月に一回キレイにお掃除!人間関係を断捨離するときのポイント

月に一回キレイにお掃除!人間関係を断捨離するときのポイント

100人友達がいても、いざというとき駆けつけてくれるのは、ほんの数人。大人になったからこそ、他人とのお付き合いを見直してみませんか?


嫌な人とのご縁は、バッサリ断つ!

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出会ったときは楽しい一時を過ごせていた。時間が経つにつれて、相手に対し違和感を覚えるように。人間関係には「変化」がつきものです。小さなきっかけで、一瞬にして相手を信じられなくなるときも。

自分から嫌いにならなくても、相手から距離をとられる場合もあります。人間関係もお洋服やコスメと同じく、定期的な断捨離が必要なのです。

今回は、人間関係を断捨離するときのポイントをご紹介します。

その親友って、本当に親友?

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親友、と思い込んでいるその人。本当に今、親友としての機能を果たしていますか?学生時代は一緒に楽しい時間を過ごせていても、環境が変われば、彼女以上に気の合う人たちはでてきます。

女性の場合は、結婚しているかどうかでも誰と付き合うかが変わってきてしまいます。また相手から「あなたは私にとって親友よ」と言われていても、必ずしも自分も同じ熱量をもっているとは限りません。

新しいご縁があれば、今すぐ手放さなければいけないご縁もある。すべてを抱えていたら、自分自身が潰れてしまいます。親友と思い込まずに、今の自分にフィットしている人たちを最優先枠に入れましょう。

ずっと一緒なんて嘘!学生時代の友人と疎遠になる理由・対処法

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おばあちゃんになってもよろしくね…って、言っていたはずなのに…。今回は、学生時代の友人と疎遠になる理由・対処法をご紹介いたします。

一緒にいるときにイラっとする人は優先順位を低くする

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ある男友達の話です。彼はなぜか毎回、私の仕事のやり方に口を出してきます。彼氏でも何でもないのに、まるで「俺は分かっている」と言っているかのように「もっと積極的に絡みに行くべきだと思う」「視野を広げた方がいい」と言ってくるのです。

段々と彼の説教が面倒くさくなり、今となっては彼から連絡があったときだけ対応する、と心がけています。一緒に過ごしているときに、イラっとする、もしくはモヤモヤするなら、それはエネルギーのバランスが合っていません。

彼とは会わずに別の時間に回した方がいいでしょう。人と会うという行為は、エネルギーの交換ともいわれています。つまり相手があまりいい状態ではない場合、敏感な人は影響を受けてしまう場合があるのです。

相手に対し、一度でも「あり得ない」と思うことがあったなら、それは相手から卒業しなさい、と言われているようなもの。不要となったご縁にはしがみつかず、積極的に手放しましょう。

手放せば、新しいご縁が舞い込んでくる

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モノでもヒトでも断捨離をすると、心がスッキリします。最大のメリットは、欲しいものが見つかる状態に。人間関係でいうと「こんな人に出会いたい」と思っていると、不思議な巡り合わせが起きるものです。

それは、自分には不必要な存在を手放し、スペースができたから。人間関係にも「余白」は必要です。余白があるからこそ、出会いが訪れるわけですから。あきらかに波長が合わないと分かりながらも、付き合っているなら、自分の本当の気持ちを優先させて。

いきなり断つのが難しければ、少しずつ距離をとればいいのです。相手に気づかれない範囲で、少しずつ。バシっと断つよりも「フェードアウト」が理想的。

振り回されて疲れるのはもう止めたい。 ひとり時間を有効活用してストレスとのうまい付き合いを

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仕事に、人間関係に、気づけばストレスってどんどん溜まるよね。 やらなきゃいけないことは山ほどあるのに時間は足りない。ちょっと油断したら、何かが溢れてしまいそう。 そんな人は、もしかしたら人から振り回されてすぎているのかも。

人間関係を断捨離したら、運気もいい方向に!

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断捨離は、不要となったものを手放す行為です。定期的に断捨離をするからこそ、自分が人間関係において、どんなことを大切にしたいのかを改めて確認できます。たとえ長く付き合いのあった人でも「違和感」を覚えた時点で、相手から卒業するタイミング。

別れは、決して悲しいことではありません。変化を受け入れつつ、新しいご縁を引き寄せましょう♡

この記事のライター

webライター・コラムニスト。2013年よりwebライターとして活動開始。月間300記事以上を執筆し実績多数。

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