【タイプ別に解説】彼の浮気や態度に対するストレスを減らす賢い心理学

【タイプ別に解説】彼の浮気や態度に対するストレスを減らす賢い心理学

日頃一緒に過ごしているとだんだん感じる彼へのストレス。 「なんでこうなの?!」「浮気されて許せない!」そんな彼へのストレスが確実に減らすことができる心理学を紹介します。日頃のモヤモヤを減らしましょう! 恋愛メンタリストのsatoshiが解説。


彼との付き合いに慣れてくると、今まで気がつかなかった彼の態度や言動にイラっとしてしまう場面に遭遇することがあるでしょう。せっかく付き合っているのに、彼へのストレスでモヤモヤした悩みや心配ばかり……。
今回は「なんでこうなの?!」「許せない」と思ってしまう男性の行動・言動パターンの代表を3つ挙げ、それぞれのストレスを減らす心の持ち方について、心理学を用いてご紹介します。

なかなか予定が決まらない! 【優柔不断彼氏の場合】

彼とのデート。
「どこに行く?」と聞いても「どこでもいいよ」とテキトーな返答しか返ってこなくてイライラする。これあるあるですよね。「なに食べる?」「なんでもいいよ」これもあるあるです。

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「おぉーい! 彼氏なんだからそれくらい決めてよ!? なんでもいい、どこでもいいって私とのデートが楽しみじゃないの!? この優柔不断彼氏が!」とイライラする気持ちはものすごくわかります。しかしちょっと待ってください。彼がその答えを出すのは決して“あなたとのデートが楽しみじゃないから”ではないかもしれません。

「そもそもなぜ決めないのか?」それは彼が物事を慎重に決めるタイプだから。もしくは仕事やプライベートで挑戦しないタイプだからかもしれません。

日頃の彼を思い出してください。

ご飯を食べに行くとほとんど同じメニュー。友達と遊ぶときはいつもカラオケ。このようなタイプはそもそも物事を決めるのが苦手だったり、挑戦や新しいことに対して苦手意識を持っていたりもします。

“女性は新しいカフェや、行ったことのない観光地などが好き”なのは恐らく彼も理解はしているはずですが、ただそれを決定するのが苦手なだけです。
なのでこういった「決めるのが苦手」な優柔不断彼氏と上手に付き合っていくには、あなたが決めるか、もしくは彼と一緒に意見を出して決める。それが賢い方法となります。

「私は彼に全部決めてほしいの!」と思っているそこのあなた。意外と世の中の男性は、物事を決定するのが苦手な人も多いということを頭に入れておいてください。

結婚の話になると話を逸らす……【将来不確定彼氏】

付き合う期間が長くなったり、お互いの年齢が結婚適正期と呼ばれる期間に入ると、結婚の話題が自然と出てくるカップルも多いのではないでしょうか。特に女性は、結婚に関する話題に敏感になる生き物。なかなか決意をしてくれない彼にモヤモヤとした不信感を抱いてしまう気持ちもあることでしょう。

ところが、
「結婚の話になると話題を変えたり、話を逸らすんだけど、何それ!? 私とは身体だけの関係なの? もしかして本命がいたりする!? キイィ!!」とヒステリックになるのはやめて。そう言いたい気持ちはわかります。

しかしここも、男性心理を理解しておくことであなたの余計なストレスが減るハズです。

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男性は仕事に対しては責任を持つ傾向があります。役職が変わったり、中間管理職になったり、後輩ができたり。積極的とまでは言いませんが、仕事に対して責任を負うことに関しては、そこまでマイナスなイメージを持たない傾向にあるのです。

しかしプライベートでは話は別。
プライベートではとことん責任を取るのを嫌います。結婚は幸せな反面、一緒に暮らしたり、結婚という契約を結ぶので責任が生まれます。なので“結婚=責任”を負う。というイメージが強くなってしまい、結婚の話になると重く感じてしまうのが男性心理。しかし彼と結婚したい気持ちはわかります。

その場合に彼にうまく伝えるには、どうするべきか? それは簡単。

1つ目はゼクシィなどの結婚雑誌を彼の見える場所においておく。これだけです。言葉にされると重く感じる結婚の事を間接的に「あなたと結婚したい」というアピールをすることでフランクに伝えることが出来ます。一時は「ゼクハラ」などというハラスメントのように伝えられましたが、真剣に彼女のことを思っている男性の場合はそれをハラスメントだという呼び方をしません。

2つ目は結婚している友達や知人カップルの幸せ話をする。です。
彼もまだ未婚であるのであれば「結婚ってうまくいくのかな」と考えるものです。不安を感じることもあるでしょう。そこで既婚カップルの幸せ話をするのです。
人間は耳に入ってくる情報の通りに行動する傾向があるので、幸せな情報を浴びれば浴びるほどポジティブに。逆にネガティブな情報を浴びれば浴びるほどネガティブになります。

結婚に対してのイメージを明るいものに変えてあげれば、今後結婚の深い話になっても彼が今まで感じていた「重い」にはならないはずです。

信用できない! 男ってやっぱり浮気するものなの? 【女好き病彼氏】

一番のイライラポイント。筆者も男なので何故か申し訳ない気持ちになります。世の女性が男性に抱えている不満というか疑問。
「男って浮気する生き物なの!?」というものです。

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心理学、生物学の観点から話すと
「男性は基本的に浮気します」。
はい。申し訳ございません。皆さんの予想通りです。
古来人間が生物として生き残っていくためには多くの子孫が必要となります。そこで大昔は一夫多妻制のようなものを取り入れていました。

男性は多くの種を残すために多くの女性のセックスをする。
この名残があると言われています。なので現代の男性にもその名残があるのです。
まずはこの「男性は浮気してしまう生き物」ということを頭の片隅に入れておくと、ショックが少し減るかもしれません。

ちなみに男性の浮気は、1度すると繰り返します。なので浮気したことがない男性を選ぶのが1番の理想ではあります。あなたの彼が、浮気したことがないというタイプなのであればひとまずは安心と言えるのではないでしょうか。

男性の浮気は基本的に遊びです。ほとんどの場合あなたの元へ帰ります。しかしあなたにも権利があるので、「彼と一緒にいてプラスが多ければ別れない」というのも1つの選択肢かもしれません。

この記事のライター

恋愛メンタリストsatoshiです。
一般の恋愛の心理テクニックやディープな恋愛テクニックなどを紹介。

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