人によって違う、理想的なワークライフバランスとは?

人によって違う、理想的なワークライフバランスとは?

仕事と生活の調和としてワークライフバランスの見直し、働き方の多様化に目を向けられることが多くなった今こそ、理想とする『仕事と生活のバランス』が人によって違っているということを知っておいて。


ワークライフバランスって?

生きていくため、暮らしをよくするために欠かせない"労働"は、長く続けていかなければならないことだからこそ、"やりがい"や"生きがい"が重要な要素になる。

海外出身者からもよく言われる「日本人は働きすぎ」といったワーカーホリック(仕事中毒)状態の増加や、仕事に重点を置き、生活を犠牲にしてしまうことで起こってしまった過労死問題をきっかけに重要視されるようになった『ワークライフバランス』。生活と仕事のバランスを指すこの言葉の意味について、今回は深く考えたい。

ワーク・ライフ・バランス(英: work–life balance)とは、「仕事と生活の調和」と訳され、「国民一人ひとりがやりがいや充実感を持ちながら働き、仕事上の責任を果たすとともに、家庭や地域生活などにおいても、子育て期、中高年期といった人生の各段階に応じて多様な生き方が選択・実現できる」ことを指す。

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

『ワークライフバランス』といわれると、まるで生活と仕事が天秤にかけられているかのように、2つのバランスを均等に保たなければいけないことだと思ってはいないだろうか。だけど、ワークバランスは人によって違うものでもある。

女性は特に『キャリア志向』が分かれる

女性は特に、結婚・妊娠・出産などのライフイベントもあることから、今後のキャリアについて考える機会が多い。だからこそ、仕事に対する姿勢にも多様性がある。キャリアに対する4タイプをここでは例に挙げてみた。

仕事に充実を感じている『バリキャリ』タイプ

仕事を充実させることに重点を置くタイプの女性。働くことに意欲的で、また自分のキャリアに対してのプライドや自信も持っている。ただ、仕事を優先することが多く、家庭とのバランスにはやや悩みがちになる可能性も。何事も自分から動くという積極性がある分、完璧を目指しすぎるがゆえの苦悩もある。

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

プライベート重視『ゆるキャリ』タイプ

働きながらもプライベートに充実を重要視する『ゆるキャリ』派。仕事はしっかりとこなし、責任感ももちろんあるけれど、キャリアが長くなるにつれ、責任が増えることに不満を持つことも多い。家庭をしっかりとサポートしたいという理想のライフスタイルを持っている方に多い。

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

調和しながら進めていく『調和』タイプ

人に認められることにやりがいを感じるタイプは、生活と仕事のバランスを均衡を保つことを理想とする。気遣いや気配りができるコミュニケーション対応力があることから、周囲からの評価もしっかりと受け、信頼されることも多い。だが周りの意見を聞く機会が多いからこそ、心配性になったり、他人に迷惑をかけてしまうから、と自ら退職を選ぶケースも。

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

理想を突き詰める『キャリアチェンジ』タイプ

仕事に対しても、プライベートに対しても、自分の中での充実指標を決めている人は、今の職場が理想とする職場環境ではないと判断したときに、転職や独立を考えるのが早い。決断力があり、意欲も十分、それなりの経験も持っているが、行動してみないとわからないという不安も。

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

人の性格が違っているのと同じように、仕事に対する姿勢にも様々な違いがあることがお分かりいただけるであろう。理想とする『ワークライフバランス』も、それと同じく人によって異なっているものなのである。

『生活:仕事が5:5=理想』じゃない!

生活と仕事のバランスといっても、"理想"とするものは人によって違うもの。バリバリ働いていきたい女性もいれば、仕事はほどほどにプライベートを充実させたいと思っている人も居る。生活と仕事のバランスが5:5であることが、理想のワークライフバランスというわけではないことをあなたにはぜひ知っていてほしい。

全てを完璧に、均等にすることを目標にするのではなく、自分がこうなりたい、という理想像を設定し、またそれに合わせたワークライフバランスを考えるのがベスト。今の自分のワークスタイルを客観視して、これからどうなりたいか、どのように仕事と付き合っていくのかを見極めてみて。

この記事のライター

Cinq(サンク)-よくばり女子のはたらきかた-

関連するキーワード


キャリア ワークライフ

関連する投稿


「でも、だって」はNG!幸運を逃す口癖とは

「でも、だって」はNG!幸運を逃す口癖とは

普段何気なく口にしている言葉には力が宿るというけれど…。中でも幸運を逃しやすい口癖について、その理由とNG口癖をご紹介!


指示待ち族からの脱却!デキるOLの仕事術

指示待ち族からの脱却!デキるOLの仕事術

いつも誰かに言われてから動く…そんな癖を直したい方へオススメする、仕事をクリエイティブにする方法をご紹介!


東京に住むビジネスパーソンの7割が慢性疲労…! 疲れが取れない女性のワークスタイルについて

東京に住むビジネスパーソンの7割が慢性疲労…! 疲れが取れない女性のワークスタイルについて

東京で働くビジネスパーソンの"疲れ"に対する調査を行った養命酒造株式会社。そこでわかった女性たちの仕事疲れについて、まとめてみました。


更新費用は、ある?ない?資格取得後にかかるサポート体制とは|MY WORK ヒント#8

更新費用は、ある?ない?資格取得後にかかるサポート体制とは|MY WORK ヒント#8

ライター&コラムニストとして活動しているharakoです。この連載では、「女性の働き方」のヒントになるような内容をお送りしています。第8回目は、資格取得後にある更新費用についてお伝えしたいと思います。


今からでも遅くない! 資格を取得する5つのメリット

今からでも遅くない! 資格を取得する5つのメリット

日々の仕事に落ち着きが生まれて、ある程度慣れを感じてきた時や、年や年度が変わったときに、「新しいことに挑戦したい」「資格の勉強や学びを始めたい」、と思う人は多いですよね。今回は資格を取得するメリットを5つ、ご紹介します。


最新の投稿


ジャストサイズがちょうどいい♡イマドキデニムは「ガールフレンド」!

ジャストサイズがちょうどいい♡イマドキデニムは「ガールフレンド」!

トレンドはボーイフレンドデニムからガールフレンドデニムへ!巷で話題のガールフレンドデニムのおすすめコーデをご紹介♡


「でも、だって」はNG!幸運を逃す口癖とは

「でも、だって」はNG!幸運を逃す口癖とは

普段何気なく口にしている言葉には力が宿るというけれど…。中でも幸運を逃しやすい口癖について、その理由とNG口癖をご紹介!


思い出の水着をあなたはどうしてる?水着の正しい洗い方

思い出の水着をあなたはどうしてる?水着の正しい洗い方

まだまだ海水浴シーズン。 今のうちに海水浴で夏を満喫しておきたいもの。 だけどちょっと待って! 使った水着はどうしていますか? 水着の正しい洗い方って知ってる? ちょっとした気遣いで、水着の退色を防ぐことができるのです。 できる大人の女性なら知っていて損はなし!の正しい水着の洗い方をご紹介します。


デート中から盛り上げたい!男性がムラムラする密着テク|真っ赤な濡れオンナ#9

デート中から盛り上げたい!男性がムラムラする密着テク|真っ赤な濡れオンナ#9

官能エッセイスト、紫深(sisin)です。この連載では、女性が性に対してメンタルブロックを外し、ラブタイムを楽しめるようになるためのコラムをお送りします。第9回目は、今夜はSEXを盛り上げたい!と意気込む日のデートテクについて考えます。


指示待ち族からの脱却!デキるOLの仕事術

指示待ち族からの脱却!デキるOLの仕事術

いつも誰かに言われてから動く…そんな癖を直したい方へオススメする、仕事をクリエイティブにする方法をご紹介!