「今」の延長線上に理想が。結婚への焦りを手放し落ち着きを取り戻す方法

「今」の延長線上に理想が。結婚への焦りを手放し落ち着きを取り戻す方法

婚活に疲れたなら、しばらくお休みしましょう。充電しなければ、人も前に進めません。負の感情は、積極的に手放すこと。すべては、自分の未来のために♡


今ここに集中していたい。

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婚活をがんばっても、ベストなタイミングでなければいい人とは出会えません。
あきらかに今が良きタイミングではないなら、一時的に結婚への焦りや不安を手放してみませんか?

そもそも、結婚をすれば今よりもっと幸せになれるとは限りません。むしろ、今こうして家族や愛するペットたちと、まったり過ごしている時間も、幸せの一時なんです。

今回は、結婚への焦りを手放して落ち着いた暮らしを取り戻す方法をご紹介します。

予定を入れて結婚について考える時間を減らす

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結婚について頭を抱えながら考えていても、運命的な出会いだけは自分の力でコントロールできるものではありません。少しずつ焦りを手放すためには、結婚について考える時間を少しだけ減らしましょう。

そのためには「少し忙しい」と感じるくらい、予定を入れてもOK。朝から晩まで予定を入れる必要はありませんが、仕事が終わったらヨガに行ってみる。ジムに入会し、体力に余裕があるときはトレーニング。

努力している姿を外に向けてみせなくても、内側からキレイになれるのが女子というもの。さらに結婚への焦りを手放したら、表情も穏やかになり、もしかしたら、そう遠くない未来にパートナーと出会えるかも♡

仕事以外にもライフワークをみつける

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仕事と自宅の往復だけでは疲れるのも当然です。疲れがたまれば、男性の力を借りたくなるのも、それは大人女子としては当たり前。とはいえ終わった恋にしがみつくのも疲れるし、無理やり新しい恋を探すのも大変です。

仕事以外にもライフワークをみつければ、今よりもっと楽しい日々を過ごせるかもしれませんね。たとえば、ヨガやトレーニングをライフワークとした場合、毎日のプラクティス(練習)が必須です。

ヨガのポーズだけをおさらいしていればいいわけではなく、どうすれば精神状態が中庸でいられるのかも日々研究しなければいけません。

精神世界の勉強にもなるため、本格的にハマると、結婚についての焦りを考えている暇がなくなります。ヨガに限らず、新しいライフワークをみつけることで、モヤモヤ・イライラからも解放されるはず。

家族や友人たちと思いきり楽しむ

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恋する相手はいなくても、家族や友人たちがいるなら、あなたは一人ではありません。定期的に会える友人がいるなら、彼女と一緒にどんどんお出かけしましょう。

冬ならイルミネーションを見に行く。オシャレなバー巡りをする。たまには旅行にも行く。お互いに独身なら、ますます自由に楽しめる状況です。

家族とも近くに住んでいるうちに、お出かけを楽しめば、いい気分転換になります。結婚できない現状に焦るよりも「今度は〇〇ちゃんとここに行ってみよう」とか「ここはお母さんと一緒に来てみようかな」と考えていれば、いつの間にか幸せな気持ちに。

ガツガツと婚活するよりも、穏やかに暮らしていた方が、出会いが巡ってくるかもしれませんよ。

今の延長線上に理想の未来があればいい。焦らずに、じっくり前に進むだけ!

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結婚が最終目標になってしまうと、今ある幸せ、あるいは毎日起きている小さな幸せさえも見逃してしまいます。

結婚をしていないだけであって、本当は誰よりも恵まれている状態なのに、出会いがない焦りから周囲に八つ当たりしていませんか?

今は一時的に不安を手放す時期。今という一瞬を積み重ねているうちに、いつかは理想の人に巡り会えます。心のスペースがなくなっているなら、焦りを手放しましょう♡

恋愛カウンセラーが見た「結婚に急ぎすぎるアラサー女性の必死すぎる行動パターン」

https://cinq.style/articles/1537

結婚に対する執着は、人の性格を変えてしまうのかもしれません。今回は結婚に急ぎすぎるアラサー女性の必死すぎる行動パターンをご紹介します。

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webライター・コラムニスト。2013年よりwebライターとして活動開始。月間300記事以上を執筆し実績多数。

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