自分の体質や肌質がわかる!自宅で簡単にできる「検査キット」3選



自宅で簡単にできる「検査キット」で、身体の内側を知ろう

自分に合う色がわかるパーソナルカラー診断や、自分の骨格に合わせてスタイルが綺麗に見えるコーデがわかる骨格診断など、自分のことについて知るためにお金を使う人が増えています。

そんな人にぜひ試して欲しいのが、検査キットで身体の内側について知ることです。自宅で唾液や尿などを採取し郵送することで、WEBサイトや書類などで検査結果を確認し、体質や肌質など知ることができます。このような検査は通常、サロンや病院に足を運ばねばなりませんがこれなら忙しい女性でも簡単に検査をすることができます。

今回はおすすめの検査キットについてご紹介します。

検査キットで調べられるもの

腸内環境検査「腸活チェック」

腸に良い食事や運動、サプリなどそれぞれの方法で取り組んでいる人も多い「腸活」。その実践している腸活は、自分の腸に合っているのか? また、腸活はしていないけど、おなかの調子が気になる方が、気軽に健康度を確かめることができる検査です。

検査方法は、尿検査で約1週間で結果が届きます。費用も他の検査に比べて安いので、定期的なチェックにも使えます。

GeneLife DIET 肥満遺伝子検査キット

「自分にあったダイエット方法が知りたい!」「もう無駄なダイエットはしたくない」「何をやっても痩せない」「いつもリバウンドしてしまう」などという方におすすめです。

日本人の多くに影響しているといわれる3種類の肥満遺伝子を検査し、糖質で太りやすいタイプ、脂質で太りやすいタイプ、筋肉がつきにくいタイプなど遺伝子型ダイエットタイプを判定。遺伝的な傾向を知ることで、自分の体質にあったダイエットができるのでモチベーションアップにもなりますし、効率的でもあります。

検査方法は、ほおの内側の粘膜を摂取するだけ。2〜3週間後に結果が到着します。

DHC遺伝子検査 美肌対策キット

たくさんある化粧品や美容法などの情報から、どれを選んでいいのかわからない。話題のスキンケアを試しても、肌の調子がよくならないという人におすすめなのが、DHC遺伝子検査 美肌対策キット。

シワ、シミ、敏感肌に関連する4つの肌質関連遺伝子を検査し、生まれ持った肌質を知ることで、効率的な肌のお手入れができるようになります。検査方法は、頬の内側の粘膜を採取で2〜3週間後に結果が届きます。テーラーメイド解析同様に遺伝子は生涯変わらないものなので、一度調べれば何度も調べなおす必要がありません。

検査で身体の状態を知ろう

今まで間違った食事や運動などをしていた時間やお金を考えると、早いこと自分の身体のことを知り、適切なケアができるほど良いものはありません。

どの検査も結果だけではなく今後の改善方法など詳しく書かれており読み応えもあって非常に面白いです。皆さんも、気になる検査キットを試してみませんか?