週末は未来の自分への自己投資に！はたらく女子にオススメの習い事

[記事内に広告が含まれています]

一定の生活リズムに慣れてくると、急に毎日が退屈に思えたり、「何か新しいことを始めたい」いう欲求が沸くわたしたち。そんな時に実際に行動を起こせる人は、自分を成長させることができる人です。

毎日をなんとなく過ごすんじゃなく、新しい仲間との出会いや趣味を作ることに自己投資してみるのはいかがでしょうか。お金も時間も必要になりますが、新しい刺激が生まれることによって充実感を得られ、また自分磨きをしている自分はえらい！と自己肯定感を高めることができます。
今回は、20代～30代の女性から支持を得ている教室や習い事をまとめてみました。

ヨガ

女性に大人気の習い事、ヨガ。

そのスタイルはさまざまですが、
・身体が柔らかくなって基礎代謝が上がる
・血液の循環が良くなり、痩せやすい体質をつくる
・自律神経を整える
など女性には嬉しいメリットがたくさんあります。

気分転換やダイエット、ストレス発散に習い始めたという方以外にもヨガインストラクターという資格習得に力を入れる人もいます。ヨガインストラクターの資格取得が人気のある理由は「年齢を選ばず、好きなスタイルで働くことができる」ということ。ヨガは女性に人気の習い事なので、副業に興味がある人、また今の会社を辞めた時にも使える資格として人気があります。ママになったタイミングで「マタニティヨガ」を始める人も多いことがわかっています。ママでも働ける環境を確保したい、という女性にぴったりです。

ピラティス

こちらもヨガ同様、女性から人気の高い習い事です。

一見ヨガと似たようなものに見えますが、ヨガはスピリチュアルなものを取り入れているのに対し、
ピラティスは体幹や筋肉の構造を計算したリハビリにも使える運動法であることが特徴です。実際に、挑戦してみるとその違いに気付くはず。

体幹を鍛えて、綺麗な体型を作ることができると人気となりました。こちらもヨガと同じく、ピラティスインストラクターという資格を習得しておけば、長く続けることができます。

着付け教室

日本人女性のたしなみとして、やはり着付けは勉強しておきたいもの。日本の正装である着物は、品も良く見せてくれて、女性の魅力をぐっと引き出してくれるもの。

専門的知識を学び、プロの着付け師を目指す方も多いそうです。自然と背筋が伸び、姿勢がよくなるので、所作や姿勢などを美しく保ちたい人にオススメ。着付け教室などでお手伝いをすることができるようになります。

料理教室

料理の基礎を学びたい、栄養について詳しくなりたい。そんな人から支持を集めているのが料理教室です。

これは「専門的知識をつけて、将来に繋げる」というよりという方よりは、花嫁修業の一貫にと習いはじめる女性が多いようです。料理のレパートリーを増やしたり、栄養バランスを整えたりと、健康志向を高めることだけでなく、友人同士での参加や、交流の広がる習い事としても人気です。

茶道

始める理由を聞くと、「お菓子がたべられる習い事だから」という驚きの答えが返ってきたのが茶道です。
「日本文化を知りたい」という海外の方からも人気を集めています。落ち着いた空間の中でお茶をすすることで、精神の安定やメンタルコントロールをできることもメリットのひとつ。毎日の生活にほっとするひと時や、癒しの時間を与えてくれそうです。

Cinq（サンク）　よくばり女子のはたらき方

2017.04.04

人気の習い事【茶道】を茶道初心者が体験してみました！

https://cinq.style/articles/55

はじめての「茶道」を楽しもう！茶道は日本の伝統文化のひとつ。最近では、"お菓子を食べられるから"なんて理由もあり、女性からとても人気のある習い事となりました。茶道教室に行くことで、日本ならではの礼儀作法を学ぶことができ、立ち居振る舞いも美しくなる、という他にも、おだやかに過ごす時間がもてるようになることで、精神的な落ち着きも得られるようになるという、女性にとってのメリットがたくさんある習い事です。そしていただく抹茶にも、デトックス効果や、アンチエイジング効果などの嬉しい効果がたくさ...

ペン習字

「文字がきれいに書けるようになりたい」とペン習字も人気の習い事にランクイン。文字を書く機会は冠婚葬祭、職場、（子どもができた時の）学校などの幅広い場であります。美しい文字を書けると、印象がアップするので、就活や転職にも有利になります。OLさんやママさんなど、幅広い女性から指示を得ています。

英会話

グローバル化が進んでいる近年、英会話も人気の習い事となりました。男女問わず、これから始めたい習い事としてよくあげられます。
習得するまでに、時間はかかりますが、努力すれば必ず自分のためになるスキルでもあるので、思い切って挑戦してみるのも良いかもしれません。身に着けば、交流の幅が広がるだけでなく、仕事・転職に有利になるのも確実です。

ダンス

ストレスの発散やダイエットに人気となったダンススクール。
大人だけではなく、子どもからも圧倒的な支持があります。社会性や自分に対しての自信が得られるというメリットもあり「月数回の楽しみにダンスに行くのが楽しみ」という方も少なくはありません。

ジャンルや種類も様々なので、自分にあったスタイルのスクールをみつけられるのも魅力のひとつとなっています。

フラワーアレンジメント

お花関係の習い事もとても人気のある習い事のひとつです。
自分独自のアレンジメント法を見つけて、スクールを開講をするのが夢だという方も少なくはありません。自分のスタイルにあった勉強法も選べるので、働いている女性でも始めやすいというのが特徴です。

お祝い事やイベントなど、華やかな場に欠かせないお花たちは、日常においても素敵な空間を演出してくれるでしょう。

ポーセラーツ

近年急激に人気が高まったポーセラーツ。
真っ白の磁器にシールや手書きで模様をつけ、オリジナルのテーブルウェアをつくるといったものです。ハンドメイドのプロとして、自分自身で教室を開講している方も最近は増えてきました。
オリジナルブランドを立ち上げ商品として発売することもできるので、幅広い可能性が広がるのが人気の理由です。