失恋しちゃいました…。
彼との大失恋。
諸事情により別れたとはいえ、長く付き合っていればいるほどダメージは大きい。
しかも周りが結婚していく中、自分だけが破局となると、さらに精神的なショックは、大きいでしょう。でも、いつまでも立ち止まっているほど時間は残されていません。
今回は、失恋してから1か月で立ち直る方法をご紹介いたします。
習い事を増やす
失恋をして、一番面倒くさいのは、暇な時間があればあるほど、元彼について考えてしまうこと。今ごろ、何をしているんだろう？誰とどこで会っているんだろう？と、ぐるぐると考えているうちに、ついうっかりコンタクトをとっているのでは？それでは、いつまで経っても堂々巡りで前に進めません。
本気で短期間のうちに失恋から立ち直りたいと思っているなら、習い事を増やしてみませんか？なぜ習い事を増やすことをおすすめするかというと、暇な時間を削ることができて、モヤモヤする時間も同時に減るから！
彼について考える時間をなくせば、失恋からも立ち直りやすくなるのです。ただし、みんなが習っているから習うのではなく、本気で取り組みたい、という意思が必要です。
美容にお金をかける
彼と付き合っている間はデート代にプレゼント代にお金がかかっていたでしょう。
しかし、今はシングルの状態！今まで彼に費やしてきた分は、ぜひ美容にお金をかけてみて♡
やはり、内面だけではなく見た目が変わると、新しい恋を引き寄せやすくなります。今までネイルに行ったことがないならデビューをしてみる、たまにはエステを受けてみる、と、たとえ見えない努力であっても、小さく積み重ねることで、肌ツヤもオーラも変わってくるのです。
美容にお金をかけることで、イメージも変わり、少しずつ元気を取り戻せるでしょう。失恋してから、まともにお風呂に入っていないなら、今すぐ贅沢なバスタイムを♡
旅に行く
大失恋だったからこそ、失恋後の精神的な疲れが激しいはず。
あまりにも衝撃が大きいと、友達に愚痴をこぼす気力さえもなくなってしまいます。そんなときは、一人旅へ行くのが一番。誰にも邪魔されない場所で、ゆっくり自分自身と向き合うのです。
お気に入りの場所があれば、そこを巡るだけでも元気がでてきます。一人旅の規模が大きくなれば、さらに広い視野をもつことができて、飛躍するきっかけにもなるでしょう。
いつもいる場所から逃げる勇気も大事！
休日も外へ出かける
旅へ行きたいとは思っていても、費用の限度がありますから、さすがに毎週末行くわけにはいきません。
だからこそ、通常の休日も外へ出て、美味しいものを食べたり、考え事をしたりと、ゆっくり過ごせるように工夫をしましょう♡どちらかというと、家でずっと過ごすよりは、体調的に無理のない範囲で、外へ出かけたほうが気分転換になります。
外へ出かけているうちに、新しい趣味がみつかるかもしれません。お休みが近づいてきたら、ひとり会議を開いて、休日プランを立ててみて！
1か月で立ち直れる！
ポイントは、悩む時間を強制的に減らすこと！
彼について考えても、それは未練タラタラの状態を引きずっているだけなのです。
1か月で立ち直りたいと思うなら、彼のことはもうどうでもいいと思えるくらい、充実した毎日を過ごしましょう♡
