ダイエットにもオススメ! お菓子が食べたくなったときにはバニラが香るあの紅茶で♪

ダイエットにもオススメ! お菓子が食べたくなったときにはバニラが香るあの紅茶で♪

ご飯を食べたのに、なんだか口寂しい時ってありませんか? けれども、ここで間食はしたくない!という方にオススメなのがハーブティー。 バニラの香りがふんわりと口に広がって、間食したような気分にさせてくれるブレンドがあるのです。 そこでおすすめのハーブティーを3つご紹介します。


ダイエット中やそうでなくても、食事をしっかりとった後なのに、何だか口寂しいなんてことはありませんか?
そんな時、間食する前にハーブティーを活用してみましょう。
ハーブティーのブレンドの中には、甘い香りでまるでお菓子を食べたか様な気分にしてくれるものがあります。

そこで今回は、バニラを含んだ甘い香りのハーブティーを3つご紹介します。

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

≪間食しないですむ、オススメのハーブティーはこの3つ≫

①English Tea Shop(イングリッシュティーショップ)/クランベリー&バニラ

イングリッシュティーショップは、ロンドン発の有機紅茶ブランドです。
標高1,200m以上の高山地で、農薬や化学物質を使っていない無農薬で育てられ、摘まれた、高級な茶葉だけを使用しているというこだわり。

ココアとバニラの甘い香りの中に、甘酸っぱいハイビスカスとマイルドなルイボスティーの甘みが絶妙に調和する味わい。
ビタミンやミネラルなどもたっぷり含まれているので、だんだんと寒さが増してくるこの時期にもおすすめです。

②Sleepdays(スリープデイズ)/リラックスブレンド

スリープデイズは睡眠に特化したブランドです。
そのスリープデイズからは眠る前のひと時に活用したいリラックスブレンドが。

こちらのリラックスブレンドには、ルイボス、セントジョーンズワート、バニラがブレンドされています。
バニラの甘い香りと、ルイボスのまろやかな味わいがとっても美味しい!
またセントジョーンズワートには気分を明るくしてくれる効果を期待できるため、気分が落ち込み気味な時や雨が続く時などにも活用してみて。

※セントジョーンズワートについての注意
光感作薬との併用や、抗HIV薬、強心薬、免疫抑制剤、気管支拡張薬、血液凝固防止剤、経口避妊薬を服用している方は飲まないで下さい。
また色白な方は光感作が起こる可能性もあるため、飲用した後に紫外線を浴びないようにして下さい。
脱毛などのレーザーもNGです。

③English Tea Shop(イングリッシュティーショップ)/ティーノート ブルー/チョコレートルイボス&バニラ

『イングリッシュティーショップ』は有機JASの他にもイギリスのオーガニック認証機関であるSoil Associationの認定も受けている、オーガニックティーブランド。
またフェアトレードにも力を入れています。

こちらのティーノートは旅行のおともにもぴったりな、持ち運びができるタイプの仕様。
3種類の異なる味が楽しめるようになっています。

その中の1つが「チョコレートルイボス&バニラ」。
チョコレートとバニラの香りが漂う、ほんのり甘いブレンドだから、まるでデザートを食べたかのような気分にさせてくれます。
抗酸化作用の期待できるルイボスティーもブレンドされているので、美容にもGood。

≪ハーブティーで乗り切ろう!≫

バニラの甘い香りのハーブティー。
ノンカロリーなものを味方につけて、ダイエットや間食しない毎日に役立ててみて!

Not Sponsored.

この記事のライター

Kupono Beauty代表。クポノライフデザイナー。ビューティ―&ファッションライター、美容商材やプログラムの開発コンサル

関連する投稿


食欲の秋こそスマートな体型を維持したい!温活食材で代謝アップを狙って

食欲の秋こそスマートな体型を維持したい!温活食材で代謝アップを狙って

食欲の秋だから食べ過ぎてしまう……! 理想な体型をキープするなら温活をはじめてみよう。今の季節におすすめの温活方法って一体なに? 記事の最後には読者限定プレゼントのお知らせもあるので、最後までチェックしてくださいね♡


【意外と堪える夏の冷えに!】バスタイムにこだわって、上手な体調管理を

【意外と堪える夏の冷えに!】バスタイムにこだわって、上手な体調管理を

夏の体は意外と冷えています。 暑い日が続いているからこそ、クーラーや冷たい飲み物や食べ物を食べるので、体が芯から冷えている可能性が。 夜のバスタイムこそ、そんな1日の冷えを解消し、冷え対策をきちんとしておきましょう!


夏に向けてダイエット!人気の30日チャレンジに挑戦しよう♡

夏に向けてダイエット!人気の30日チャレンジに挑戦しよう♡

夏と言えば…プールに海! 水着になる予定がある方も多いのではないでしょうか? 季節的に普段の服装も薄着になるので、少しでもシェイプアップしてスタイルをよく見せたいですよね♡ 今回は、ダイエットしたい方におすすめのの30日チャレンジをピックアップさせていただきます♪


父の日のプレゼントにもおすすめ♡パパブブレ「チョコミント」まつりが開催中!

父の日のプレゼントにもおすすめ♡パパブブレ「チョコミント」まつりが開催中!

スペイン・バルセロナ発祥のアート・キャンディ・ショップ「papabubble(パパブブレ)」では「チョコミント」まつりが開催中!可愛すぎる見た目は女性にはもちろん、男性受けが良いチョコミント味のお菓子を父の日に合わせてプレゼントするのもおすすめ!


ナチュラルローソンで見つけた♡OLにおすすめのヘルシースイーツ特集

ナチュラルローソンで見つけた♡OLにおすすめのヘルシースイーツ特集

小腹が空いてしまったときにちょっとつまみたくなるスイーツ♡ 美容と健康にもいいものなら、罪悪感を気にせず食べることができますよね♪ 今回はヘルシーさが魅力のコンビニ「ナチュラルローソン」から、おすすめの商品をご紹介させていただきます!


最新の投稿


合理的な恋愛を求める婚活女子の「マッチングアプリ」事情について

合理的な恋愛を求める婚活女子の「マッチングアプリ」事情について

恋愛だ結婚だ、と出会いの活動を増やしている女性は多いけれど、出会いは多くなればなるほど選択肢が生まれて恋のチャンスを失っていく。今回は、婚活に力を入れてマッチングアプリで出会いを増やす女性たちの話。


信じ続ければ、願いは叶う。夢を叶える女性の特徴

信じ続ければ、願いは叶う。夢を叶える女性の特徴

夢は願うものではなく、叶えるもの。次々と目標を達成する女性の横顔は、みているだけで、うっとり。今回は、夢を叶える女性の特徴をご紹介します。


【連載】ココシャネルに学ぶ「時代をつくる女の生き方」♯9

【連載】ココシャネルに学ぶ「時代をつくる女の生き方」♯9

シャネルの生き様を通して、これからの時代を生きる女性を応援するための連載コラム。第9回目は、「本当のパートナー」について。


やる気が出ない…。あえて自分にプレッシャーをかけるメリット|MY WORK ヒント#58

やる気が出ない…。あえて自分にプレッシャーをかけるメリット|MY WORK ヒント#58

ライター&コラムニストとして活動しているharakoです。この連載では、「女性の働き方」のヒントになるような内容をお送りしています。第58回目は、計画しても前に進まない自分を奮い立たせる方法です。


秋の季節にぴったり!ほどよいしっとり肌に導くボディソープ3つ

秋の季節にぴったり!ほどよいしっとり肌に導くボディソープ3つ

そろそろ肌の乾燥が気になってきたこの時期。 顔だけでなくボディに対する乾燥も、まずは洗うものから衣替えをはじめてみませんか? この時期にちょうど良い、しっとりさに導いてくれるボディソープを3つご紹介します。


RANKING


>>総合人気ランキング