがハラスメントと呼ばれるのかがわからず頭を悩ませている方も多いようです。そんなお悩みに弁護士、齋藤健博さんがお答え。今回は、業務時間外の連絡が増えてストレスを感じている方からのお悩みです。


【エディターレポート】今更聞けない! 接触確認アプリ「COCOA」の活用メリット

【エディターレポート】今更聞けない! 接触確認アプリ「COCOA」の活用メリット

新型コロナウイルス接触確認アプリ「COCOA」は皆さんダウンロードをしましたか? スマホを所持している人はダウンロードしておくべきアプリですが、まだまだダウンロード数が少ないのが現状。今回は、接触確認アプリ「COCOA」の活用メリットと使用感について解説していきます。


RANKING


>>総合人気ランキング