モノと時間の見直しを! シンプルに生きる女の新ルール

モノと時間の見直しを! シンプルに生きる女の新ルール

時間の使い方や持ち物を管理して、シンプルに生きましょう。物を減らし、時間が生まれれば毎日がもっとシンプルに、充実度を高く過ごすことができます。 ムダを省いて、もっと素直によくばり女子に。


モノを持ちすぎない

「いつも時間がない"」と思っている人は、モノを持ちすぎている可能性があります。モノを持ちすぎると、選択肢がありすぎるがゆえに、どれにするか悩んでしまって決まらない、なんて悩みに陥りがち。

例えば朝の洋服選びに迷ったとき。 たくさんのアイテムがありすぎるからこそ、どれにするかガサゴソ……。時間をかけて今日使うアイテムを探したのに、結局自分の中でしっくりくるアイテムが見つからない、なんてことありませんか?

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

そんな人はモノを持ちすぎているかもしれません。 ドンピシャなものがない、最近なんだかマンネリしている、お気に入りのアイテムがない。そう思った時にはまず、自分の持ち物を見直しましょう!

「いつか」は来ない

もしかしたら来年は着るかもしれない、いつか使うかもしれない、と迷ってしまうモノってありますよね。 けれど「もったいない」の気持ちは、もしかしたらムダかもしれません。 大事だからという理由で長時間寝かしてしまったことが原因で壊れてしまうモノもあるんです。 時間はどんどん進んでいくもの。 あなたの趣向も好みにも変化があることでしょう。

使わなくなったアイテムや2年間着なかった洋服は捨てる、などと自分の中でマイルールを組んでみましょう。 捨てるだけじゃなく、お店に持って行ったり、フリマに参加したり、最近はアプリでの販売も主流となりました。「もったいない」から使わないのではなく「誰かに使ってもらえるなら」と捉えて、思いきったお別れを。

①自分にとって不要だと思ったものを取り出す
②不要だと思ったものを選別する
③「捨てる」「売る」「あげる」を決める

時間の価値を知る

モノの管理の次にすべきもの、それは時間の管理です。 時間の管理ができる人は、お金が貯まると言われるほど、あなたにとって時間はとても大切なものです。モノとは違って、時間や経験は目に見えるものではないので、ついつい油断してしまいます。 だけど、あなたにとっての「時間」は、限りあるものであって、永久にあるものではありません。

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

あまり気の乗らない飲みの誘いや、付き合いにムダな時間を割くのはやめてみましょう。 疲れるもの、自分のためにならない時間は排除して、もっとシンプルに自分の時間を生きましょう。

・自分のスケジュールの見直し
・気分が乗らないもの、いらないものをリストアップ
・リスケ(日程の変更)やお断りの連絡を丁重に

ちょっとした先取りを

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

料理に下準備が必要なように、仕事でもなんでもちょっとした準備をしておくことが大切です。 「あれをやっておけばよかった」と後悔するのではなく、気がついたときにタスク整理をしておくことで、実行力のある人になることができます。

2日目のカレーがおいしいように、先取りに準備したものは成果につながりやすいもの。 めんどくさいことを後回しにするのではなく、先にこなしていきませんか。

・今後やっておくべきこと・やりたいことを考える
・考えたものに期日をつける
・期日から逆算した行動を

溢れるまえに

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

持ち余す前に、もっと物事をシンプルに、ミニマムリズムに生活してみましょう。モノを持ちすぎると空間の余裕がなくなり、予定を詰め込みすぎると心の余裕がなくなります。 厚化粧より、ナチュラルメイクで歩いたほうが、肌に負担がかからず過ごせますよね。

得たら手放す。「一日○捨」で心を軽くしよう!

https://cinq.style/articles/1241

大きなものを得たら、何か一つ手放す。足し算・引き算をしながら人生を過ごすのが幸せに生きる秘訣かも。今回は「一日○捨」に注目!

「Simple is best.」

シンプルに考えるクセがつけば、自分の感情もわかりやすくなってきます。 思考がスッキリとすることで、やりたいことや興味の持ったことが明確に見えてくるかもしれません。 やりたいことを見つけたら、諦めたり先延ばしにするのはやめて、どんどん挑戦していきましょう。

大量に買い物をするではなく、本当に欲しいと思ったものを手に入れることで自信が生まれます。 それはモノも時間も同じ。 自分の欲求に素直に生きることで、心に残るような思い出や、生涯付き合っていきたいと思えるような仲間に出会います。 付き合いも気遣いも考えず、自然体で居られる関係です。 自分自身にも、他人にも、素直に生きることでとっておきの体験ができるようになるのです。

もっと自由に、素直に生きてみましょう。

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

月に一回キレイにお掃除!人間関係を断捨離するときのポイント

https://cinq.style/articles/1521

100人友達がいても、いざというとき駆けつけてくれるのは、ほんの数人。大人になったからこそ、他人とのお付き合いを見直してみませんか?

この記事のライター

Cinq(サンク)-よくばり女子のはたらきかた-

関連する投稿


たった5分で翌日の仕事がサクサクすすむ!タスク管理術

たった5分で翌日の仕事がサクサクすすむ!タスク管理術

調子が悪い日、気分が乗らない日にも仕事をサクサクこなしたい。たくさんある業務を効率よく進めるためには常にタスクをわかりやすく把握しておく必要があります。翌日の仕事がサクサク進む1日5分でできるタスク管理術、知ってますか?


バリキャリ女子もこれで定時に帰れる!秘伝の定時ダッシュ術10選!

バリキャリ女子もこれで定時に帰れる!秘伝の定時ダッシュ術10選!

Twitterで「毎日定時後に遊びまくっている」25歳独身女子として有名な『定時ダッシュちゃん』直伝! 「必ず定時ダッシュできるようになれる方法10個」を紹介しますッッ! なぜあなたは定時で帰れないのか? きっとその答えが見つかるでしょう…。


朝が弱い人でも始められる! 初心者でもできる朝活のはじめ方

朝が弱い人でも始められる! 初心者でもできる朝活のはじめ方

体内時計が整って夜もぐっすり眠ることができたり、集中力が高まって作業がはかどったり、心に余裕が生まれると言われる「朝活」。そのメリットの多さに興味はあるものの「朝に弱い」となかなか実践できていない人も多いのでは? 今回は朝に弱い人でもはじめられる、ステップ別の朝活開始方法をお教えします。


充実しているけど物足りない…。彼氏がほしい私と時間がない私の折り合い方

充実しているけど物足りない…。彼氏がほしい私と時間がない私の折り合い方

彼氏がほしいと思う日もある。でも実際は24時間では足りない日々。自分と向き合っていても、なかなか結論はでないですよね。少しずつ折り合えるように、頭と心の中を整理整頓しましょう。


【みんなの手帳デコ】手帳の余白活用方法と気分の上がるデコり方を一挙公開!

【みんなの手帳デコ】手帳の余白活用方法と気分の上がるデコり方を一挙公開!

手帳やノートの余ったページ、皆さんはどのように活用していますか? 優秀な文房具がいくつも登場する今、手帳の新しい活用方法と気分の上がるデコり方を知っていきましょう。みんながやっている手帳の活用方法を教えてもらいました♩


最新の投稿


遠隔でも問題なし!テレワークの進め方【CM.com Japan 樋口さんの場合】

遠隔でも問題なし!テレワークの進め方【CM.com Japan 樋口さんの場合】

急遽テレワークを導入した企業も多く、慣れない作業環境でなかなか仕事がはかどらないとお困りの方もいるのでは? どうすれば在宅でうまく仕事をこなせるのか、同じようにテレワークを導入している働く女性に「テレワーク導入のヒント」を教えてもらいました!今回はCM.com Japan 樋⼝綾さんです。


スマホの見過ぎはくすみの原因に…!?血色感アップのための食材と習慣

スマホの見過ぎはくすみの原因に…!?血色感アップのための食材と習慣

「おかしいなぁ…スキンケアアイテムには気を遣っているのに肌の調子がよくない」鏡の中の自分の肌を見てこう感じることはないですか?もし、このように感じているならば食事やライフスタイルを見直してみるタイミングかもしれません。


会いたいけど会えない日々。Withコロナ時代だから分かる本当に素敵な彼の特徴

会いたいけど会えない日々。Withコロナ時代だから分かる本当に素敵な彼の特徴

彼氏と会いたいけれど、なかなか会えない日々。たとえ外出自粛が緩和されても収束したわけではありません。しばらくは様子を見ながら行動する必要があります。Withコロナ時代だから分かる素敵な彼とは一体……!?


非常事態が日常化?! アフターコロナで私たちの生活はどう変化するのか

非常事態が日常化?! アフターコロナで私たちの生活はどう変化するのか

緊急事態宣言が発令されてから1ヶ月以上経過した今、非日常が日常化しつつあります。全ての地域で緊急事態宣言が解除されたとして、どこまでがいつも通りの日常に戻るのでしょうか? アフターコロナの世界で私たちの生活はどのように変化するのか……筆者の予想を交えながら考えていきます。


「結婚と転職時期が重なった」「同一労働同一賃金の影響は?」20・30代の質問に答える

「結婚と転職時期が重なった」「同一労働同一賃金の影響は?」20・30代の質問に答える

前回に引き続き、今回は20代・30代の方から寄せられた質問に、キャリアアドバイザーが回答していきます。「結婚と転職のタイミングが重なった場合」、「同一労働同一賃金は派遣社員にはどう影響する?」こんな質問にお答え。現在の転職市場と合わせて、ぜひチェックしてみてくださいね。


RANKING


>>総合人気ランキング