【#もちこのパンイチ 22】缶詰を使ったお手軽な食パンアレンジ

調理された缶詰を使えば、簡単おいしいトーストに!

1枚の食材に様々な具材を乗せて楽しむ #もちこのパンイチ企画。今回は缶詰を使ったレシピです!

暑くて火を使いたくない日もありますが、調理された缶詰とちょい足し具材があれば簡単に作ることができます。家庭に常備している缶詰でできる、レシピをご紹介します♪

かに缶バターパンイチ

【材料(2人分)】
・カニ缶(ほぐし身) 1缶
・長ネギ 1本
・バター 10g
・コショウ
・マヨネーズ 適量

【作り方】
①長ネギを斜めに薄切りする
②カニ缶とバターを耐熱容器に入れてレンジで40秒かける
③②がまだ熱いうちに①を入れる
④トーストにマヨネーズを塗って③をかけ、お好みでコショウをふる

さっぱりしたカニ缶にバターとマヨネーズのまったり感がぴったりなパンイチ♪
鮭やホタテの缶詰で作ってもおいしいです!

簡単ミカン缶のサラダパンイチ

【材料】
・食パン 1枚
・ミカン(シロップ漬け缶) 5房ほど
・ベビーリーフ、クリームチーズ 適量
・ナッツ 適量 (なくてもOK 今回はくるみ使用)

【作り方】
①パンにクリームチーズを塗る
②①にベビーリーフ、ミカン缶のミカンをのせる
③ナッツを刻んでのせる

包丁いらず、加熱いらずの簡単レシピです!
クリチの塩分とミカンの甘みが爽やかでおいしい♪

オイルサーディンのチーズパンイチ

【材料】
・食パン 1枚
・オイルサーディン 6尾
・キャベツ 2枚
・ミニトマト 2個
・パルメザンチーズ 適量
・塩 適量

【作り方】
①キャベツを千切り、ミニトマトを半分に切る
②①をオイルサーディンの油で炒め、塩をお好みの量入れる
③トーストの上に②とオイルサーディンをのせる
④パルメザンチーズをかける

手軽にお野菜も魚も取れるパンイチ♪
オイルサーディンの風味が野菜になじんでうまみもバッチリです!

缶詰はいくつか家にストックしておいて!

いかがだったでしょうか?
今や缶詰ブームで、美味しい缶詰がたくさん発売されています。ぜひお気に入りを買いだめをして
いざというときに活用してくださいね!