明日からの仕事を楽しむ ブルーマンデーの乗り越えかた #月曜日のたしなみ 11

明日からの仕事を楽しむ ブルーマンデーの乗り越えかた #月曜日のたしなみ 11

「明日から仕事かぁ…。」 と考えはじめて、日曜日の夜は憂鬱になる人、きっと多いですよね。 だけど明日はやってくるし、あなたが居ないと始まらない仕事だってある。 せっかくだから気持ちよく月曜日を迎える方法を考えていきましょう。ゆっくり湯船につかって、リラックス。




明日からまた仕事かぁ…。


ブルーマンデー…休日明けのゆううつな月曜日という意味。月曜病。

5日間働いて、2日間の休日がある。 これが私たちの "日常"。せっかくのお休みなのに、明日からの仕事を考えて、憂鬱になってちゃもったいないと思いませんか?

どちらにせよ行かなきゃいけないなら、ブルーマンデーなんて言わずに、月曜日の朝をたのしみにする、工夫をしよう。




いつもより早いバスタイムを

お風呂はリラックスできる最高の時間。おやすみを満喫した身体は疲れています。早寝をしたいけれど、髪の毛を乾かして、ボディークリームを塗って、マッサージをして...と女性はお風呂上がりにやりたいことがいっぱい。睡眠時間も減ってしまい、休み明けから眠くて仕方がない、なんてこともありませんか? しっかり休む時間を確保するべく、いつもより早めにバスタイムを心掛けましょう。

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

おやすみはいつもより優雅にしたい。そんなときはアロマキャンドルで香りを楽しんだり、かわいい入浴剤を入れて気分をあげてみるのはいかがでしょう? 泡風呂もセレブ感があり素敵です。その日の気分にあわせて選ぶとより楽しくなりますね。

普段はお風呂に時間をかけることができずに、シャワーだけで済ませてしまうという人も多いのでは? おやすみだからこそできるバスタイムを満喫してみましょう。

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

めまぐるしい日々の中で、束の間の休息がとれるバスタイム。湯船につかりながら色々なことが頭に浮かんできます。恋人のこと、家族のこと、次のお休みのこと、もちろん悩み事もあるでしょう。嫌なことならば、洗い流して。身体が温まることで睡眠の質も高まり、スッキリとした気持ちで次の日の朝を迎えられるようになります。おだやかな気持ちで、気持ちの良い朝を。

この記事のライター

Cinq(サンク)-よくばり女子のはたらきかた-

関連するキーワード


憂鬱 月曜 ブルーマンデー

関連する投稿


今日はなんだか…いつもより元気がなくてもお休みを充実させる方法

今日はなんだか…いつもより元気がなくてもお休みを充実させる方法

本当はもっとアクティブに過ごしたいけど、疲れもたまっているし、てきぱきと動けない…。そんなあなたのために♡今回は、いつもより元気がなくてもお休みを充実させる方法をご紹介します。


このままずっと独身?不安に感じたときにできること

このままずっと独身?不安に感じたときにできること

独身生活が長く続いていると、基本的に不安で不安で仕方がない…。今回は、不安に感じたときにできることをご紹介。


雨になると体調不良…無理なくゆっくり休むコツ

雨になると体調不良…無理なくゆっくり休むコツ

雨の日だから、ペースを落としてゆっくり休む。憂鬱にならずに済む方法をご紹介します。


明日からの仕事を楽しむ ブルーマンデーの乗り越えかた #月曜日のたしなみ 12

明日からの仕事を楽しむ ブルーマンデーの乗り越えかた #月曜日のたしなみ 12

「明日から仕事かぁ…。」 と考えはじめて、日曜日の夜は憂鬱になる人、きっと多いですよね。 だけど明日はやってくるし、あなたが居ないと始まらない仕事だってある。 せっかくだから気持ちよく月曜日を迎える方法を考えていきましょう。さあ、明日はどこへ行く?


明日からの仕事を楽しむ ブルーマンデーの乗り越えかた #月曜日のたしなみ 10

明日からの仕事を楽しむ ブルーマンデーの乗り越えかた #月曜日のたしなみ 10

「明日から仕事かぁ…。」 と考えはじめて、日曜日の夜は憂鬱になる人、きっと多いですよね。 だけど明日はやってくるし、あなたが居ないと始まらない仕事だってある。 せっかくだから気持ちよく月曜日を迎える方法を考えていきましょう。睡眠の質を高めて、ぐっすりと。


最新の投稿


髪もボサボサ、服もテキトー?! 「忙しい」を理由に、手抜きしちゃいけない理由

髪もボサボサ、服もテキトー?! 「忙しい」を理由に、手抜きしちゃいけない理由

忙しい毎日が続くと、ついつい洋服も目についたものを身につけるだけになるし、髪の毛を梳かして巻いたりするのも面倒臭い。メイクをしっぱなしの肌だって、乾燥だらけで、なんだかガサガサ…。こんなビジネスウーマンのお悩みは痛いくらいに理解できる。だけどね、そこの努力って生活を豊かにするためにも大事なの。


【ハワイ特集♡】大自然を満喫!1度は見ておきたいハワイの絶景3つ

【ハワイ特集♡】大自然を満喫!1度は見ておきたいハワイの絶景3つ

ハワイ・オアフ島の旅といえば、リフレッシュも楽しみのひとつ。 その中でもハワイの大自然を全身で味わうことが、リフレッシュのための醍醐味ですよね。 そこでハワイの大自然をたっぷりと感じることのできる絶景スポットを3つご紹介します。


なかなかイかない彼…。遅漏男性の対処法は、コレを試してみて|真っ赤な濡れオンナ#26

なかなかイかない彼…。遅漏男性の対処法は、コレを試してみて|真っ赤な濡れオンナ#26

官能エッセイスト、紫深(sisin)です。この連載では、女性が性に対してメンタルブロックを外し、ラブタイムを楽しめるようになるためのコラムをお送りします。第26回目は、遅漏男性の対処法について考えます。


いつもと違う1日に。仕事が早めに終わったらしたいお出かけプラン

いつもと違う1日に。仕事が早めに終わったらしたいお出かけプラン

仕事が早めに終わったからこそ、今日は自宅ではなく、ちょっと寄り道。今回は、仕事が早めに終わったらしたいお出かけプランをご紹介します。


一人って最高♡2018年スタートさせたいソロ活リスト

一人って最高♡2018年スタートさせたいソロ活リスト

2018年も早くも1か月が過ぎようとしています。今年こそ、おひとりさまスキルを上げたいところ!今回は、2018年スタートさせたいソロ活リストをご紹介します。


RANKING


>>総合人気ランキング